Začnimo z eno izmed najbolj priljubljenih začimb v Rusiji - poper (črna in rdeča). Pomaga normalizirati strjevanje krvi, krepi imunski sistem, kot tudi to je priporočljivo jesti kajenje ljudi - Betachripottin, ki je del popra, prispeva k nevtralizaciji škodljivih učinkov tobaka.
Želite ostati čim dlji in shranite lepoto? Potem pojdite v kurkulno. Vsebuje železo, kalcij, vitamine B in C - in to ni konec seznama. Kurac pomlajuje kožo, mu daje elastičnost in odpravlja celulit. Ta začimba bo očistila krvi, izboljšala delo žolčnika in okrepila želodec. Vklopite Curkum v vaši dnevni prehrani in ne boste obžalovali!
Kurac pomaga razširiti mlade
Foto: Pixabay.com/ru.
Ali veste, da bo čajna žlička Cinnamona zmanjšala raven holesterola in pomagala urediti ravni glukoze v krvi. Ta začimba je koristna tudi v tem, kar bo pomagalo premagati željo po sladkih in pospeševanju presnove. Odlična začimba za tiste, ki se držijo v formi.
Sezam bo okrepil vaše zobe
Foto: Pixabay.com/ru.
Kaj je koristno za sezamovo? Njegova semena so bogata z minerali, ki bodo okrepile vaše zobe in izboljšali stanje telesa kot celote. Sezamovo olje je uporabno za anemijo in diabetes mellitus. Tradicionalno semena semena štejejo za proizvodnega življenja. Najdena je Etixir Mladina in dolgoživost!
LAUREL LIAF ni enostavno dodati hrano
Foto: Pixabay.com/ru.
In zadnja začimba, ki je na voljo vsem vsem, in zagotovo, vsaka ljubica v kuhinji je zaliv list. Zakaj ga dodamo hrano? Bay Leaf povečuje apetit, izboljšuje srce srca in ima diuretik učinek. Če vas pogosto privlačite, vam bo decoction Laurel listov pomagal spopasti z mrazom.
Dodajte te začimbe hrano, vaše zdravje pa bo postalo še močnejše.