ناخن - جسم جي اندروني حالت جو عڪس. جيڪڏهن توهان نيل پليٽ ۾ ڪجهه تبديلين کي نظرثاني ڪيو ٿا، اهو چٽيل آهي، اهو ڇلڻ آهي، داغ ظاهر آهي، انهن جي بحالي بابت سوچڻ جو وقت آهي. ۽ اهو گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو.
ڇا ناخن کي ٺاهيندو آهي
ناخن جي مهرباني، آ fingers رين جا نشان ڪجهه عملن کي حاصل ڪرڻ لاء سختي حاصل ڪري سگهجن ٿا، مثال طور، ناخن توهان کي ڪنهن شيء تي مناسب نه ٿي ڪري سگهجي. دخ باوجود ئي نه رڳو طاقت تي، پر ماديت کان به به پڻ. سسٽريائن جي مادي جي مهرباني، جيڪو ٻار ماء جي ماء کان حاصل ڪري ٿو، ناخن مضبوط ٿي. جيڪڏهن ناخن فطرت کان پتلي آهي، هتي ڪجهه به نه ٿي سگهي. صورت ۾ موتي ناخن غير فطري طور تي پتلي آهي، اهو طئي ڪرڻ ضروري آهي ته اهو ڇو ٿيو، ۽ صرف علاج شروع ڪيو.
ناخن جي مهرباني، آ fing رين جي سختي حاصل ڪري ٿي
تصوير: pixabay.com/ru.
غذا کي تبديل ڪندي ناخن کي مضبوط ڪرڻ
اسان جي غذائيت مان، جسم ۾ ڪيترائي عمل انحصار آهن، ناخن جي واڌ سميت. نيل پليٽ اڇا ڊٽس تي نوٽ ڪندي، that اڻو ته توهان جي جسم ۾ ڪافي ڪيلشيم ۽ ميگنيشيم نه آهي.
ميگنيشيم کي ناخن جي قيام ۽ واڌ ويجهڙائي ڪري ٿو، ٻج جي شروعات کي روڪي ٿو. ميگنيشيم جو وڏو مقدار سورج مکي جي ٻج ۾ شامل آهي، فليڪس، ڪدو، ڪدو. مصنوعات کي شامل ڪيو ويو پراڊڪسيم جي شين سان گڏ ناراضگي جي غذا سان: خشڪ، نٽ، کشمش ۽ گوبي. ناخن سان مسئلن جي دوران، اهو توهان جي جسم ۾ سوڊيم مواد جي سطح تي ڌيان ڏيڻ جي قابل آهي. هن جي چمڙي تي ظاهر نه آهي - اهو سست ۽ لوڻ ٿي ويندو آهي.
نيل پليٽ کي مضبوط ڪرڻ لاء گهر جو طريقيڪار
لوڻ لوڻ سان
لوڻ جو 2 چمچ لوڻ، هڪ گلاس کي گرم پاڻي سان گڏ ڪيو. 20 منٽن تائين توهان جي آ fing رين کي حل ڪرڻ لاء توهان جي آ fing رين جي حل کي ختم ڪري ڇڏيو جنهن کانپوء توهان نيلين جي کلي سان نلين کي ڳڙڪائي ڇڏيو.
شراب جي گلاس ۾ سمنڊ جي لوڻ جي 1 چمچ کي ختم ڪري ٿو. 15 منٽن جي حل ۾ توهان جي آ fing رين کي دٻايو، پوء ڪريم کي موتي ڪيو.
غسل جي نصاب جو عرصو: 1 هفتي هر هفتي، جڏهن وزن هڪ قطار ۾ 10 ڏينهن جو طريقيڪار ٻيهر ورجائي ٿو.
ناخن جي طاقت نه رڳو کاڌي تي، پر موروثي کان پڻ
تصوير: pixabay.com/ru.
الوس جوس سان گهر جو ڪريم
30٪ جي چربی مواد سان گڏ خريد ڪريو، توهان کي 40 ايم ايل جي ضرورت هوندي، توهان کي 30 ايم ايل جي 30 ايم ايل جو 30 ايم ايل آهي نتيجو ڪندڙ ڪاميٽي ناخن ۾ ۽ نيل جي چوڌاري چمڙي ۾. نتيجو ڪندڙ ڪريم کي ريفريجريٽر ۾ ذخيرو ڪريو.
ناخن کي رکڻ لاء ڪريم
توهان کي هڪ روايتي ڪريم جي هڪ چمچ جي ضرورت هوندي. ليوڊر تيل، ايڪوپلپس ۽ چال کي 1 ۾ 1 drop يرايو. نتيجو ڪريم صرف ناخن ۾ رگڙڻ لاء.
ناخن سان مسئلن جي دوران، اهو توهان جي جسم ۾ سوڊيم مواد جي سطح تي ڌيان ڏيڻ جي قابل آهي
تصوير: pixabay.com/ru.
۽ ڪجهه وڌيڪ نيل پليٽ جي صحت کي برقرار رکڻ لاء ڪارآمد گهر جا ترڪيبون : چمڙي جي انگور جي نن the ن نن of ن نن amount ڙي مقدار سان نالن کي صاف ڪريو، پوء هڪ نمي جي ڪريم کي لاڳو ڪريو. پڻ ڪارگريري جوس، ڳاڙھو ڪرنٽ جوس، سرڪو. توهان انهن کي هر 2 ڏينهن استعمال ڪري سگهو ٿا.