රිමෙනියානුවන් කෑන් සහ නල, එකිනෙකාට වැදගත් හා ප්රයෝජනවත් වන අතර එය අප පුරුදු වී ඇති යථාර්ථය වන අතර ක්රමයෙන් වෙනස් වීමට පටන් ගනී. රැකවරණයෙහි අවමවාදය අදාළ වේ, නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ දෛනික සත්කාර චාරිත්රයෙන් සෙරුමය අතුරුදහන් වනු ඇති බවයි? මෙම රූපලාවණ්ය එකමුතුකම අත්යවශ්යද? ශුක්රාණු මොනවාද සහ ඒවා අවශ්ය දේ මොනවාදැයි අපි තේරුම් ගනිමු.
මම මගේ අම්මාට වටිනා ආලේපන සහිත නිත්ය භාජනයක් ලබා දෙන විට, ඇය මෙසේ ගසයි: "ඇයි මෙතරම් ඇයි? මගේ තරුණ කාලයේ මට සබන් හා ක්රීම් තිබුණා. " දාර්ශනික ආරවුල පාහේ ආරම්භ වන්නේ කවුරුන්ද යන්න සහ සම්පූර්ණ සතුට සඳහා කොපමණ අවශ්යතාවයක්ද යන්න. රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යින් දිගු කලක් තිස්සේ නිගමනය කර ඇත්තේ සුවිශේෂී වාසනාවන්තයින්ට ආන්තික සශ්රීකත්වය තරම් ප්රවේශම් විය හැකි බවයි. සෙසු සබන් සහ ක්රීම් සැබවින්ම ස්වල්පයක් වනු ඇත: සමේ ක්රියාකාරී ලෙස මැකී යන මොහොත දක්වාම, වයස්ගත වීමේ ක්රියාවලීන් පුනර්ජනනීය ක්රියාවලීන් වලට වඩා ශක්තිමත් වීමෙන් පසුව, ඔබ එසේ කරනු ඇත ඔබගේ නොසැලකිලිමත් සම්බන්ධතාවයේ ප්රති results ල හමුවන්න. මෙය සිදු නොවන ලෙස, දිනෙන් දින ඔබේ සමට උදව් කිරීම වැදගත්ය - එය පිරිසිදු කිරීම, මොයිස්චරයිසින් සහ ආරක්ෂා කිරීම. මේ අනුව, අපට අනිවාර්ය රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන දෙකක් හෝ තුනක් ගණන් කළ හැකිය. අපේ ද්රව්යයේ වීරයා, එකම සල්ෆර් හෝ සෙරුමය කොහෙද? එය එසේ නොවේ ය. සාමාන්යයෙන්, ඔබට ඇසුණේ නැත - මෙම නිෂ්පාදනය අවම ලැයිස්තුවට ඇතුළත් නොවේ. එසේ නම් එය සාමාන්යයෙන් අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
මල් ස්පූල්
සත්කාර යෝජනා ක්රමවල සෙරුමයෙහි සමස්ත වටිනාකම හා වැදගත්කම අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා අපි ඔවුන්ගේ ස්වභාවය ආරම්භ කිරීමට අදහස් කරමු. ඉතින්, අපි කටයුතු කරන්නේ සංක්ෂිප්ත මාධ්යයන් සමඟ ඉතා සංක්ෂිප්ත සංයුතියක් සහ නිශ්චිත ඉලක්ක සමඟ ය. ඉතින්, සාමාන්ය දෛනික ක්රීම් සාමාන්යයෙන් දිශාවන් කිහිපයකින් ක්රියා කරයි - නිදසුනක් වශයෙන්, සොෆ්ටන්, මොයිස්චරයිට්, සූර්ය නිරාවරණයෙන් ආරක්ෂා වේ. එවැනි ආවරණයක් ගැන පුරසාරම් දෙඩීමට සෙරුමය, නමුත් මෙය ඔහුගේ කර්තව්යය නොවේ. කොන්ක්රීට් සමේ නිශ්චිත ගැටලුව කෙරෙහි ඉලක්කගත බලපෑමෙන් එහි හරය. එය විසඳීම සඳහා, තනිකඩව සිටින අයගේ සංයුජතාව, සුවඳ විලවුන් සායම් යන සංයුතියෙන් සෙරුමය "විසි කරන්න", සුවඳ විලවුන් සායම්, ක්රියාකාරී අමුද්රව්යවල උපරිම වැඩ මාත්රාව එකතු කර සූදානම්. ඇත්ත වශයෙන්ම, අප දැන් විස්තර කර ඇති තරම්ම සරල නොවේ, නමුත් සත්යය පවතින්නේ නැත: එහි සේවා සංරචක ලැයිස්තුව ක්රීම්වලට වඩා නිහතමානී ය, නමුත් ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරකම්වල ප්රමාණය ඕනෑම සාමාන්ය නිෂ්පාදනයක්, එබැවින් අපි වහාම එහි භාවිතයේ ප්රති results ල වහාම දැකියෙමු.
එවිට සෙවුම් "අනිවාර්ය කට්ටලයට" ඇතුළත් නොවේ ඇයි? පළමුවෙන්ම, විශේෂ ඉල්ලීම් සහ ගැටළු නොමැතිව සාමාන්ය සමක් ඇති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ට අවශ්ය නොවේ. ඔබ වර්ණක, කුරුලෑ, අසමාන භූමි, ඉදිමීම හෝ සමුපකාරය ගැන හුරුපුරුදු නැත්නම්, ඔබේ රූපලාවණ්ය ආහාර සඳහා ප්රබල සල්ෆර් එක් එක් කිරීම තේරුමක් නැත. එපමණක්ද නොව, මෙය අධික ලෙස ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකිය - මෙම නිෂ්පාදනවල සංයුතිය සාන්ද්රිත හා ඉතා ක්රියාශීලී බව මතක තබා ගන්න.
දෙවනුව, එවැනි ප්රබල ආලේපන නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීමේ අවශ්යතාවක් නොමැත. කාරණය නම්, එපීඩර්මිස් පවිත්ර කිරීම හා තෙතමනය නිතිපතා අවශ්ය වන නමුත්, ගැටලුව ඉවත් කිරීම අරමුණු කරගත් විශේෂ සත්කාර පා .මාලා අනුව ආයාචනා කළ යුතුය. එපීඩර්මිස් සහ පමණක් තුනී කරන අපෙන් අපෙහිල් කරන ලද අය අතරින් සුදුමැලි වන සාරධර්ම භාවිතා කරයි.
අවසාන වශයෙන්, සෙරුම්ට ක්රීම් ආදේශ කළ නොහැක, එනම් ස්වාධීන හා පූර්ණ රැකවරණයක් ලෙස ක්රියා කිරීම. නින්දට පෙර, පෝෂ්යදායී හෝ මොයිස්චරයිසර් නොසලකා හරිමින් සෙරම් පෙර හෝ මොයිස්චරයිසර් නොසලකා හරින අප සිටින අයගේ අවධානය: නොසන්සුන්කාරී සුන්දරත්වය වෙනුවට ඔබ කැඩපතෙහි වියළි ජලය දැකීමට අවදානම්. එකට, නමුත් ඒ වෙනුවට නොවේ - එය අපගේ ආදර්ශ පා is ය විය යුතුය!
මතක තබා ගැනීම වැදගත් ය: සෙවුම් ක්රීම් ආදේශ නොකළ හා නොකළ යුතුය
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
කෙටි දුරකින්
ඉතින්, අපි සෙරුමයකින් තොරව අපට කළ හැකි බව අපි පිළිගත්තා. මෙය කිරීම වටී ද? "අනිවාර්ය වැඩපිළිවෙලක" ඇතුළත් නොවුවද, බලවත් හා කාර්යක්ෂම සැලකිල්ලක් නොදක්වන එය අසාධාරණ වනු ඇත. සෙරුමය ඔබගේ ප්රියතම ක්රීම් වලට වඩා සෙරුමය සඳහා සුදානම් වන්න (සියල්ලන්ගේම සංයුතිය, අප දැනටමත් කතා කර ඇති පරිදි, බොහෝ සංකේන්ද්රිතව හා "වැඩ"). කෙසේ වෙතත්, අවසාන ප්රකාශයේ සෑම දෙයක්ම එකට එකතු විය යුතුය: සෙරුමය පා course මාලා භාවිතය ඔබට බොහෝ දේ වැය වේ, ක්රීම් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම කොපමණ වේද? එක් පේළියකින් එක් එකතුවකින් නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම වටී ද යන්න බොහෝ දෙනෙක් බොහෝ දෙනෙක් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. බොහෝ රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යින් විශ්වාස කරන්නේ එක් දිශානතියක නිෂ්පාදන සීමා කළ හැකි බවයි (උදාහරණයක් ලෙස, ක්රීම් සහ සෙරුම් සම කුරුලෑ සමඟ සමට ගැලපේ).
දිගම පා course මාලාව කුමක් වනු ඇත්ද? සක්රීය අයදුම්පත (දිනපතා රාත්රියේ) මාස තුනක් හෝ හතරක් සීමා කිරීමට රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යින්ට උපදෙස් දෙයි. මෙම කාලය තුළ, හොඳ සල්ෆර් දැනටමත් පෙන්වනු ඇත, ඒ සඳහා ඔහු දක්ෂතාවයක් ඇති අතර, ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන අතර එයින් අදහස් වන්නේ වැඩිදුර භාවිතයේ අවශ්යතාවයක් ඇති බවයි. ඔබ කිසි විටෙකත් ප්රති result ලය දැක නැත, එයින් අදහස් වන්නේ තෝරාගත් නිෂ්පාදිතය තෝරාගත් නිෂ්පාදිතය ඉතා උසස් තත්ත්වයේ හෝ ඔබට නුසුදුසු නොවන බවයි. නැතහොත් ඔබේ අපේක්ෂාවන් අධික ලෙස ඉහළ නැංවීමකි. සෙරුමය - බලවත් මෙවලම්, නමුත් සර්වබලධාරී නොවේ.
අවම පා course මාලාව වඩාත් .ලදායී ලෙස සැලකෙන ඇම්පුවෝන් නිෂ්පාදන සමඟ ලියාපදිංචි වී ඇත. සාමාන්යයෙන් ඒවා සති එකක් හෝ දෙකක් නිර්මාණය කර ඇති අතර, අයදුම් කිරීමට පෙර ඒවා විවෘත කර, මුහුණ සහ බෙල්ල පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ. ද්රව්යය අවශෝෂණය කර ගත් පසු, ප්රධාන සත්කාරය ගැන අමතක නොකරන්න! ක්රීම් අයදුම් කිරීමට පෙර සියලුම සෙරුමය භාවිතා කළ යුතු අතර රංගනය ආරම්භ කිරීම සඳහා අවශෝෂණය කර ගැනීමට අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඒවාට මිනිත්තු පහළොවක් ලබා දිය යුතුය.
අපේ කාලයේ වීරයන්
දැන් නිශ්චිත නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන. සෙරුම් දැන් වසංගතවල ගැටළු වලට වඩා දැන් ය - කිසිවක් තෝරන්න. ප්රධාන කාණ්ඩය වන්නේ ඔවුන්ගේ සියලු පිරිවිතරයන් විවිධ ප්රති results ල පොරොන්දු විය හැකි ප්රතිඔක්සිකාරක නිෂ්පාදන ය: මෙහිදී ඔබට මුහුණේ වර්ණය සහ කුඩා රැළි වලට එරෙහි සටන සහ ටෝනිං සටන සහ ඇඟිලි තුවා. මෙම නිෂ්පාදන සමඟ හුරු වී යාම ආරම්භ කිරීම ආරම්භ කරන අයට මෙය හොඳම තේරීමයි. අපි හරිත තේ, ඇල්ෆා-ලිඛිකොයික් අම්ලය, මිදි අස්ථි සාරය, ඔරෙවන්සන් සහ නැවත පණගන්වෑම යන කොටසක් සොයමින් කොටසක් ලෙස
දෙවන ජනප්රියත්වය සහ "හානිකර" සෙරුමය - තෙතමනය හා අවම කිරීම සමඟ සලකුණු කර ඇත. මෙන්න සියලුම ප්රියතම හයුරූරොනික් අම්ලය, තාප ජලය, කෝමාරිකා නිස්සාරණය, එල්-කැරට්පාන්.
සෙබළු කැපීමේ සෙරම් යනු ව්යාජ සමක් ඇති කර ගැනීම සම්බන්ධව සුහදව කැඳවීමේ වැදගත් පියවරකි. පර්චස, චමමයිල් සාරය, ෆීනෙල් පලතුරු, රාස්ප්බෙරි, දිරාතෙරි සහ BHA ඇතුළු විවිධ අම්ල, ඔබේ සෙබස් ග්රන්ථියේ වැඩ කටයුතු කළ හැකි සංරචක වේ. මාර්ගය වන විට, මෙම වර්ගයේ සෙරුමය නිතිපතා පාහේ යෙදිය හැකි අතර, ඔහුට සති එකක් හෝ දෙකක් ඔහුට හුස්ම ගතියක් ලබා දිය හැකිය.
නමුත් පා course මාලාවේ නීති රීති පිළිපැදීමට නම්, ඔබ සුදු කිරීම හෝ පැහැදිලි කරන කාරකයන් තෝරා ගන්නේ නම්, එවැනි සේරාගේ පැහැදිලි සංරචකවල සක්රීය සංරචකවලට මෙම හානියේ සක්රීය සංරචකවලට අදාළ වේ (සිහින් වීම, ස්වාභාවික වර්ණ කේන්ද්රය කඩාකප්පල් කිරීම). මෙම ලිපි මාලාවේ සෙරුමය තුළ වර්ග කිරීමේ අම්ලය, මින්ට්, කුහුඹුවන්, ප්රිම්රූස් සහ ලයිකෝසෝ සහ ලිනෝල් සහ සර්වබලධාරී රෙටිනෝල් සහ සර්වබලධාරී රෙටිනෝල් සහ සර්වබලධාරී පලතුරු AHA- ACISS.
සෙරුන්ගේ පුළුල්ම පරතතුවකි, ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් ඇතුළත් වයස්ගත ප්රති-වයෝවිසි නිෂ්පාදන, සහ වාදනය කිරීම සහ ඡායාරූපකරණය. කාර්යක්ෂමතාව ගැන විශ්වාසයෙන් සිටීමට, අපි සොයන්නේ ඇල්ගී, ෆෙලෝවික් අම්ලය, රන් ත්රිත්ව (විටමින් ඒ, සී සහ ඊ), ගැනුම්න නිස්සාරණ සහ මිදි.
හයිපර් අක්රියභාවයේ වයස තුළ, සෙරුමය භාවිතය අනවශ්ය යැයි පෙනේ, නමුත් මොහොතකට පමණි. මෙම කාරණය පහත පරිදි බලන්න: ඇත්ත වශයෙන්ම, කාලයාගේ ඇවෑමෙන් චොකලට් හෝ ඔබේ ආදරණීය කේක් කැබැල්ලක් හෝ කෑල්ලක් සමඟ අප විසින් කළ හැකිය, නමුත් ඇයි? අවධානය යොමු කිරීමේ රචනා රචනා, ස්ථිර රැකවරණයක් පවත්වා ගනිමින් ප්රවේශමෙන් තෝරා ගැනීම - සහ සර්මන් ඔබව පුදුමයට පත් කරයි. ඔවුන් නූතන රූපලාවණ්ය විද්යාවේ සුපිරි වීරයන් හා සමාන ය: ශක්තිමත් හා කාර්යක්ෂම, නමුත් "සරල ජනතාවට" සහාය නොවී ඔවුන්ගේ හැකියාවන් නැති කර ගනී - ඔබේ සුපුරුදු ජෙල් සේදීම, මොයිස්චරයිසර් කරන දියර හා දින ක්රීම් සඳහා ඔබේ හැකියාවන් නැතිවීම.