Irina Nelson (42 let)
Singer je dolgoletni podpornik vegetarijanstva: za 14 let ne jedo mesa in aktivno vaditi jogo. Irina vodi zdravega načina življenja: poskuša vstati ob zori, meditirati in se hrani na majhne dele. Glavna prehrana umetnika naredi stročnice, Zelene in oreške. Na Tajskem, kjer pevec ljubi, da ne spi pod soncem, za vegetarijance ustvarili vse pogoje.
Lera kudryavtseva. Foto: Instagram.com/leraTv.
Lera kudryavtseva (43 let)
TV voditeljica ni podpornik aktivnih športov ali trdega dieta. Obožuje kuhanje in pogosto določa v Instagramovih fotografijah setev jedi. Hkrati pa LERA sama ne zavrača ponoči. Sama priznava, da je najbolj okusna noč olivier ali kvasovke palačinke. Če želite videti dobro, Kudryavtseva ustreza rednim Spa počitnice, kjer masažni tečaji in drugi koristni postopki. LERA's figura pogosto kaže na Miami plažah.
Evelina Bledjans. Foto: Instagram.com/bledans.
Evelina Bledjans (45 let)
Igralka je velik ljubimec spa salonov. Redno gre na vaše najljubše in dokazane postopke: vse vrste ovitkov ali masaž. Toda tudi tveganja poskusite nekaj novega, na primer, vroča hidromasažna kopalnica s šampanjcem. Poleg tega se Evelina ukvarja s trenerjem v bazenu in redno gre v kopel. Drugi Bledani pravi, da ve vse o pravilni prehrani, vendar še več o tem, kako ga zlomiti. Sodeč po nedavnih krimskih fotografijah, Evelina to počne zelo redko.
Svetlana Bongarchuk in Olga Suncer. Foto: Instagram.com/A030AA.
Svetlana Bongarchuk (45 let) in Olga Sun (49 let)
Svetlana pred devetimi leti je zavrnila meso. Njegova dnevna prehrana izgleda takole: tesen zajtrk, med katerim Brandarchuk omogoča celo sladko pecivo. Ob kosilu - zelenjavna solata, za večerjo - solato in vročo jed. Toda glavna skrivnost Svetlane - je zelo počasna. To ji omogoča, da se ne prenaša. Toda dekle Svetlana Olga Slucker več pozornosti namenja za šport. Ima osebni trener, s katerim se ukvarja petkrat na teden. Opozarja na energetske vaje, kardionargo, kot tudi razrede za razvoj usklajevanja. Sonce in skupni dopust za stare dekleta je tudi pomemben del prehrane.