I le taulaga tele e te le iloa ai le mea e ono iʻu ai le afiafi. Na faʻafuaseʻi ona e mauaina se telefoni mai se uo o ia e ofoina atu e alu i se pati, ae e tatau ona e alu vave pe a maeʻa le galuega, o lona uiga o le taimi e alu ai. Ae e tatau lava ona sauniuni mo le afiafi o le mea lea, manaia tele le vali e mafai ona sefe ai le leai o se koktaili. A maeʻa ona suʻe le afiafi i le afiafi, afai e laitiiti le taimi e sauniuni ai e laʻititi lava o ia laiti, ae na matou filifili e talanoa i le aso.
Pupuna
Ioe, ae le o tamaitai uma e faʻaaoga le togafiti e tusa lava pe fausiaina ni afiafi, lea e faigata ai i se pe a aunoa ma ia. Ae matou te fautua e faʻaaogaina se faufautua e filifili ai le atoatoa atoatoa atoatoa naʻo le taimi e le tele ai, ae o le afiafi o le afiafi ua latalata latalata ane. Na o le faʻamamaluina o le faʻamamaluina o laina o faʻafiʻu ma sina vaega laititi o loʻo vaʻai ma o le a e vaʻaia le tele o ou vaʻai o le a suia. Peitaʻi, e leʻi faʻaaogaina, faʻasaʻo le leo masani o foliga ma aveese le moli o le lotoa ma le manifinifi o solo.
Matou te faia na o le tasi le taulaʻi i le vali
Ata: www.unsplash.com.
Luminaniser
Po o le maualuga. Afai o loʻo ia te oe mago pe le paʻu, e aunoa ma se paʻu paʻu o le a tatau ona fufusi. Faatasi ai ma se maualuga maualuga o le a pueina oe o le a pueina i le mea na tupu, o lona uiga e tatau ai i le faʻatupuina o le paʻu o le paʻu pe a maeʻa le umi o le aso faigaluega. Tuu lenei mea faigaluega i le handbag, afai e te malamalama i ai i le afiafi e mafai ona e alu i totonu o le pulupulu laititi.
Ata lafoia
I le avea ai o se tulafono, e oʻo lava i le aso e faʻaaoga ai mascara, o lea e te le manaʻomia e ave ma oe, talu ai e mamafa le chilia, ma o loʻo ia te oe foi se manu feʻai faia uma. O lea la, e tatau ona tatou faamamafa atu i le tamaititi le atoa, aua o le a tatou faia ata lafoia. Matou te le o fautuaina le pupula poʻo ni ata mataga tele o se Express Devidnents - i le faanatinati e le mafai ona e le mafai ona faʻamalosia saʻo. E sili le taofi i luga o le matte paolo o uliuli, sukalati, lanumeamata po o apamemea. Faatasi ai ma la latou fesoasoani, o le a e faia le ofoofogia anapogi "ulaula" e aunoa ma le fefe i le vete tip.
Filifili le atoatoa foliga o le mumu lipstick
Ata: www.unsplash.com.
Tele ituaiga o lopati
O le filifiliga o Liptick mo le afiafi o le a faʻalagolago i ai pe o le ae taulai atu i ou mata poʻo laugutu. Matou te manatua o le "ulaula" e le o uo uma ma laugutu susulu, o lea la o le loka poʻo le vaivai o le a sili atu ona faʻafaigofie pe a e manaʻomia le faʻamamafa i mata. Ae o nisi taimi e te manaʻo ai e faapuʻupuʻu uma i laugutu, i lenei tulaga tatou te filifilia le atoatoa o le aliu lipstick, e le o le eseʻese lanu, o le mea moni lea o lenei ala ma o le a le tuu atu ia te oe le le mafaufau. Peitaʻi, o loʻo sauni e faʻaalu sina taimi puʻupuʻu o le taimi, e pei ona manaʻomia e le lipine mumu se pulumu teuteu ma le faʻaaogaina o se penitala.