Alexander Tsekaka Lores Weight ona o lona faletua: O le a le aoga mamafa mamafa

Anonim

O le faletua fou Alexander Tsecalo Corotars O tau o siaki: E oʻo lava i le taofiofia, e le o le ulugaliʻi o loʻo tuua ni meaʻai - e ave uma meaʻai.

Peitaʻi, o le autu o meaʻai i fesoʻotaʻiga lautele i le masina ua teʻa o loʻo mauaina le faʻateleina o lona taʻutaʻua. Na amata uma lava ile Oliga Buzoova, o loʻo le aunoa ma le fiafia i le autu o le poloka o le lepenid. Tele paaga e faasaga i le tusiata, e aofia ai ma Joseph Pigan, faapea foi ma le Sui Vitaly Milonov, e masani ona saunia e puipuia aia a tagata.

Ina ua uma lelga, svetlana doboda pa'ū i lalo o vaʻaiga o le aufaasālalau, o loʻo lafoina se ata o se gaogao ipu. O le toe tali mai i le isi tagata.

Ma o se fetu fetu o le Courqule-Erwin toe faʻatumuina le tulaga o le Trendededesters: Na o atu fetu i le konaseti, i luma o le taumafataga o le 'aiga, na ave ai tusitala ma latou. Na sainia e Darina ata ma le afifi: "Ou te matua fiafia lava o loʻu aiga e togafitia ai meaʻai e pei o aʻu".

E taua le faia o le faʻatopetope i Alexander e tausisi ma se toʻalua talavou, na nofo ai le Showman i luga o se meaʻai ma ua suia le mamafa.

I le taimi nei, matou te aoina le mea sili ona taua o loʻo faʻatali mo tagata alolofa i ni nai aso i ni nai aso e faʻaititia ai le mamafa. Leai se mea.

- Faafitauli ma omiga. Toeititi lava o tagata uma e nonofo i luga o se meaʻai, e i ai faʻafitauli i le moe, faʻaeteete faʻaititia, vaivai ma ua aliali mai.

- O le solia o le honary i tua. O se mea e mamafa mamafa leiloa ma le maualuga maualuga o le a oʻo atu ai i se aoina o le taamilosaga maʻi, e sili ona lamatia mo fafine e fuafua e fananau mai i le lumanaʻi.

- E i ai le faʻaititia o le faʻaititia i le le tonu.

- Atinae Great Great Dystonia.

- toatele fafine ua amata ona faʻasea i faʻafitauli o le paʻu: Ina ua maeʻa uma, o le matou okeni sili ona tele o le vitamini ma le aoga o le aʻoga.

- O le solia o le galuega o le siama. Masalo o le le fiafia, aua i le afiafi o le meaʻai, e le mu le gaʻo, aʻo taimi o aʻoaʻoga, ae nofo i le tino. Lauiloa hepatras amata ma plaques ua tolopoina i luga o puipui o vaʻa. O le ono mafai e le fatu o le fatu o le fatu.

Soʻo se meaʻai e tatau ona malilie i ai le fomaʻi, o le faatagaina tuusaunoaga o oloa taumafa ua matua tumu i ni faʻafitauli sili o le soifua maloloina.

Faitau atili