Sese №1
Na ofoina atu o oe o auai i totonu o le poloketi fou, ma sa e vave lava ioe. Ma o le a sili atu le mafaufau: o ia te oe lava le malosi mo faaopoopo avega? Iloiloina ai le tele o le galuega, o le pito i luma o le taunuuga atonu e le avea.
Aua le faanatinatiina ma le filifiliga
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Sese numera 2.
A maua se tulaga fou, HR faʻapitoa i auiliiliga fesili mo le taimi ua tuanaʻi, e uiga i mafuaʻaga na faʻateʻaina ai. Faamaoni iinei e leai o se mea teu tupe teu. E leʻi o faʻatasi ma le pule? O lea o oe o se scawalist ma faʻatali mo oe i faʻafitauli. Na e tuua mo mafuaaga faaleaiga? O lea e le mafai ona e faitauina ia te oe, e mafai ona e tuu i soo se taimi.
Taʻu i le mea moni atoa
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Sese numera 3.
Ua matou fuafuaina se galuega fou e maua ai tupe. Ae afai e te vave fesiligia se aofaiga tele, ona e foliga mai o le a le manaia le teʻena. Laititi o lona uiga e te le talisapaia lau galuega ma le taimi. E mafai ona e maua se tulaga maualalo ma e te le ausia le tulaga o loʻo e talosaga ai. Saili muamua i le averesi totogi i lenei tulaga ma salamo 10-20% sili atu.
Lava iloiloina oe lava
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Sese numera 4.
Talanoaga i aʻoaʻoga tau tupe ma mea faigaluega. Toeitiiti lava i soʻo se kamupani nei o le totogi o le tagata faigaluega o se mea lilo a le pisinisi. Afai e te le mulimuli i ai, e le mafai ona e talitonuina.
Aunoa ma le faamaoni
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Sese numera 5.
E manaʻo pea le pule i tagata o le tagata o le na susunuina i galuega. Ae o le naunau o le naunautaiga i le tausiga. A leai, o le a tele oe ma le tupe.
Aua le galo e uiga i malologa
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