ٻٻر چن مان نجات حاصل ڪجي

Anonim

ٻٻر چن ڇو ظاهر ٿيندو؟

جيڪڏهن توهان اهو سوچيو ته چن صرف وڌندو آهي ڇاڪاڻ ته ڪو گهڻو ڪجهه کائيندو آهي، پوء توهان غلط آهيو. اهڙي تبديلي جا ڪيترائي سبب آهن.

جينياتي. هڪ ماڻهو هڪ سيڪنڊ چن کي ٺاهڻ جي رجحان سان پيدا ٿيو آهي. هن معاملي ۾، ڳچي ۽ هيٺين جوڙي جي وچ ۾ ڪو سڌي زاويه ناهي. اهو هڪ انوکوميٽڪ جوڙجڪ آهي جيڪو هڪ سيڪنڊ چن جي قيام ۾ حصو وٺندو آهي.

عمر بدلجي ٿو. ذيلي بينڊ عضلات جو ڪمزور، جيڪو چن واري علائقي ۾ آهي. چن واري علائقي جي عضلاتي فريم جو اهڙو at ار هڪ سيڪنڊ چن جي قيام جي قيام ڪري ٿو.

وڌيڪ وزن . هڪ قسم جي چرٻي واري ٽشوز ۾ واڌ ۽، مطابق، انهي مطابق، غلط طاقت ۽ موومينٽ سان. اهو ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو.

سلتنا بولون.

سلتنا بولون.

ڇا ڪجي؟

اضافي وزن جي صورت ۾ اضافي وزن جي صورت ۾، اهي لپيلٿڪز سان انجيڪشن جو شڪار ڪندا آهن. اهي انجيڪشن ماتحت چربی کي ساڙي ڇڏيندا آهن، ان کي تيزاب ۾ موڙڻ. پر اهڙو طريقيڪار تضاد آهي، جيڪڏهن توهان وٽ رت جي کوٽائيزيشن خرابين، سوزش ۽ پيسائڊس يا لڪلين جو هڪ الرجڪ رد عمل آهي. ٿلهي ماڻهو عام وزن گهٽائڻ ۽ جسماني تعليم جي مدد ڪندا. پر اهو سڀ ڪجهه چن جي چونڊ تي منحصر آهي. جيڪڏهن CH CH CH CH CH CH CH CH CH CH CH CHIN اڳ ۾ ئي مٿي آھي اڳ ئي سر جي ھڪڙي پرسکھ واري حالت ۾، ۽ ان جي گھٽتائي جي گھٽتائي کان پوء چمڙي جي خرابي کي وزن گھٽائڻ جي نتيجي ۾. توهان کي اضافي هٿرادو انجام ڏيڻو پوندو انهي ڪري ته چمڙي ڪ pulled ي وئي آهي.

هڪ ٻيو ٽيڪنڪ ليزر لالچليس آهي. هي ليزر سان گڏ ٿڌي ٽشو کي ختم ڪرڻ. اتي هڪ الٽرا پتلي ٽارگيٽ ٿيل بيام سان گڏ چرٻي خاني جو هڪ حصو آهي. اهڙي طريقيڪار ٻئي چن جي اداري جي جينياتي سبب جي صورت ۾ مناسب ٿي سگهي ٿي. پر جيڪڏهن طريقيڪار مدد نه ڪندو آهي، صرف سرجري رهي ٿو.

عضلات جي فريم جي صورت ۾، اهو آهي، عمر سان لاڳاپيل تبديليون، ٿلهو جلائڻ ۾ مدد نه ڪندو. پر فريم ۽ عضلات جو ٽون ۽ چن جي چمڙي کي مضبوط ڪيو وڃي. هتي ٽيڪنڪ جو هڪ ماس آهي: هارڊويئر کان آپريشنل تائين، توهان کي هڪ ماهر سان صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڇا مشقون مدد ڪنديون آهن؟

مشقون هميشه سٺا آهن، پر جيڪڏهن "مسئلو نظرائتو نظر نه اچي، اهي ان جو فيصلو نه ڪندا. بهرحال، روڪيندڙ مقصدن ۾، ورزش ۾ اهو وڌ ۾ گهٽ ناهي

ٽا چائڻ پنهنجو مٿو پوئتي اڇلايو ۽ لبن کي ٽيوب سان گڏ ڪيو، if ڻ ته ​​هڪ چمي موڪلي. سا "ي" چمي "سان توهان ڳچي ۽ چن ۾ ٽينشن محسوس ڪندا. هن پوزيشن کي 5 سيڪنڊن لاء محفوظ ڪيو وڃي، پوء آرام ڪر. اهو ضروري آهي ته 15 ورجائيشن جا 2 طريقا ٺاهڻ.

نونبو کي زبان. پنهنجو سر لپيو، زبان کي وات جي مٿين حصي ڏانهن ٻولي کي دٻايو ۽ آهستي آهستي ڳلي سان رابطو ڪرڻ لاء. لاگ ان پريشر دٻاء، ڪلهن کي نه کڻندا آهن. 20 ورجائيشن جي روزاني 2 طريقا.

وڌيڪ پڙهو