خزاني جي آخر ۾، اهو لڳي ٿو ته ڇا آهي، سخت سرد موسم نه ٿئي، پر اهو گهٽ قدرتي فطري خرابي جي ڪري ٿو سج ونڊو کان ٻاهر چمڪندو آهي ۽ درجه حرارت صفر نه ٿي ڪري.
جيئن ڪلاس لکيو: "فراسٽ ۽ سج هڪ شاندار ڏينهن ..."، ۽ پوء مون پنهنجي ساٿي کي پنهنجي ساٿي جي لاء تيار ٿي وڃڻ جي لاء منهنجو ساٿي پيش ڪيو. انهي حقيقت بابت ته ڇوڪري کي وقت کي احتياط سان وقت گذارڻ جي ضرورت آهي، پشڪن هڪ لڪير ۾ ذڪر نه ڪيو. خير، شايد انسان آهي، هو هڪ ماڻهو آهي، هو معاف ٿيل آهي. پر خوبصورت جنس جي نمائندن جي نمائندن جي نمائندن جي نمائندي لاء اچو ته پهرين ٻن مکيه تجزيو ڪريون.
فطرتي جهازن جو شڪار آهي. سردي جي اثر جي ڪري، اهي فوري طور وڌا آهن. پهرين تي اهو صرف حفاظتي خاصيتن ۾ عارضي گهٽتائي جو سبب بڻجي ٿو، پر پوء ڪپرز حاصل ڪري سگهي ٿو. هڪ مهذب سنڀال کانسواء، اهو چمڙي کي روساسا ڏانهن آڻڻ آسان آهي - جڙڻ واري لالچ ۽ گلابي رش جي ظاهري. پر اهو هڪ ڪرپروز جو سڌو تسلسل آهي، جيڪو کٽڻ لاء گهڻو ڪم نه آهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڪيس کي ذميواري سان وٺي ۽ صرف صورتحال کي لانچ نه ڪيو.
ان کان علاوه، چمڙي کي پاڻي جي ٿلهي تبادلي کان عذاب آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي لپيل مٽا سٽا آهي: نمي جي وچ ۾ رابطو. هوء تمام گهڻو ڇلڻ ۽ جلدي ٿيڻ شروع ٿي.
تصوير خاص طور تي خوشي نه آهي، پر سردي گهر ۾ بند ٿيڻ جو هڪ سبب ناهي، ڊگهي خزاں جي هلڻ ۽ ٻين خوشين کي تازو هوا ۾ موجود آهي. توهان کي صرف صحيح تحفظ چونڊڻ جي ضرورت آهي. هر ويهن ڏينهن، ايپيڊرمس کي اپڊيٽ ڪيو ويو آهي، تنهنڪري اهو اڳ ۾ ئي ڪو مطلب ناهي. بهرحال، تحفظ جي هڪ نن ripress ڙي تضاد جي وقت کان بچاء جي ضرورت آهي - اهو آهي، جڏهن توهان آهي، جڏهن توهان گرم اپارٽمينٽ کي سردي ۾ ڇڏيو. اسان ٽيڪسٽ بوڪ تي سڀ ڪجهه ڪرڻ لاء "ڪرڻ سکندا.
ڪنهن به صورت ۾ ناسورنگ ڪرنٽ کي ڪافي پاڻي سان استعمال نه ڪيو
تصوير: pixabay.com/ru.
سرڪوڙا
اهو مسئلو ناهي جيڪڏهن توهان کي خشڪ چمڙي، ٿڌ يا عام آهي - ڪنهن به سردي ۾ خطرو آهي. تنهنڪري نئون خيال حساسيت کي گهٽائڻ لاء ڊزائن ڪيو وڃي، واسڪولر ۽ رڪاوٽ افعال کي وڌايو.
سڀ کان اهم شيء گهر کان ٻاهر وڃڻ کان اڳ توهان جي منهن کي بچائڻ آهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڪار ۾ فوري طور تي ٽپو ڏيڻ جو ارادو نه ڪيو (پوء توهان معمولي ڏينهن ڪريم ڪري سگهو ٿا)، پر اڃا تائين هوا ۾ ڪجهه وقت گذاريندا آهن. چمڙي ڏانهن عام طور تي درجه حرارت جي برعڪس منتقل ڪيو، هڪ گندي غذائيم کي استعمال ڪيو، جيڪو حفاظتي فلم ٺاهيندو. ان کي ترتيب جي مطابق اهو سڃاڻڻ ممڪن آهي: پهرين جڳهه تي اتي قدرتي تيل هوندا، ۽ نه پاڻي. اسٽريٽ ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ لاڳو ٿيڻ کان پهريان، مثالي طور تي اڌ ڪلاڪ گذرڻ لازمي آهي. پر جيڪڏهن توهان تڪڙ ۾ آهيو، هڪ نن trick ڙي چال جو فائدو وٺو: يونيفارم ۽ پتلي طور تي ڪريم کي لاڳو ڪريو. جيڪڏهن اهو نه ڪيو ويو آهي، پوء ٿڌ ۾ هو پاڻ کي آزاد طور تي پنهنجو ۽ هڪ ئي وقت تي منجهائڻ شروع ڪندو.
ڪنهن به صورت ۾ ڪم جي وڏي مقدار ۾ پاڻي جي وڏي مقدار ۾ گهٽي ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ موچرنگ ڪريم استعمال نه ڪيو. ٿڌ ۾، اهو چمڙي جي مٿين تہن ۾ روئي ٿو ۽ ان کي زخمي ڪري ٿو. تنهن ڪري سيال ۽ ٻيا ساڳيون شيون سنڀال جي رسم لاء موڪلون موڪليندا آهن. انهي جي اجازت ڏيڻ کان پهريان انهي جي اجازت آهي ته صرف جيڪڏهن توهان کي تمام گهڻو خشڪ چمڙي جي اجازت آهي. پر پوء توهان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ ۾ رکڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوء تحفظ بابت نه وساريو.
۽، يقينا، ياد رکو ته صرف چهرو "سڀني واء لاء کليل آهي." هٿن کي گهٽ ذميوار طريقي جي ضرورت ناهي، ۽ انهن لاء هڪ خاص تنگ ڪريم هميشه توهان جي پرس ۾ هجڻ گهرجي. ۽ پهريون ڀيرو اهو ضروري آهي ته توهان ان کي گهر ۾ لاڳو ڪيو وڃي جڏهن توهان گرم آهيو. جسم جي ٻين حساس علائقن بابت نه وساريو، مثال طور، خم ۽ گوڏن. اهو نه وسارجو ته مرڪزي حرارتي طور تي خشڪ آهي، تنهن ڪري اهو گهڻو ڪري غذائيم جو حساس آهي، جيڪڏهن فلم جو حسبش نه آهي، يا هڪ لائيٽ موسٽورڪ بغير ڪنهن کي پريشان ڪري ٿو.
سال جي هن وقت جي صفائي جو رسم پڻ ٿورو قدر آهي. کير يا ميٽيلس حل سان کاسمیٹکس کي هٽايو، ۽ پاڻي سان ڌوئڻ نه. پر هر ڪو مناسب ناهي. جيڪڏهن توهان مڪمل واش کان سواء محسوس نٿا ڪريو، توهان چمڙي کي صاف ڪري سگهو ٿا، عام فوم ۽ جيل استعمال ڪريو. بهرحال، نرم اوزار چونڊيو ۽ "اسڪرين ڏانهن" نه ڌوئڻ ".
سو تشت مان، اهو منطقي آهي جيڪو توهان کي ڇلڻ چاهي ٿي، ۽ ڪجهه به مجرم ناهي. نرم ڇڪڻ کي ترجيح ڏيو ۽ نه وساريو ته مکيه شيء وڌايل غذائيت ۽ نمي جي وڌائي آهي. انهن کي فعال طور تي لاڳو ڪيو وڃي.
هٿ جي چمڙي کي به تحفظ جي ضرورت آهي
تصوير: pixabay.com/ru.
سيلن ۾ وڌيڪ اجازت ڏيڻ جي وڌيڪ اجازت آهي. نومبر - گهٽ شمسي سرگرمي جو هڪ دور، اهو نقصانڪار الٽراوائلٽ جي منفي اثر کان پوء هڪ مثالي وقت آهي. Comsmetotolist توهان کي ملائڻ جو سڀ کان مناسب قسم چونڊڻ ۾ مدد ڪندو. پر انهي حقيقت لاء تيار ٿيو ته طريقيڪار ڪيترن ڏينهن تائين آسانيء سان ممتاز آهي، ڇاڪاڻ ته توهان کي پهريون ڀيرو وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي: ڪجهه ڏينهن جو هڪ ڏينهن جو وڏو اثر وجهڻ گهرجي، ڪجهه ڏينهن ۾ جيئن منجهيل چهرو نه. طريقيڪار کان پوء ٻيهر غير مطابقت پڻ تمام ضروري آهي. پهرين ڏينهن دوران، چمڙي کي گهٽائي رهي ٿي، ڳاڙهي ٿي ويندو آهي. ان جي شدت ۽ مدت نمائش جي کوٽائي تي منحصر آهي. مثال طور، ميوي جي تيزاب سان ڇڪڻ کان پوء، صرف هڪ هلڪو لالچ ٿئي ٿو، جيڪو ڪجهه ڪلاڪن ۾ گذري ٿو. ڇلڻ ٻئي ڏينهن تي شروع ٿئي ٿو ۽ صرف ڪجهه ڏينهن تائين رهي ٿو. جڏهن ته ٽريچولرروسڪڪ ايسڊ جي اثرن جي نتيجي ۾، چمڙي کي ٻن ڏينهن تائين سرخ رهي ٿي. ريٽينو يا وچين، ڇلڻ به مضبوط آهن، حقيقت کي تمام سڻڀا هوندا آهن ۽ بحالي کي تمام ستن ڏينهن تائين ڇڏي ويندو. گهٽ ۾ گهٽ جلدي ممڪن طور تي گهٽ ۾ گهٽ نتيجا گهٽائڻ لاء، توهان کي پريشان ٿيندڙ رڪاوٽ جي پرت کي بحال ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان کان علاوه، پهرين ڏينهن ۾ اهو بهترين آهي جيل يا فومز استعمال ڪرڻ. اهي آساني سان لاڳو ڪيا ويندا آهن ۽ جلدي جذب ڪيا ويندا آهن. ان کان پوء، توهان ڪريمز ڏانهن وڃي سگهو ٿا جن ۾ غذائيت ۽ حفاظتي مواد شامل هجڻ گهرجي، انهي سان گڏ اينٽي ايڪسائڊنس. اهو ضروري آهي ته صفائي جي حڪمراني جو مشاهدو ڪرڻ. جلد جيترو ممڪن طور تي چمڙي کي ڇڪڻ جي ڪوشش ڪريو - طريقيڪار کان پوء اهو تمام گهڻو ڪمزور آهي. ڪنهن به صورت ۾ لوڪ جي ترڪيبن تان نه کڻي وڃي. ڏاڏي جي صلاح تي هڪ جڙي ٻوٽين جو نقاب الرجز کي ثابت ڪري سگهي ٿو، جيڪو صرف بحالي جو وقت وڌائيندو.
بهتر لاء تبديلي
کاسمیٹکس جا مختلف قسم آهن کاڌي ۽ چمڙي جي پيئڻ وانگر ڪجهه آهن. مثالي طور تي، زوال ۾ شيون ڇڏڻ ۽ سياري ۾ ٽي يا چار دفعا تبديل ٿيڻ ضروري آهي: گهر کان ٻاهر وڃڻ لاء، حفاظتي کریم يا ميڪيلر سان منهن صاف ڪرڻ لاء هڪ ڪلاڪ ۾ لوشن ۽ عام ڏينهن جي ايجنٽ (توهان اندر ئي ڪنهن به شيء کي گهرائڻ واري ڏينهن جي آخر ۾ ڪجهه به تنگ ڪري نه آهي)، محرم واري ڏينهن ۾ اهو پري ۽ آخرڪار نمي جي وهڪري ۽ رات جي حفاظت جو فائدو وٺو. اصل، نه ئي توهان جي حساب جي هڪ وقت ڪا وقت، ته جيڪڏهن توهان کي گهٽ ۾ گهٽ ڪڳياتي پرواهي حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيو، ۽ اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو، ۽ اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿي.
۽ جتي توهان ساڳين متبادل طور تي صحيح نموني برداشت ڪري سگهو ٿا، تنهنڪري اهو جم ۾ آهي. قبضي کان اڳ، توهان حفاظتي ڪريم کي ڌوئي سگهو ٿا ۽ هلڪو سيرم لاڳو ڪريو. جيڪڏهن چمڙي تي چپچپا جو احساس چمڙي تي رڪاوٽ آهي، صرف ڪجهه وقتن کي منهن ڏيڻو پوندو آهي (اهو ڪجهه وقت ۽ ڪم دوران به آهي). ڪلاسن کان پوء، ٻيهر ظاهر ٿيو ۽ ڪريم لاڳو ڪريو - هاڻي توهان مڪمل طور نڪرڻ لاء تيار آهيو.
جڏهن پهرين برفباري ٿي، مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته اسپيس فيڪٽر توهان جي کاسمیٹکس ۾ آهي. اهو گهٽ ۾ گهٽ ڏهن وينٽينن جي دفاع سان مصنوعات کي چونڊڻ لاء مشورو آهي، ڇاڪاڻ ته سڌي سنئين روشني کان علاوه، اهي برف مان ظاهر ٿيندا آهن. خاص طور تي اهم اهو انهن لاء آهي جيڪي پختگي ۽ مشڪلاتن جو شڪار آهن.
سردي ۾ وڃڻ کان پهريان صحيح کان علاوه، اهو ضروري آهي ته درجه حرارت جي برعڪس جي باري ۾ نه وسارڻ ضروري آهي - جڏهن توهان گرمي ڏانهن واپس وڃو. جلد گرم يا بدتر، گرم پاڻي سان جلدي کي گرم ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو: اهو تعاون جو صحيح طريقو آهي. بهتر ان کي تدريسي طور تي، آهستي آهستي گرمجوشي سان استعمال ڪيو وڃي.