شايد هڪ تمام ناخوشگوار مسئلن مان هڪ جنهن سان هڪ عورت هڪ خوبصورت جسم لاء جدوجهد ۾ منهن ڏئي سگهي ٿي - سيلولائٽ. انهن هنڌن تي چمڙي ۾ لاچار ڪرڻ تي راضي ٿيو، جيڪا نظريي ۾، نظريي ۾، انهن جي ڀرپاسي کي ساراهيو. اسان ٻڌائينداسين، گهر ۾ "نارنگي ڪاسٽ" سان ڪيئن حل ڪجي.
خشڪ برش
هڪ بهترين طريقو جيڪڏهن توهان سمنڊ جي ڪناري تي آرڊر ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. هن قسم جي مساج لففات ۽ رت جي نظام بهتر فنڪشن ۾ مدد ڪري ٿي، انهي ڪري توهان کي مسئلي مان ادا ڪندي. بهرحال، انهي طريقي جي عنصر جي باوجود، اهو هڪ برش کي احتياط سان چونڊڻ ضروري آهي ته توهان مساج ڪري سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته نتيجو ان تي منحصر آهي.
ڪهڙي برش وٺي؟
- اهو قدرتي فائبرن جو برش حاصل ڪرڻ جو ترجيح آهي.
- وچولي سختي جو برش چونڊيو، جتان نرم برش نتيجو نه ڏيندو، پر سخت نقصان پهچائيندو.
- انهي کي يقيني بڻايو وڃي ته توهان کي پنهنجي هٿ ۾ برش رکڻ لاء آرام سان، جئين مساج گهٽ ۾ گهٽ 20 منٽ وٺي سگهي ٿو.
مساج ڪيئن ٺاهيو
- مساج هميشه خشڪ چمڙي تي، گندو آهي، اهو مائڪروٽرمز کي آسان ڪرڻ آسان آهي.
- اسان پيرن کان مساج شروع ڪريون ٿا، پوء آهستي آهستي ڪلهن تائين هلندي آهي.
- کجيء ۽ هٿ سينه جي هدايت ۾ رگڙ.
- اسان پيٽ جي علائقي ۾ واضح طور تي عمل ڪيو ٿا: نرم حرڪتن کي معدي جي گھمندي وار کي گرم ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان کي گينڪولوجي جي ميدان ۾ مسئلا آهن، هن علائقي جي مساج کي منع ٿيل آهي.
- مساج جي خاتمي کان پوء، چمڙي کي ڪوڪ يا ڪوڪو تيل سان سنڀاليو.
اونهاري جي موسم جي تياري ڪرڻ
فوٽو: www.unsplash.com.
ڪافي جو نشان
اسان سڀ know اڻون ٿا ته ڪافي ڪل اينٽي سيلولٽ ايجنٽ آهي. ان کان علاوه، ڪافي چمڙي جي حالت کي مڪمل طور تي اثرانداز ٿئي ٿو، ان کي ماتم ڪرڻ ۽ جلن ذرات کي ختم ڪرڻ، ۽ هڪ ٽانڪ اثر کي ختم ڪرڻ.
سکرب ڪيئن پچائڻ:
- 3 چمچ تيار ڪريو. ڍا. شوگر، 3 چمچ. زيتون جو تيل، اڌ هڪ پيالو زمين جي اناج.
- کنڊ سان ڪافي گڏ ڪريو.
- چمڙي تي تيل، سڀني سطحن تي ورهايو، پوء کنڊ کي کنڊ، ٿورڙي مساج سان گڏ ڪافي مشڪلاتون لاڳو ڪريو.
- صاف گرم پاڻي کي ڌوئڻ. هفتي ۾ ڪيترائي ڀيرا طريقيڪار ورجايو.
ايپل سرڪي
وينگ کي نفرت واري سيلوليٽ جي مقابلي ۾ جنگ ۾ هڪ بهترين مددگار آهي. اهو نه رڳو ٽوڪسين کي هٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي، پر علائقن ۾ کارائڻ کي روڪي ٿو، اڪثر سيلڪت تي حساس کي روڪي ٿو.
آئون سرڪي ڪيئن استعمال ڪري سگهان ٿو:
- سرڪي ۽ پاڻي برابر مقدار ۾ ملايو. ماکي شامل ڪريو ۽ مسئلن جي علائقن تي لاڳو ڪريو. اڌ ڪلاڪ لاء چمڙي تي ترتيب ڇڏي ڏيو، پوء گرم پاڻي کي ڌوئي ڇڏيو.
- مساج جو تيل ملايو، جهڙوڪ ناريل. اسان چمڙي تي رکيا ۽ مڪمل طور تي رگڙيندا آهن. اسان هفتي ۾ ڪيترائي ڀيرا ورجائيندا آهيون.
- هڪ ٻيو سٺو ترڪيب - اسان هڪ چمچ ماکي ۽ 2 چمچ اناج جا 2 چمچا گڏ ڪندا آهيون، پوء اسان مسئلن جي علائقن تي لاڳو ڪريون ٿا.