1. پهرين شي جيڪا بچاء ۾ ايندي، يقينا، سيرم. انهن ۾، چمڙي جي اجزاء لاء اعلي تسلسل انتهائي مفيد آهي. توهان ڏينهن ۾ انهن کي ڏينهن ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا ڏينهن ۾ ۽ شام جو - رات جو. ۽ نه وسارجو: ڪنهن کي به توهان جي واقف چهري کي منسوخ نه ڪيو آهي!
2. سڀ کان وڌيڪ لوڻ جي پاڻي ۽ الٽراويوليٽ شعاعن کي اکين جي چوڌاري نرم چمڙي مان مبتلا آهن. توهان جي عام سيرمس ۽ ڪريم کي مناسب نه آهي، هن زون جو خيال خاص خاص آهي. اکين جي چوڌاري نازڪ چمڙي جي حفاظت لاء خاص ڪريم يا جيل خريد ڪريو.
3. ماسڪ ٺاهڻ جي پڪ ڪريو. هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه ڀيرا. اهو ضروري ناهي ته قيمتي حفاظت جون شيون خريد ڪرڻ لاء. اهو استعمال ڪرڻ لاء ڪافي آهي جيڪو کاڌو يا رات جي ماني پچائڻ کان پوء ڇا ڇڏي ويو آهي: ڪڪڙ، سيب، ڪوٽا. انهن جي بنياد تي ماسڪ موڪلن جي ڏينهن جي چمڙي جي چمڙي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
4. چهرو معلوم ڪيو، هاڻي جسم بابت سوچڻ جو وقت. صبح جو روح ۽ شام ۾ وٺڻ کانپوء، پنهنجي پاڻ کي خاص لوشن يا ڪرم سان گڏ بيهارڻ جي پڪ ڪريو. انهن کان سواء، توهان جي چمڙي کي ڇلڻ شروع ڪري سگهي ٿو. ۽ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو استعمال ڪرڻ جي پڪ ڪريو: پوء سمر ٽين گهڻي دير رهندي!
5. وري وکر کي ٽوڙڻ لاء، ۽ هڪ بي جان پگهار نه لهي، بال ماسڪ استعمال ڪريو. پڻ، غير متوقع ايئر ڪنڊيشنرز بابت نه وساريو جيڪو ڏينهن جو خيال رکندو.
6. گهر جو خيال آهي، يقينا، شاندار، ان کان سواء اهو نه ڪري سگهي، پر هو سيلون علاج سان گڏ هڪ ڊاٽ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي. سڀني کان پوء، گهر ميسيٿراپي يا بائيوارنائيزيشن نه ڪندو. اهو ٻه طريقيڪار آهي جيڪي چمڙي جي مقتول کي سج جي روشنيء کان بهتر نموني بحال ڪرڻ جي قابل آهن. مکيه شيء سمنڊ مان واپس اچڻ تي ڌيان ڏيڻ آهي، نمي جي ڪري آهي. پر جيڪڏهن توهان اهو سوچيو ته هائيورونٽڪ ايسڊ (قدرتي چمڙي جو حصو) پاڻي جي توازن جي سيشن جو هڪ جوڙو هوندو. پهرين، پهرين، چمڙي کي سڀني مفيد ايلڪسس جي سوچ جي تاثر لاء تيار ٿيڻ گهرجي جيڪي اندر متعارف ڪرايا آهن. سج ۾ ڊگهي رهڻ جي ڪري، ان جو مٿاهين، نام نهاد هور، پرت کي تمام گهڻو وڌائي ڇڏيو آهي. اهو پهرين کي نرم ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ته نرم ڳلي واري اسيد. اهو مئل خانن کي هٽائڻ ۾ مدد ڪندو.
الٽراوائلٽ جي اثر هيٺ، سڀ ميٽابولڪ پروسيس سست ٿي وڃي ٿو، اسان جو ڪم جلد "جاڳڻ" کي "جاڳڻ ۽ بحال ڪرڻ. هن ڪيس ۾ ميسوٽراپي کي ناگزير آهي. هي ٻئي اسٽيج آهي. عام سوئي جو هڪ نن a ڙو انجيڪشن هڪ قسم جو ڪيفيٽسٽ آهي: خون زخمي ٿيڻ جي ڪري، خون ۽ ايلسٽن کي فعال طور تي شيئر ڪرڻ شروع ڪيو ويو آهي. ڪڪڙ جو مجموعو انفرادي طور تي چونڊيو ويندو آهي. نصاب اٽڪل هڪ مهينو آهي. ۽ چاڪ (هفتي ۾ هڪ ڀيرو) چمڙي کي زخمي ڪرڻ لاء بهتر آهي. اهو اڃا تائين هن لاء دٻاء آهي. تڪڙي نتيجي لاء ڪوشش نه ڪريو. اهو بهتر آهي ته ان کي آهستي آهستي حاصل ڪرڻ لاء، پر اثر گهڻو وقت جاري رهندو. اسان پڻ الٽراسائونڊ بايو اينڊرائيزيشن انجيڪشن کي گڏ ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا. طريقيڪار (هفتي ۾ هڪ ڀيرو) هڪ خاص هائڊرويل تي ڪيو ويو آهي، ان جو مجموعو امينو ايسڊس ۽ سڀ هڪ ئي هائيورونڪ ايسڊ شامل آهن. اهو حصو وٺندڙن کي هٽائڻ ۽ اضافي طور تي چمڙي جي نمي کي سٽي ٿو.