tasi
Rouck o Zucchini ma le Geat Cheese
Meaʻai: 1 Zucchini, 60 G o le Got Cheese, 2 tbsp. Fou manogi, 1 tbsp. Fou mint, ½ tsp Le sua o le tipolo. kulimi kulimi, 1 tbsp. Lauga o fualaʻau, 1 pipi masima, 1 pid o le uliuli pepa.
Taimi kuka: 40 minute
Faʻafefea ona kuka: Faʻamanino zucchini ma tipi i lalo o papatusi manifinifi. O ipu taʻitasi o lo o masima, pe apoʻo ma faʻaputu ma le suauʻu fualaʻau. Falai fasi fasi o zucchini i le pani, ona suia lea o le ipu ma foai atu e malu. Lelei spanich ma le mint fefiloi ma le omea cheese, sua suamalie ma sauga kulimi. Tuu le fola o le sipuni ti o se cheeses fefiloi i le pito o se fasi o le zucchini. Palu i le lisi ma le pou i luga o le ipu sasaina. Toe fai le tutusa ma le isi vaega o le zucchini fasi.
2.
Faigofie Champleons ma 'au
Meaʻai: Mo 4 Servings: 800 G o Champigons, 50 g o pata, 3 cloves o le kalaka, 1 tsp O le fefiloi o vai olive, 40 ml o pala fialygac, 1 Leko, masima, pai, samasama, paso.
Taimi kuka: 1 itula
Faʻafefea ona kuka: O le suauʻu kulimi e liusuavai i le Pan, ona faʻaopopo lea o le fefiloi o fualaʻau o olive i ai, lelei le paʻu o le pasama. Champigons, tipiina e kuata, sasaa le vevela vevela mo le luasefulu minute. Ona fesuiaʻi lea o mamoe i foliga, masima-suauʻu, faʻaopopo le sua ma le lemon fasi. Oka ma le valu tausaga i le luasefulu minute i le vevela o le 200 tikeri.
3.
Kabab mai Turkey
Meaʻai: Mo 4 Servings: 700 G o Turkey Fiperpers, 3 Onth-Shatlot, 2 Koloilo o Kapeliko, 1 TBSP. Zira, 1 KINSE BUndle, masima, suauu. Mo Sasice: 200 gru kulimi, 2 sipuni lavalava, 2 dill higs, 2 pasy mesy, mimita o lemon.
Kuka taimi: 50 minute
Faʻafefea ona kuka: Turkey marked faʻapipiʻi i totonu o le bonder ma Zila, Caitro, masima ma pepa. Leo Lee-Shalololololololy Faoa. O le tasi itu e lafo ai i le i le mistears, ma le isi itu teisi teisi atu, ona faʻapipiʻi atu lea i totonu o se palu. Fefiloi mea uma. Mai le taumafataga na mauaina e fai ai ni tamaʻi maʻa, tuu i luga o le skewers ma falai seʻia oʻo i le auro i totonu o le apa. Ona fesiitai lea o le pepa i totonu o le fomu ma lafo i le ogaumu, vevela i le 180 tikeri, 15 minute kebabs ma le sua o le kulimi, pei o le sua o le tima.
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Cheeses wafers ma le tamato sosi
Mea fai: 1 ipu o le galugalu o le sisi, 1 sipeliki clove. Mo Sasice: 500 G o tamato, 1 Bullb, 1 Tapunia o Kalapo, 1 TSP. Zira, 125 ml o Onely Cream, 2 Dill Twilis, 2 Sprig o Pasley, masima, suauu
Taimi kuka: 20 minute
Faʻafefea ona kuka: O le patipati o le sisi ma le kaliki o loʻo tulaʻi mai ni ata laiti i luga o le pepa tao, laina ma le paketi. Fai mai le 100 tikeri. O le malupuipuia cheese tele e maua ai se foliga - waffles po o tapu. Mo sosice, Fery lelei i fafo atu i fafo atu faʻatasi ma tamato e aunoa ma paʻu, fasi poloka poloka. Faaopopo kapeki ma zira. Liligi kulimi. O le iʻuga o le sosi e sasaa ai i totonu o le paleti, pe a maeʻa le tui i le stems o soʻo se lanumeamata i lou tofo.