Mo le sili ona taugata masani, o lona uiga o le mauaina o mea e talafeagai talafeagai i mea oi ai nei. O lenei e mafai ona faia lenei mea e le o i le Atitur Fample, ae o le fesoasoani a polofesa e pei o Svetlana ZOtov, o loʻo mafai ona faʻatauaina o le mea o le a talafeagai i le O mai le vaitau i tulaga o foliga ma lanu. I le lisi o vaega o tagata faigaluega, e mafai ona e mauaina ni ofo manaia e le gata i fafine mimiti, ae o tamaʻitaʻi foi o le matagofie atoatoa.
O le a la, o a ni tagata mamanuina o le atunuu ua sauni e ofoina atu ni lavalava? Muamua o mea uma, teuga tupe mo le fiafia o ni vaega o tagata faatau. Mo polofesa, o le eseesega i faʻafiafiaga ma olaga o tamaʻitaʻi Rusia o se mafuaʻaga o musumusuga e faʻatagaina ai le tasi poloketi e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fatu ai mea eseese e fai ai mea eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le tautotogo-aluga o le taumafanafana 2016, svetlana Zotovna e mafai ona vaʻaia ni tagata valaʻaulia na fuafuaina mo le malaga i le taulaga, alu i le tafaoga poʻo le aso malolo.
E aoga le matauina i le vaitau fou, tusa lava pe o mea uma, o ofu i aso taʻitasi tumau i faiga masani, o le mea e masani ai e mafai ma i le taimi e tasi e le mafai ai. Mo i latou, pei o isi mea, ua faʻaalia le leoleolo i le tele o taimi, ae i le taimi lava lea e tasi o loʻo i ai. I le avea ai ma mea teuteu mea e tele ai, o luga tele o taga, taʻaloga lua laina, o faʻamatalaga e le masani ai, faʻaaliga o lio. O loʻo faʻaaogaina foʻi le au mamanu, e faʻaaogaina tele ni filifili e le mafai ona faagaloina, o loʻo faʻaalia i ituaiga tetele ma e le o le sili ona aoga e pei o le sili ona aoga.
I le tumutumu o le lauiloa lauiloa o loʻo i ai i le amo a fafine faʻauiga, o loʻo fausia i se faʻavae manaia lelei. E mafai ona latou faʻateleina le tele o le faʻamalosi poʻo le tuʻuina atu o se tuʻufaʻatasiga o le loto puʻupuʻu ma le faʻatatauina o elemene. Ma e mafai foʻi ona ia miaʻi le iai o tali i lenei itu, e latalata ai vaega lautele ma vaapiapi, mo se faʻataʻitaʻiga, latalata i lalo.
I luga o faʻataʻitaʻiga aia tatau