A fiu Tea po o le kofe, o le lima o ia i le koko, aemaise lava pe a fai o le tino "e leaga" e leaga i le supa sukalati. Na matou iloa o le Cocona o se mea aoga lava e aoga lava e tatau ai ona manaʻomia foliga i totonu o tatou fale. Sei o tatou talanoa e uiga i se vavega vavega i le sili atu auiliiliga.
Ae a?
I le auala, o le tuʻufaʻatasiga o cocoea pi e faigata tele. O le gaʻo, gaʻo ma manogi o gaioiga e na o sina vaega o le mauoa o le faʻavae. Peitai, o gaʻo i totonu o piko pipili e sili atu nai lo isi elemene, o lea o oloa mai le coccea e mafai ona taʻua o kalone, ae e le o se taufaafefe mea uma. Ae o le tatou aoga: E faigata tele ona maua seisi oloa lea o loʻo i ai le anotusi o le kulupu vitamin.
E uiga i le manuia
O le taimi lava o le taimi na faʻaaoga ai le Cococa Beat i vailaʻau. Ma e le o se mea malie lenei! O le inu mai le Cocoa Powder na faʻaaoga e togafitia ai faʻamaʻi o le manava, manava o le manava, ma Farani e sili atu, amata ona faʻaaoga le popo o le tau o le leaga. I nisi itu, e mafai ona latou malamalama - ° matuā faʻateleina le lagona. O lenei aso, o le saienisi ua maua ai auala sili ona aoga e taua ai faʻamatalaga i le faʻaʻaisa, ma o le koko o loʻo agaʻi atu i le faʻamaloloina o meainu mo malie.
Sa masani ona lauiloa COA W.ANA i ni nai seneturi talu ai.
Ata: www.unsplash.com.
Aveesea o toxins
O koko inu e mauoa i asoa i asoa, ma iinei e sili atu nai lo i i le ti lanumeamata, o le taʻitaʻi lea i le anotusi. E pei ona matou iloa, o Atioxidants o loʻo i ai se lelei lelei i le puipuia o faʻamaʻi ogaoga, o lea e le tatau ona le amanaʻiaina lenei taimi.
Fesoasoani i vaa
Ma le matua, e manaʻomia le faʻaalu faʻaoso ese i le tele o ipu, ma e tele le taimi e sili ai ona le amanaiaina. A suesue suʻesuʻe o siva a Amerika, o Cocoea ua fesoasoani e faʻaleleia atili ai le aʻa o le toto ma nisi anoa e fesoasoani e aloese ai ona aloese ai le faʻatulagaina o vaʻa. O le iʻuga, o le caropoovascular system galue sili atu le lelei, ae e le o lona uiga i mea uma e mafai ona faitau i lenei mataupu i totonu o le vai inu - e na o se ausilali.
O le lagona e sili
Tatou toe foʻi i le matou farani o loʻo faʻaaogaina CocoA o le uluaʻi muamua. Ioe, o le koko o le a le fesoasoani e feagai ma le atuatuvale, ae ia siitia le lagona pe a faigata le aso galue pe o le totogi malosi i le faaiuga o le vaiaso - faamolemole! O le mea o le koko ia e fesoasoani ai i le atinaeina o Setroton, o le homone o le fiafia.