هڪ تنگ جسم حاصل ڪرڻ ناممڪن آهي، صرف ورزش تي ڳڻتي آهي: چمڙي جو خيال پڻ ناقابل يقين حد تائين اهم آهي. اڃا تائين، اسان کي سيلون جو دورو ڪرڻ جو موقعو ناهي، اسان گهر جي ترڪيبون استعمال ڪري سگهون ٿا جيڪي سيلون جي طريقيڪار تي اثر انداز نٿا ڪري سگهن. اسان توهان کي ٻڌائينداسين ته مصنوعات مان لفافن لاء هڪ بهترين مرکب ٺاهيندا آهن جيڪي ڪنهن باورچی خانه ۾ آهن.
ڳاڙهي مرچ سان لفافي
ناراضگي ۽ گرمائش واري اثر جي ڪري، ڳاڙهي مرچ کي سيلولائٽ کي منهن ڏيڻ جو هڪ تمام مؤثر طريقو سمجهيو ويندو آهي. تنهن هوندي، اهو احتياط سان هن ترڪيب جي احتياط جي احتياط سان توهان کي ڪاريووسيولر سسٽم کان متاثر ٿيو آهي. هڪ مرکب کي ڪيئن تيار ڪجي: اسان کي 3 گرام جي ضرورت هوندي. خشڪ ڳاڙهي مرچ ۽ 100 ايم ايل. سبزي جو تيل. اسان چمڙي تي مرکب کي ملائي ۽ لاڳو ڪريون ٿا، پوء فلم کي لپايو. 20 منٽن تائين لپڻ جاري رکو جيڪڏهن توهان مضبوط جلائي محسوس ڪيو، فوري طور تي ڌوئي ڇڏيو.
چمڙي کي محتاط خيال جي ضرورت آهي
فوٽو: www.unsplash.com.
ڪوڪو کان لپڻ
جيڪڏهن توهان ڪافي جي بو کي نه کڻندي، ڇو نه هن کي ڪوڪو سان مٽائڻ جي ڪوشش نه ڪندا؟ ڪوڪو بوبا ۾ هڪ خاص مقدار ۾ ڪيفين جي هڪ خاص مقدار تي مشتمل آهي، جيڪا موتي جي ذخيري کي محدود ڪرڻ لاء ڪافي آهي. هڪ مرکب کي ڪيئن تيار ڪيو: اسان ڪوڪو پاؤڊر جا 20 گرام پائوڊر (اڻ کٽ)، 2 گرام ۽ اڌ ليٽرز جا 2 گرام. سڀ اجزاء پنجن منٽن تائين ڪمزور باهه تي رکيا ويندا آهن. نه وساريو ته جيئن ته ميڪ اپ ساڙڻ نه آهي. ٿڌي کي ٿڌو ڪرڻ، اسان چمڙي تي لاڳو ڪيو ۽ هڪ فوڊ فلم سان گڏ مسئلا جي چوڌاري تبديل ڪندا آهن. 20 منٽ رکو ۽ ڌوئي ڇڏيو.
ڪافي سان لفافي
پيئڻ وارن لاء کلاسي ترڪيب. توهان کي 10 گرام جي ڪافي گرام جي ضرورت هوندي جيڪا هڪ مسئلي واري علائقي تي تقسيم ڪرڻ جي ضرورت آهي. فلم جي هر ڪلاڪ جي فلم هيٺ، جنهن کانپوء اهو ڌوئي ۽ غذائيم کي لاڳو ڪيو ويو.
دار چینی سان لفافي
CainGA ۾ نليل مرڪب ۽ انٽيڊ ايڊڊڊين کي ورهائڻ ۾ مدد ڪئي، ۽ چمڙي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندي. ترتيب تيار ڪرڻ لاء توهان کي توهان جي گرام جي گرام ۽ 40 ايم ايل جي ضرورت پوندي. زيتون جو تيل. هڪ ڪلاڪ لاء فلم تي چمڙي تي ترتيب ڇڏي ڏيو.