حصو اسان جي زندگي جو لازمي حصو آهي. اهي وقتي طور تي ٿي سگهن ٿا. بلاشڪ، اهو هڪ وڏو دٻاء آهي، منفي ڇانو جي باوجود، اسان جي سڃاڻپ ٺاهي ٿو. ڪيئن ڪجي؟
بنيادي ضابطن مان هڪ: سمجھو ته وقت هاڻي واپس نه آيو آهي.
يادن سان کلڻ جي ضرورت ناهي. تعلق ختم ٿي ويو، ۽ اها اها حقيقت آهي ته توهان کي قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي، ان کي ڏکيائي ٿيڻ ڏيو. اهو خيال ڏيو ته هي شخص هاڻي توهان جي زندگي ۾ هاڻي نه آهي، جنهن جو مطلب آهي توهان کي هن کي وڃڻ جي ضرورت آهي. اتي انهن جي حالتن ۾ آهي جتي وقت اڳ ۾ به رشتي کي ٻيهر ريڪارين تبديل ۽ انهن وٽ رشتائون تبديل ڪيون، پر اهي اڳي ئي اهي به ماڻهو ناهن. محسوس ڪيو ته موجوده پوزيشن ۾ توهان ٻنهي کي صرف هڪ ٻيو نڪرڻ نه هو. هڪ ڀيرو توهان جو پسنديده ماڻهو آزاد آهي جيڪڏهن توهان کي هن جي شخصيت جو ٿورو احترام آهي.
سمجھو ته وقت هاڻي واپس نه آيو آهي
تصوير: pixabay.com/ru.
اداس سوچن ۾ پيئو
دلچسپ، اسان کي ايترو گهڻو نقصان ناهي ته منفي سوچون جيڪي وقت سان غير جانبدار ٿي وڃن ٿيون. اهي زندگي ۾ مايوسي کي جنم ڏين ٿا، زور ڀرڻ شروع ڪيو ته آخرڪار زندگي جي معيار کي متاثر ڪري ٿو. صرف سوچيو - 90٪ ماڻهو جي ويجهو هجڻ جي ڪري حقيقي مصيبت نه وٺو، پر اسان پاڻ کي پنهنجو پاڻ کي جنم ڏين ٿا. انهن سوچن جو سبب صرف صدارتي جارحيت ۾ دٻيل جارحيت ۽ بي عزتي ۾ آهي. توهان ڪري سگهو ٿا، يقينا، غير جانبدار شوقين کي غير وفط ڪرڻ واري خيالن کي بي گهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، پر سڀني کان وڌيڪ وفادار طريقو کي معاف ڪرڻ ۽ نئين رشتن ۾ خوش ڪرڻ جي خواهش آهي. يقين نه ڪريو، پر اهو رستو واقعي ڪم ڪري ٿو.
اداس سوچن ۾ پيئو
تصوير: pixabay.com/ru.
خوش ٿيڻ جو حق سڃاڻو
آرام سان ماڻهن جو وڏو تعداد متاثرين جي پوزيشن ۾ ترتيب ڏنل آهي. آخرڪار، اهو آسان آهي - توهان جي زندگي جي ذميواري وٺڻ جي ضرورت ناهي. تنهن ڪري، گهڻو ڪري اسان بدنصيبي ۽ ساٿي کان ٻڌندا آهيون، بدنصيبات "ڪو به مون کي پيار ناهي ڪندو." اهڙو رويو نن animal ڙي معني جي واضح نشاني آهي. ذهني طور تي صحتمند ماڻهو لاء اتي اهڙي رويي جو ڪو سبب ناهي. اهو مزو وٺڻ ضروري آهي ته هتي ڇا ٿي رهيو آهي ۽ هاڻي حصو رکڻ جي باوجود. توهان کي ويجهي خوشي ۽ جاندار جي ضرورت آهي. صرف انهي حقيقت بابت سوچيو ته توهان کي افسوس جو اهم سبب ناهي، اهو صرف توهان جي شعور ۾ موجود آهي، حقيقت ۾ توهان هڪ بالغ آهيو، جيڪو هڪ صحتمند ماڻهو آهي. توهان ضرور هڪ شخص کي ٻيهر ملندا، جيڪو توهان جي سر ۾ پيدا ٿيڻ لاء منفي سوچن کي جنم نه ڏيندو.
خوش ٿيڻ جو حق سڃاڻو
تصوير: pixabay.com/ru.