دوپاني ۾، اسان جي چمڙي اندروني ۽ خارجي، ٿڌي، خشڪ آلودگي، گندي، سڪل، ماحولياتي آلودگي، نااهل، غير معقول طرز ۽ ايپيڊرلائيڊيل آهي . چمڙي کي سٺي حالت واپس ڪرڻ لاء، هڪ سٺي فادر رات جو ريزيڊريشن چڪر جي ضرورت آهي، تنهن ڪري، ڪافي وقت تائين سمهڻ لاء انتهائي اهم آهي.
20-2-25 سالن تائين، ڪيترائي ماڻهو رات جي حفاظت بابت نٿا سمجهن، ۽ جوان چمڙي جي خلين کي اضافي مدد کان بغير آرام جي ضرورت آهي. بهرحال، وقت تي، ريجنسيشن جي عمل گهٽ ۾ گهٽ آهي، پهرين اهي تبديليون گهٽ ۾ گهٽ آهن ۽ بمشڪل گهٽ ۾ گهٽ نظرثاني نه ٿيون، جيئن اڳ ۾ ئي چهرو. پر 30-35 جي ويجهو، سيلولر ڪمن جي خلاف ورزي اڳ ۾ ئي اسان جي ظاهريات جي خلاف ورزي آهي، تنهنڪري سڀ کان وڌيڪ ڊرماتوسوسموسٽڪاسس جي روڪٿام تي غور ڪيو ويو آهي، اهو اينٽي ايج جي فنڊز کي استعمال ڪندي.
اهڙي خيال ۾ هڪ اهم لنڪ رات جو اوزار آهي جيڪو عناصر جي تعمير ۾ حصو وٺن ٿا جيڪي ايپيڊرمس ۽ ڊرمس ٺاهيندا آهن. جيڪڏهن اسان ايپيڊرمس ڏينهن کي ڏينهن جي حفاظت واري ڪردار جو ڪردار ادا ڪرڻ چاهيون ٿا، ته رات جي خاص احتياط سان سپورٽ جي سپورٽ جي ضرورت آهي. ڊرمل ميٽرڪس جي عنصرن تي ساڳيو لاڳو ٿئي ٿو. سمهڻ دوران، جارحتي ماحولياتي اثر گهٽجي ويو آهي، ۽ چمڙي آخرڪار ڏينهن دوران حاصل ڪيل نقصان کي بحال ڪرڻ جي لاء پنهنجو پاڻ کي بحال ڪري سگهي ٿي.
چمڙي جي بيون
چمڙي، اسان جي سموري جسم وانگر (۽ سڀني جاندار وانگر)، ان جو پنهنجو اندروني ڪلاڪ آهي. تالينڪ روزانه تبديلي xviwi عورت ۾ پڙهائي جو موضوع بڻجي چڪو آهي، جڏهن فرانسيسي سائنسدان جينس-جينز کي مڪمل طور تي چڪر لڳن ٿا ۽ مڪمل چڪر لڳن ٿا . اھڙي حملي سان جو نالو ڏنو ويو (لاطان جي باري ۾ - سائين بابت) - ڏينهن ۽ رات جي روزاني تبديلي سان گڏ. حياتياتي واچ ڪيترن ئي دماغ جي سهولتن ۾ واقع آهن ۽ هڪ مختلف جسم جي فزول جو عملن تي ضابطو رکي رهيا آهن، س body ي جسم جي خلين جي بحالي.
"فطري بيارٿمز جي خلاف ورزي صحت، ظاهري ۽ سٺي نموني تي منفي اثر جو سبب بڻجندي آهي، ڊرموٽوڪووڪولوجسٽ ويرونڪ اينوسڪ. - جسم ۾ هڪ اندروني نظام آهي جيڪو ان کي ڏينهن جي وقت تائين انهن کي ڏينهن جي رفتار ۾ تبديل ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿي، پر اهو مڪمل طور تي اچي سگهي ٿو. جيڪو ڪڏهن به ڪيترن ئي وقتن جي زون ذريعي سفر ڪيو آهي ته حياتياتي گھڙي جي خرابي جي طور تي اهڙي رجحان کان واقف آهي. هڪ ئي وقت، نه صرف ننڊ ۽ جاڳڻ واري تال جو ڪافي وقت آهي، پر ڪيترن ئي اندروني عملن ۽ هارمونز جي پيداوار سميت. جيڪڏهن اسان چمڙي جي باري ۾ ڳالهائينداسين، پوء آخري
اسٽڊي سيلز جي بحالي ۾ حياتياتي واچز جي اهميت ڏيکاري آهي. حياتياتي گھڙي جي عام آپريشن، اسٽيم سيلز کي مسلسل نقصان پهچائي ٿو ۽ نقصان پهچائي ٿو نقصان يا ٻئي منفي عنصر يا ٻين منفي عنصر. اهو معلومه N اڻي ٿو ته سيل ڊويزن جو ڪم ڪلاڪ جي ڀرسان ٿئي ٿو، ته رات جو ڏينهن جي ڀيٽ ۾ ڪيترائي ڀيرا تيز ٿي ويندو آهي. رات جو، چمڙي ۾ رت جي گردش صبح جو 20-30 سيڪڙو کان وڌيڪ آهي يا منجهند جي ماني تي. جيڪڏهن ڏينهن جي دوران، اسان جي فزيولوجي بنيادي طور تي فعال زندگي جي توانائي حاصل ڪرڻ جي لاء انشورنس حاصل ڪرڻ جي عمل ۾، ان جي برعڪس، ان جي برعڪس، يا "مرمتن جي مرضي تي. حقيقي روزاني چڪر جي حياتياتي تال جي وچ ۾ تضاد تاڪيز جي وچ ۾ فرق آهي جيڪو ڪيترن ئي بيمارين ۽ وقت کان اڳ جي ترقي جي ترقي جي خدمت ڪندو آهي. "
زندگي هڪ ڪلاڪ تائين
چمڙي رات جو آرام ۽ بحال ٿي وئي آهي، ۽ اهو هڪ خاص وقت تي ٿئي ٿو. جيڪڏهن ڪو ماڻهو رات جي ننڊ کي رد ڪري ٿو يا اڌ رات جو پري ٿي وڃي ٿو، هڪ ڪارٽول هارمونو جسم ۾ ٺهيل آهي جيڪو چمڙي جي خاني کي تباهه ڪري ٿو. ۽، هڪ ان جيحر ان جي عمل سان پورو ڪرڻ ۽ ڪميرن کي، سين کاڪن جي مطابق، ڪيل-8 ڪلاڪ جا پاڙن کي وڌايل محروار. ماهرن جي مطابق، اٽڪل هڪ رات (فراهم ڪيل)
توهان ڇا 23.00 تائين سمهي ويا آهيو 8.00) سيلز 8 ڀيرا وڌيڪ شديد شموليت شروع ڪيو، جنهن لاء ته "گولڊن ڪلاڪ جو سونهري ڪلاڪ".
سيلز جي سرڪشي جي سرگرمي جي سرگرمي جي سرگرمي ۾ (يعني، 11 ايم ايم کان 4 ايم ايم کان 4 وڳي تائين)، ڪاسمیٹکس کان وڌيڪ مفاد جي چمڙي جي وڌ ۾ وڌ شعاع جو اعلي درجو نوٽ ڪيو ويو آهي. ان ڪري، س night ي رات جو ڪرم ۽ چمڙي جي حفاظت واري شين کي سمهڻ لاء اڌ ڪلاڪ لاء سڌو سنئون لاڳو ڪيو ويندو آهي.
هڪ وڏي حد تائين هڪ عارضي صفائي "زوورڪوف" - جيڪي جلدي جلدي ايندا آهن ۽ جلدي اڀري ٿو. پر بعد ۾ "مالڪن" مالڪن "غلط ۽ ڊگهي ننڊ، توهان کي پنهنجو شيڊول نظرثاني ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن اهي جوان ۽ تازو ڏسڻ چاهين.
رات جو ڏسڻ
"رات جي حفاظت جي سڀني کان اهم لمحن کي پاڪ ڪرڻ آهي، سڀني لاڳو ڪيل فنڊز جو وڌيڪ ڪم ان جي وڌيڪ ڪم تي منحصر آهي، اينٽيسڪ جي ويرونڪ جاري آهي. - جيڪڏهن توهان منجهند ۾ ٽون ۽ پائوڊر استعمال ڪيو ٿا، بهترين اسپنج کي بهترين واشوٽس جي بهترين واشوٽس جي بهترين واشينٽس کي استعمال ڪرڻ بهتر آهي. هڪ يا هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا هزني ذرات کي ڪ to ڻ لاء، اهو ضروري آهي خشڪ ۽ حساس چمڙي جا سنجيده چمڙي کي ماتم ڪرڻ يا نازڪ کير کي ختم ڪرڻ لاء يا نازڪ کير کي ختم ڪرڻ جي لاء مشغول ڪري سگهجن ٿا.
چمڙي جي رات جا اوزار, هڪ قاعدو طور، اهي فرق آهن:
• وڌيڪ سنجيده ۽ ڳچيء واري بناوٽ؛
• وڌيڪ مربوط اجزاء.
جديد رات جا ڪارا ڪافي هلڪو وزن آهن، جلدي جذب ٿي ويا، چمڙي تي ناخوشگوار فلم نه ٺاهن ٿا ۽ صبح جو سو sw کي اشتعال نه بڻائين. جيڪڏهن توهان 25 سالن جي عمر وارا نه آهيو، اهو ڪافي نميسائٽس اينٽائيڪسسائٽس، هائيورسڪ ايسڊس سان ڪافي آهي
۽ وٽامن. جڏهن مسئلو آهي، اهو سفارش ڪئي وئي آهي، ان کي رات جو سوزش ڪندڙ ايجنٽ ۽ نن on ي زون، پيشاني، گلن تي لاڳو ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
اهو ياد رکڻ گهرجي ته هلڪو جيل جي بناوٽ لاء مناسب آهي صرف نوجوان يا تيل واري چمڙي جو سبب بڻجندو آهي ۽ نمي جي لپائي جي مرضي جو سبب بڻجندو آهي ) - نتيجي طور، چمڙي کي بحال ڪرڻ لاء خراب ٿيندو.
30 سالن کان پوء، عمر جي روڪٿام لاء، اهو ڪليڊينز، پتلون، سيرامائڊس، انٽيڊائڊس، انٽيڊائيڊس، هائيرڊسس ۽ هائيرروڊينٽس.
40 سالن جي عمر کان وٺي، اهو ضروري آهي ته چمڙي جي سخت ريفريش جو خيال رکجي، ۽ هن ريٽينول ۾ مدد ڪندو، جيڪو چمڙي جي تارل پرت کي تورين جي تپش ۾ اضافو ڪندو. انهي حقيقت جي ڪري ته بحالي جي چمڙي جي تصوير جي ڪري (چمڙي جي تصويري حساسيت)، ان کي ا annet ڪلهه جي حساسيت کي لاڳو ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
مدد ڪرڻ لاء سڪي ۽ پاڻي واري چمڙي کي هڪ اسڪوئلين سان گڏ رات جو اوزار استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي - سبزي جي لائيٽ تيل. ٿلهي تيزابن جو هڪ ذريعو، اسڪوالين پاورز کي مڪمل طور تي، نرم ڪري ٿو، نرم ڪري ٿو، نمي جي نقصان کي روڪي ٿو.
عمر عام يا سڪل چمڙي کي اڪثر اضافي غذائيت جي ضرورت هوندي آهي، جيڪو قدرتي تيل فراهم ڪري ٿو، جيڪي قدرتي طور تي استعمال ڪري سگهجن ٿا
درخواست ڏيڻ کان پهريان فوري طور تي رات جو ڪريم
ڪڏهن ڪڏهن رات جي منهن تي، خاص طور تي منهن تي، خاص طور تي اکين جي هيٺان، ايفيما ظاهر ٿيندا آهن. اهو گهڻو ڪري جهازن ۾ موجود آهي، جيڪو رت ۾ جهيڙو آهي، جنهن جي مائع جو حصو آهي (ليمف جو حصو آهي، اکين جي لفافي جو سبب آهي. ڌڪڻ جو رجحان سان، اهو ضروري ناهي ته رات لاء هائيورونٽونڪ تيزابيت جي اعلي مواد سان گڏ پئسو لاڳو ڪرڻ ضروري ناهي، جيڪو پاڻي کي متوجه ڪرڻ ۽ برقرار رکڻ جي قابل آهي. مڻ ڀڻ ڏانهن، مطلب آهي ته هڪ طئي ڪرڻ لاء اهو برابر آهن، ۽ ايسنيامين جي چونڊ کان ڌار ۽ بحالي جي چونڊ ختم ڪري رهيا آهن، جيئن ايسين، سيڪڙو جو سيڪڙو آهن، ايسين، وچين انازجي ٿيل آهن، ايسينتي انڪينتي انويگاهه جا قانون ختم ڪرڻ گهرجي، ايشين ۾ ٻوڏ جي چونڊ ختم ڪري رهيا آهن، الرين، وچين اهو سيڪڙو آهن ، ۽ هڪ لاڪشينڪ.
عام طور تي، رات جي حفاظت جو بنيادي قاعدو: ان بابت نه وساريو ۽ چمڙي جو قسم کڻ. "