عورتن جو ميگزين #351

صحتمند ٿيو: روڊ کي گڏ ڪريو لازمي طور تي پهرين امداد وارو کٽ

صحتمند ٿيو: روڊ کي گڏ ڪريو لازمي طور تي پهرين امداد وارو کٽ
جڏهن اسان هڪ سفر جو منصوبو بڻايون ٿا، سڀ کان پهرين بهترين سوئمز کي چونڊيو ته جيڪڏهن اسان گرم ملڪ ڏانهن وڃي رهيا آهيون، يا هوٽل جي ويجهو وڃڻ وارا آهيون....

توهان جي مسڪراهٽ کي بي عيب ڪيئن بڻايو وڃي؟

توهان جي مسڪراهٽ کي بي عيب ڪيئن بڻايو وڃي؟
جيڪڏهن شڪل جا خاميون ڪنهن به طرح سان چونڊيل لباس جي مدد سان لڪائي سگهن ٿيون، پوء ڏندن جا نقص لڪائڻ جي قابل نه هوندا: هڪ گفتگو جي نظرثاني، ۽ توهان هڪ وسيع...

ٻيهر ورجايو: ماسڪو ۾ ماسڪوز ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 سيڪڙو گهر کان ترجمو ڪيا ويندا

ٻيهر ورجايو: ماسڪو ۾ ماسڪوز ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 سيڪڙو گهر کان ترجمو ڪيا ويندا
آڪٽوبر کان وٺي، ميٽروپوليٽن ملازمن کي گهٽ ۾ گهٽ 30 سيڪڙو ملازمن جو ترجمو ڪرڻو پوندو، انهي سان گڏ سڀ ملازم 65 سالن کان وڏي تعداد ۾ ۽ ماڻهو دائمي مرضن سان....

موڪلن کانپوء ٻيهر بحال ٿيڻ

موڪلن کانپوء ٻيهر بحال ٿيڻ
1. حيرت جي ڳولا ڪريواهم توانائي جو مقدار گهڻو ڪري اسان جي موڊ تي منحصر آهي: جڏهن صفر تي جذباتي پس منظر، جڏهن ته مائنس ۽ اعتماد لاء. هڪ اندروني مثبت چارج...

سال بندر جي روشن ڪيڪ

سال بندر جي روشن ڪيڪ
ڪيڪ لاء اجزاء:براون شوگر 150 گر.سبزي جو تيل - 160 ايم ايل.قدرتي يوگورٽ - 50 گرام.هڏيون 3 پي سي.اٽو - 250 گر.بيسن - 1 ٽسپ.سنتريون - 2 ايڇ. ايل.مشڪ نٽ 1...

ماء سنگلز لاء 5 سوويت

ماء سنگلز لاء 5 سوويت
سڀ مسئلا نن childhood پڻ مان ايندا آهن - نفسيات جا ماهر ائين سمجهندا آهن. تنهن ڪري، هڪ نن animal ي عمر کان هڪ ٻار کي پيار ۾ رکڻ ضروري آهي ۽ امن کي سلامتي...

ڪورونوائرس: آڪٽوبر تي پانڊي مکيه نمبر

ڪورونوائرس: آڪٽوبر تي پانڊي مکيه نمبر
روس ۾ : آڪٽوبر 1 جي مطابق، بيشونون ويروس، 8،155511 تائين، 8،145 اي ڪيس کي ظاهر ڪيو ويو. مجموعي طور تي، 964،242 جي شروعات کان (+5 98 95 985 ڏينهن) ماڻهن،...

ڪئين سيريز "هائوسلين جو گهر"

ڪئين سيريز "هائوسلين جو گهر"
ڪيافيلولن جي نوجوان صوبائيز جي ميٽروپوليٽن جو دورو، هن جي اصلي بيلگوس مان ڀ a ڻ تي مجبور ڪيو، جتي هن هڪ مشهور ماسڪو اسٽورز جي پسمنظر جي پٺڀرائي کي خطرو...

فريينڊزونا کان ٻاهر نڪرڻ: 5 تمام گهڻا اثرائتو صلاحون

فريينڊزونا کان ٻاهر نڪرڻ: 5 تمام گهڻا اثرائتو صلاحون
جڏهن اسان فرانزوز بابت ٻڌون ٿا، اڻ وڻندڙ ​​نوجوانن کي نوجوانن جي مزاحيه ماڻهن کان بدقسمتي سان ياد ڪيو، جتي ماڻهو هڪ ڇوڪريء سان محبت ۾ ناڪام آهي. بهرحال،...

دورات منٿا: 5 اندريون ٻوٽا جيڪي بيڊ روم ۾ نه وجهي سگهن

دورات منٿا: 5 اندريون ٻوٽا جيڪي بيڊ روم ۾ نه وجهي سگهن
جيڪڏهن توهان محسوس نه ڪيو، تازو ئي نن small ن ٻوٽن تي چريو ٿي رهيا آهن، انڊرور ٻوٽن ۽ گرينٽي جو هڪ ليس اسٽينڊر جي ڳولا ۾ هڪ ليسنٽ پلانٽ ۽ گرينسٽ جي هڪ...

زير زمين گهمڻ وارا: ڇا ڏسڻ ۽ ڪيترو خرچ آهي

زير زمين گهمڻ وارا: ڇا ڏسڻ ۽ ڪيترو خرچ آهي
ڇا ڏسڻانڊر گرينگيننيا ۽ پريسينياهڪ مشهور سياحن مان هڪ انڊر گرين گريننيا جو هڪ سفر آهي. هي دريا ڪرملين هيٺ وهندو آهي ۽ ماسڪو درياهه ۾ وهندو آهي. گهمڻ انهن...

ترڻ ۽ روزمره جي تصوير: غير مطابقت رکندڙ

ترڻ ۽ روزمره جي تصوير: غير مطابقت رکندڙ
غير مرڪزي شين جي ميلاپ تي يونيورسل ڪائونسل نه آهي: هرڪو پنهنجي ذائقي لاء ڪپڙا چونڊيندو آهي ۽ ڪجهه به وڃي سگهي ٿو. سوئمسوٽ ۾ ڪجهه واڪ لاء - تمام گهڻو جرئت،...

ستارا نوان دوست مليا

ستارا نوان دوست مليا
"پهريون دفعو مون هن کي ڪجهه هفتا اڳ ڏٺو، پوء مون پاڻ کي نه ويو: پيار ۾! مان ان بابت نه سوچيان ها. ۽ ڪالهه انهن ٻيهر ڏٺو، گڏ رهڻ! " - سرجي لزيريو هن جي...

نئين ڪم کان پهريان توهان جي خوفن کي ڪيئن ختم ڪجي

نئين ڪم کان پهريان توهان جي خوفن کي ڪيئن ختم ڪجي
نئون ڪم اسان جي زندگين ۾ هڪ روشن واقعو آهي. ۽ جڏهن توهان هن جي تال ۾ داخل ڪيو، "ڪر" غلطين تي، ڪجهه وقت وٺندو. پر توهان کي پنهنجو پاڻ کي ڪنڊ ۾ هلائڻ نه...

ڊپريشن مان ڪهڙي ٿانو بچائي ويندي

ڊپريشن مان ڪهڙي ٿانو بچائي ويندي
هارمون سينوٽن دماغي سرگرمي ۽ انساني دماغ جي سرگرمي کي متاثر ڪري ٿو. ۽ جيڪڏهن سيرٽنين ناکافي مقدار ۾ پيدا ڪيو ويو آهي، جسم تي دٻاء وجهڻ لاء وڌيڪ حساس هوندو...

مرد ورجن: صحيح طريقي سان عمل ڪرڻ سکو

مرد ورجن: صحيح طريقي سان عمل ڪرڻ سکو
اسان عادي آهيون ته اسان اڪثر ڪري نوجوان ڇوڪرين جي ڪنوارن جي چوڌاري گهيريل آهيون. مردن تي مردن تي، معاشري کي رد ڪري ٿو، عام طور تي، خاص طور تي، خاص طور...