ماشا ٽسيگل: "هيڊ هاڻي مشهور آهي، تنهنڪري ڪيترن ئي نئين سال جي ڪمپنين ۾ تقريبن اڌ ماڻهو پيئڻ نه ڏيندا"
- هڪ دفعو مون جيترو ممڪن ڪوشش ڪئي، نئين سال لاء نه پيئڻ جو. جيڪو دلچسپ آهي، ڪمپني ۾ مون ڪيترائي وڌيڪ ماڻهو ڳوليا جيڪي پيئ نه پيئي. صرف چوڻ جي باري ۾ شرمايو. عام طور تي، اهو هڪ بلڪل عام رجحان آهي.
ماشا سگل
توهان شراب جي بغير ڪنهن کي ملهائڻ لاء مزو ۽ ٿڌو ٿي سگهو ٿا. بس، اهو مون کي لڳي ٿو، اهو هڪ سماجي جعلي آهي، جيڪي اسان نا واقف آهيون: ماڻهون جي ويڙهه ڪندي، ماڻهون جو وڙهندا آهن، ماڻھو ڳائڻ جو وڙھيندا آهن. اها هڪ حقيقي تصوير کان وڌيڪ مارڪيٽنگ آهي. ها، ۽ ڪال هاڻي مشهور آهي. تنهن ڪري، هاڻي نئين سال جي ڪمپني ۾ تقريبن اڌ ماڻهو نه پيئندا. ۽ توهان کي صابر رهڻ لاء ڇا پيئڻ جي ضرورت آهي، مون کي اهڙين ترڪيبن جي خبر ناهي. مان اهڙي مشروبات کان واقف نه آهيان. انهن مان ڪوبه ناهي. پيئڻ جو مطلب مناسب آهي، اهو مون کي لڳي ٿو. پيئڻ ۽ صابر هجڻ جو آئون نقطو نه ٿو ڏسان. جيڪڏهن توهان پيئندا، ته توهان کي عام طور تي پيئڻ جي ضرورت آهي (کلندي). خاص طور تي انهي لاء نئون سال اهو آهي. اهو گهريلو الڪوفوٽين (کلندي) ناهي.
داريا پوگائنا
داريا پوگڊينا: "مون لاء، چيمپيئن، جهڙوڪ گلن جو وڻ، ۽ هڪ ڪرائي تي هڪ ڪرسمس جو وڻ - نئين سال جو لازمي خاصيت"
- مان شيمپين جي پويان، ترجيح طور تي فرينچ. منهنجي لاء، شيمپين، اوليوئر وانگر، ۽ هڪ ڪروس جو وڻ، نئين سال جو لازمي خاصيت آهي. هڪ پلگ حادثو، اهو هڪ جشن وارو ماحول پيدا ڪري ٿو. يقينا، توهان چانهه يا پاڻي سان ملاقات ڪري سگهو ٿا، پر موڪل جو حصو گم ٿي ويندو. جيتوڻيڪ نئون سال اڃا تائين اهو به اچي سگهي ٿو، ڇا توهان وٽ هڪ وڻ آهي يا نه، توهان چيمپيئن کي پيئو يا نه. بس ڪجهه روايتون آهن، اسان جي دل کي پياري آهي. ذاتي طور تي، مان هن نئين سال کي چيمپين، سلاد، ٽينگرين سان ملهائيندس، مان هڪ خواهش ۽ جلن کي ٺاهيندس. جيڪڏهن توهان ڀ run ي ويا، اهو هڪ پراڻي ۽ قسم جي لوڻ جي مدد ڪندو. اهو سٺو آهي ته مون کي پهرين هنڌ هلائڻ نه گهرجي. مان سمجهان ٿو ته موڪلن کي جاري رکڻ گهرجي. صبح جو سوير اٿو، ننڊ ڪريو، ريفريجريٽر کوليو، اوليويئر، شيمپين حاصل ڪريو. نئين سال ۾ اڳ ئي پيئو.
سرجي ويرووو
سرجي ويرووف: "هڪ عام ماڻهو سمجهي ٿو ته توهان ڪيترو پيئندا آهيو"
- نئون سال شراب کان سواء ڳولي سگھجي ٿو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان موڪلن سان گڏ موڪلن تي ملهايو جنهن سان توهان راضي آهيو. ۽ ڇا اتي شيمپين، ويڊڪا يا غير الڪوحل بيئر هوندو، اهو ثانوي آهي. جيڪڏهن توهان گذري ويا - اڃا به اهو سوال تمام گهڻو آهي. هر هڪ پنهنجي طريقي سان. ڪو ٻاهر اچي ٿو، ۽ ڪو داخل ٿئي ٿو (کلندي). موڪلون ڊگها آهن، تنهنڪري ڪجهه ماڻهن وٽ هڪ نفسياتي احساس آهي ته اهو جلد نه آهي. تنهن ڪري تمام گهڻو اجازت ڏيو. ۽ پوء هر شي صحت، ميٽابولزم سان تعلق رکي ٿي. هڪ عام ماڻهو سمجهي ٿو ته توهان ڪيترو پيئندا آهيو. هڪ ٻي شيء اها آهي ته ڪجهه نئين سال جي موڪلن ۾ پنهنجون اکيون بند آهن، ۽ پوء اهي بيمار آهن. مون وٽ ڪونهي پنڌ جا ترڪيبون آهن. مون کي پڪ آهي ته اهو پڻ ڪمپني تي منحصر آهي. دوستن جي دائري ۾ مزو وٺو، مثال طور، منجهند بيئر. پر صبح جو ناهي (کلندي). ڪو به وڃي ويندو، ڪنسرٽ کيڏندو، ڪنهن کي ٻڌندو يا شهر ڏانهن وڃي ٿو، هوا کي اڏائي ٿو. ۽ ڪجهه ملڪ ۾ وڃڻ، گرم ۾.
وڪٽر لاگينوف
وڪٽر لاگينوف: "ڪنهن به موڪل لاء، الڪوحل هڪ لازمي حصو نه آهي. انسانن ۾ مزو اندر هئڻ گهرجي "
- مان سمجهان ٿو ته نئين سال جو اجلاس شراب سان گڏ روايتي آهي، تنهن ڪري هن جي طرف رويو آهي. شپداد کي پيئڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوء ... ڪير بيئر، جيڪو مضبوط پيئڻ سان آهي، جيڪو ٻنهي پاسن سان قائم آهي. مان پنهنجي دلہن سان چيمپين پيئان ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اسان سانتا کلاز ذريعي هڪ پيغام لکندا آهيون. هڪ گلاس ۾ ڪاغذ ساڙيو ۽ ڊ dr يو ويو. هر فرد لاء شراب جي مقدار. ڪو ٽينڪ پيئندو، ۽ هڪ ٻئي سنيپ ڪافي آهن. ماڻهن جو اهڙو قسم آهي جيڪي نه پيئي سگهن ٿا. ڪابه مقدار ۾. اهي ڪوڪو کي گرم ڪنارن ۾ ڇڏيندا آهن، ۽ انسان پنهنجي موڪلن جي موڪل کي خراب ڪري ڇڏيو. ۽ مان ڪڏهن به چمڪندڙ پيئڻ جي ٻن يا ٽن بوتلن سان مداخلت نه ڪندس (کلندي). پر جيڪڏهن اصولڪ آهن ته الٽافور کي دير ڪندي، ۽ شروع نه ڪندس. ٻي صورت ۾، سڀ ڪجهه خراب ٿي ويندو. ذاتي طور تي، آئون س all و جنوري اسٽيج تي وڃان ٿو. رستي ۾، 2000 ۾ مان هڪ نئين سال جي بغير ڪنهن نئين سال جي ملاقات ٿي. نه گرام. ڪم تي هو. سيڪيورٽي گارڊ ڪمپني طور ڪم ڪيو. هو نل جي هيٺان پاڻي پيئي ۽ حيران ڪندڙ محسوس ڪيو. ڪم ڪيو، ٻيو نمبر هن جي والد تي آيو. اهي ٿورڙا پيئندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهو ڪم ڪرڻ لاء هڪ ڏينهن ٻيهر وڃڻ ضروري هو. ڪنهن به موڪل لاء، الڪوحل هڪ لازمي حصو ناهي. انسانن ۾ مزو اندر هجڻ گهرجي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو بگڙيل آهي، پوء ان کي زندگي ۾ مختلف طريقن سان واپس آيو. پيٽر پهريون، مثال طور ڪعبي جي کنڊ جا چند ليٽرز جي کوٽ، بوٽ، بوٽن جي ننگا جسم تي پيئي، ان ڪري شراب تي ويو. پوء غسل خانو. پر هن لاء توهان کي مضبوط دل جي ضرورت آهي.
نئين سال جي ماراتون کي ڪيئن بچجي؟ مقابلي واري استعمال لاء مقابلي ۽ رليف لاء امدادي مدد نه ڪندا ۽ ايندڙ ڏينهن خوش مزاج محسوس ڪندا. اهو هڪ ماهر کي گڏيل طور تي lexander alxander kookov ۾ هڪ ماهر طرفان ٻڌايو ويو هو.
اليگزينڊر ڪوڊزسوف
فيسٽيول ۾ نشي کان خراب ٿيڻ کان خراب ناهي، مان توهان کي تقريب جي تياري ڪرڻ جو مشورو ڏيان ٿو. اهو پيچيده ڪاربوهائيڊريٽ ۾ مالدار مال ۾ آهي. انهن ۾ چانور، پيسٽا ۽ ڪاري ماني شامل آهن. توهان کي ان جي ضرورت ڇو آهي؟ ته جيئن ته ايٿانول شراب ۾ شامل آهي ان کي رت جي نظام ۾ جلدي جذب نه ڪيو ويو آهي. ساڳئي مقصد لاء، اهو ڪافي وقت تائين مني ۾ مشغول ٿيڻ ۾ ناممڪن آهي. ان کان علاوه، گروپ وي.
هر وينري کان بهتر ۽ بهتر ٿيو. مڇي يا گوشت، آلوز، پر نازڪ سان تجربو نه ڪرڻ جي ترجيح. هڪ سٺو آپشن ويتامين سي، سوڊيم، مگنيشيم، پوٽاشيم ۾ هڪ ماڻهو، جيڪو ماڻهو شراب جي مقدار دوران هڪ شخص وڃائي ٿو.
انهن لاء جيڪي کائڻ پسند نٿا ڪن، دستخط ڪرڻ سان اختيار مناسب آهي. پر اهو لازمي طور تي غير ڪاربونٽ پاڻي هجڻ گهرجي. گزس شراب جي جذب کي تيز ڪري ٿو ۽ جسم تي ان جو زهريلو اثر وڌائي ٿو.
صحيح اسسٽنٽ فعال ڪاربان بڻجي ويندو. اهو، هن جي جسم جي ڪاميٽي کي نظر ۾ رکڻ، جشن کان پهريان ڪجهه ڪلاڪ وٺڻ گهرجي. عام طور تي، اهو ڪافي آهي ته اسان کي 4-5 ٽيبلن کي محدود ڪرڻ لاء.
سٺي نموني سٺي نموني مٺو ٿيڻ کانپوء مٺي سمجهيو ويندو آهي. جيڪڏهن اهي کائيندا آهن، توهان جگر کي ٻوڙي سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته ٻئي ڊريس ۾، ۽ شراب ۾ ڪاربوهائيڊريٽ جي وڏي مقدار ۾ ڪاربوهائيڊريٽ تي مشتمل آهي.
هنگور کي روڪڻ لاء ايندڙ ڏينهن اهو ناشتي ڪرڻ ناشتي جي ناپسنديده آهي. اهو هڪ بروٽ تيار ڪرڻ لاء ڪافي آهي، کنڊ سان گرم چانهه جو پيالو ٺاهيو.
هر سؤ گرام کان پوء وقفو (بهترين سرگرم) وٺڻ ضروري آهي.
اهو ضروري طور تي مشروط پيئجي ٿو ۽، جيڪو ڪيترن ئي لاء هڪ دريافت آهي، تماڪ ڇڪڻ کي رد ڪرڻ. توهان صرف وڪي ۽ بيئر سان گڏ شراب ۽ بيئر سان گڏ گڏ ڪري سگهو ٿا، جيئن اهي ساڳيا خام مال مان ٺهيل آهن. اهو خطرناڪ، ووڊڪا ۽ برانڊي، ويڊڪا کان چيمپين کي ملائڻ خطرناڪ آهي - گهر، برانڊي، برانڊي سان.
توهان کي تازي هوا بابت نه وسارڻ گهرجي. وڌيڪ گهڻو ڪري ماڻهو نڪرندو آهي، وڌيڪ آڪسيجن پنهنجو جسم حاصل ڪري ٿو ۽ اهو ايندڙ ڏينهن هوندو. پر اهو ضروري آهي ته درجه حرارت جو فرق تيز ناهي.
پيٽييا جي ثقافت بابت بحث ڪرڻ، اهو ناممڪن آهي ته انسانن جي سڀ کان محفوظ دوز جو ذڪر نه ڪيو وڃي. سراسري طور تي، اهو هر ڏينهن 30 ايم ايل شراب آهي (برابر - 200 ايم ايل - 200 ايم ايل جي 60 ايم ايل جي 60 ايم ايل تائين 12 سيڪڙو تائين) 12 سيڪڙو تائين). عورتن کي 16 ايم ايل کان وڌيڪ استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. اهو بيان ڪيو ويو آهي مردن کان گهٽ کان گهٽ، الڪوحل ڊاهي ڊي هائيڊروجنز جو تعداد شراب جي ورهاست لاء ذميوار آهي.
بنيادي قاعدو جيڪو ڏينهن کي وساري نٿو سگهجي ۽ شراب جي داخلا ممڪن طور تي ۽ معدني، گئس کانسواء ايترو ئي پيئڻ وارو آهي (جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا). اهو هڪ هنگور جي غير موجودگي ۾ پڻ لاڳاپيل آهي.
جيڪڏهن سڀ صلاحون نظرانداز ڪيا ويا ۽ منفي نتيجا ظاهر ڪيا ويا، ناخوشگوار شيء کي اطلاع ڏين ٿا - اهي جادو جي وڇار ۾ نه ايندا. اهو وقت لڳندو ۽ نه هڪ ٽيبلٽ (بيگ پاؤڊر، جيل جو چمچ) اينٽروسورس. مثالي طور تي، انهن کي فوري طور تي متاثر ٿيڻ کان پوء فوري طور تي وٺڻ جي ضرورت آهي، ۽ نه صرف ايندڙ ڏينهن. جيڪڏهن گاسٽروئنلينلينلل ٽرڪ جي حالت اجازت ڏئي ٿي، اسپرين رات جو ڏينهن وٺي سگهجي ٿو، پر تمام صاف.