عورتن جو ميگزين #514

باڊيزري هڪ سمجھڻ آهي ته هر جسم پنهنجي طريقي سان مڪمل آهي، اهو خرچي تي ظاهر نه ٿيو. مناسب غذائيت، فٽنيس، يوگا هر شي جيڪا سٺي نموني برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري...

يوگا کلندڙ ڪلاس ٽن مقصدن جي پيروي ڪندا آهن. پهريون - اهو آهي، يقينا، صحت جي واڌاري. سائنسدانن کي بار بار ثابت ڪيو ويو آهي ته کلڻ واقعي زندگي کي بهتر بڻائي...

يقينا اهو اڃا تائين هڪ صدي تائين هڪ صدي تائين نٿو لڳي. خوش قسمتيء سان، اتي معياري نظام جو متبادل آهي - آن لائن ڪورسز جنهن تي توهان تقريبن سڀ صلاحيتون سکي...

20 صدي جي ٻن سالن ۾ خاص طور تي آسٽريليا جي بيماري جي خاص دلچسپي پيدا ڪئي وئي هئي ته آسٽريليا ر sheep ن جي مرضي سان کارائي ويو، جنهن جي نتيجي ۾ انهن جي...

آمريڪي سائنسدانن پاران ڪيل هڪ مطالعو ظاهر ڪيو آهي ته اهو هڪ خراف آهي. ان کان سواء هيريرير جو مزو وٺو - ان کان سواء گهٽ خطرو آهي. ڇاڪاڻ ته جڏهن اسان جا...

يقينا، اسان مان ڪيترائي وقتي طور تي سستا آهن ۽ پنهنجو پاڻ کي آرام سان آرام ڪرڻ جي اجازت آهي، جيڪڏهن ڪڏهن ڪڏهن آرام سان آرام ڪريو، جيڪڏهن توهان کي مسلسل...

داخلي ۾ پيش ڪيل انداز جي انداز جي خاصيت فرينچ صوبي جي آسان ۽ سادگي جو ميلاپ آهي. هو شايد انهن کي ڇوڪرين کي چکڻ گهرجي جيڪي ڪپڙن ۾ هڪ رومانوي انداز کي پسند...

جيڪڏهن دلال منهن تي ڀ to ڻ شروع ڪيو، اهو مشڪل آهي ته ان کي ڳرڻ يا نچڻ جي خواهش کي دٻائڻ ڏکيو آهي. روئجي! هن اسٽيج تي، هڪ ناخوشگوار تعجب جي ويڙهه بي سود...

- ويلري، اهي چون ٿا ته توهان واقعي پنهنجي زال انا سان واقف ٿي چڪا آهيو ..."هوء پوء اوليگ مارشيو ۾ هڪ تمام نوجوان ٽيم کي هتي وايو، اهي شاندار راند کڻي آيا"...

مشهور ٽي وي سيزنٽر حقيقي شو "ڊوم -2" اولگا بزووا شادي ڪئي. لوڪوموٽوڊ مڊل فيلڊر، ڊيريٽري ترافوف، جنهن سان ڇوڪري جنهن سان ملڻ شروع ڪيو ته ڇوڪري ملڻ شروع...

"ا today مان پنهنجي ماء سان گڏ پهريون اڌ گذاريو، ۽ ماريا براووڪوف موڪل تي آيو - منهنجي پسنديده ڇوڪري. هو صحافي، وڏن چينل تي ڪم ڪيو، ريڊيو شو ٺاهيو ۽ هن...

نئين انڊر ڪوڊ جو مصنف جيلس، هڪ فٽنيس ڪوچ، ڪيترن ئي مشهور مٿين ماڊلز جي شڪل کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي. جيل بينڊ کي قائل ڪيو ويو آهي ته جم ۾ ڪلاس ۾ طبقن...

ملٽيبنگ، ملٽي ڪشش، متحرڪ ۽ ناجائز وقت اسان کي وڌيڪ لچڪدار ۽ موبائل بنائڻ تي مجبور ڪيو ويندو آهي. اسان کي صرف هڪ چونڊ ناهي سواء ٻاهرين عنصر کي هڪ خاص ڪيس...

عنوانگريجوئيٽ اسڪول جي سالن کان ٻارن جي سالن کان هن جي خوبصورت ۽ بولڊ پاڙيسري جي وات جي وات سان پيار ۾ خفيه طور تي پيار ۾. تنهن ڪري، جڏهن هڪ رات هن کي...

اصطلاح - ڪانڪ اگور سرڪهوانو. مثال طور، موسيقار اڃا تائين واضح جواب نٿو ڏئي، "وائلن-فاڪس" يا "وائلن فاڪس" کي صحيح طور تي ڪيئن صحيح سمجهندا. تنهن هوندي،...

ماريا ڪيري.وارڊروب ماريا ڪيري هڪ نن ament ڙي اپارٽمنٽ سان طول و عرض سان جرئت ڪري سگهي ٿو. ان ۾ جوتن هڪ الڳ جڳهه مختص ڪئي وئي. ۽ معاوضو، جتان سڀ شيلف فريم...