روس ۾ باضابطه طور تي سرڪاري طور تي وڌايل قرنطنيم ان جو مطلب آهي ته توهان جو هڪ ٻيو مهينو توهان پنهنجي خاندان سان گهر ۾ آرام ڪندا. هڪ ماڻهو جيڪو توهان جو سبق ڪٿي به ڳوليندو هو، اهو مشڪل نه هوندو. پر جيڪي عام طور تي صفائي جي خدمتن کي استعمال ڪندا آهن، کاڌي جي ادائيگي ترسيل سروسز ۾ هڪ سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو وڌيڪ اعصاب کي تيز ڪري سگهن ٿا. پهرين توهان کي اڇلائي ڇڏيندا، توهان جو ماڻهو هوندو توهان جي يونين کي محفوظ ڪرڻ جي اميد ۾، هڪ ڏينهن لاء قبضو ڪرڻ جي اميد ۾، هڪ ٻئي کي ٿڪائڻ ۽ هڪ ٻئي کان ٿڪجي نه ڳوليندا.
ڪم ولف نه آهي
حڪومت جي بيان جي باوجود، ڪيتريون ئي ڪمپنيون هڪ ئي موڊ ۾ هلنديون آهن. مئنيجر مان ڳولا ڪريو جيڪڏهن توهان ڪم جاري رکو يا جبري موڪلن تي وڃو. جيڪڏهن ڪم منسوخ نه ڪيو ويو آهي، پريشان ٿيڻ جو ڪو سبب ناهي - توهان اڃا ڏينهن ۾ 8 ڪلاڪ تي قبضو ڪيو ويندو. ٻي صورت ۾، توهان هميشه پارٽ ٽائيم نوڪري ڳولي سگهو ٿا: توهان جي قابليت ۽ مشغلا کي ياد رکجو، ان جي ڪمپني تي مقابلي واري ڪمپنين کي ترتيب ڏيڻ جو وقت آهي تنهن ڪري توهان ڪمپني جي مستقبل جي ڏيوالپڻي جي صورت ۾ توهان جي مالي بنياد کي سهڪار جي صورت ۾، هڪ پسمنظر کي ختم ڪرڻ کان پوء عام بحران سان گڏ.
شهر لاء ٻاهر وڃو
اڃا تائين، شهر جي اپارٽمنٽ جي فريم ورڪ جي اندر، توهان مان هر هڪ ڏينهن ۾ هڪ سئو ليپس ۽ بي مقصد نه ڳولي سگهيا، توهان شهر کان ٻاهر اهو محسوس نه ڪندا. گهريلو سائيٽ تي توهان جيترو ٿي سگهو، ۽ وڏي گهر ۾ هڪ ڪم ڪار واري جڳهه کي ڳولي لڌو، ۽ نه ئي ڪمري ۾ هڪ صوفيٽ يا هڪ نن cable ڙي ڪمري ۾ سوفا شامنديون، توهان باهه واري ڏينهن ۾ گڏ ڪري سگهو ٿا ۽ گذريل ڏينهن تي بحث ڪري سگهو ٿا if ڻ ته توهان هڪ هنڌ ۾ ڪم نه ڪيو.
هڪ خانگي علائقي ۾ توهان پابنديون بغير ڪنهن کي هلائي سگهو ٿا
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
تفريح جي پيروي ڪريو
اهو ياد رکڻ جو وقت آهي ته توهان هڪ راند ڪنسول خريد ڪيو، آن لائن سينما ۽ تربيتي ڪورسز کي خريد ڪرڻ جو خواب ڏٺو، معمار ۽ ڪيترن ئي بورڊ جي راندين جو سڀ کان وڏو سيٽ. جڏهن ته توهان جا هٿ ۽ سر مصروف آهن، خالي جاء تي تڪرار پيدا نٿا ڪري سگهن. وڊيوز سان گڏ دوستن سان گڏ اڪثر ڪيو ۽ گڏيل پارٽين "،" مافيا "،" مافيا "۽ هڪ سوين رانديون کيڏي سگهو ٿا.
نئين رانديڪن جي ڪوشش ڪريو
نه، اسان هڪ ٽيڊ بيئر ۽ شارڪ جي هڪ مهانگي دڪان کان نه ڳالهائي رهيا آهيون. قرنطينين دوران، جنسي دڪانن ۾ وڪرو توقع ڪئي وئي - هڪ استثنا نه ٿيو ۽ هڪ اعلي معيار واري راند لاء پئسا نه ٿا ڏين. جنس کي ختم ڪري ٿو ۽ سيروٽينين جي ترقي ۾ حصو وٺي ٿو، جيڪو توهان کي ڪڏهن به توهان جي جسم جي ضرورت ناهي. اهو بهتر آهي ته توهان جي وات کي چشمي ۽ دعوائن جي بيانن جي لاء چمي سان گڏ. هڪ ٻئي کي نرم ۽ محتاط رهو ته اهو مهينو توهان جي پياري بڻجي وڃي، ۽ آخري نه.
هڪ ٻئي جي مدد ڪريو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
پنهنجو پاڻ کي آرام ڪرڻ جي اجازت ڏيو
اسان کي ان ۾ ڪوبه شڪ ناهي ته هي ۽ گذريل سال جيڪو توهان آرام سان موڪلن جي دوران سخت محنت ڪئي. اهو وقت آهي جڏهن خوابن جا ملڪ بند آهن، پر اهو توهان جي شوق تي هڪ ڪراس نه وجهڻ ۽ هڪ ڪراس کي ڪٽڻ جو سبب آهي. توهان راندين کي راند ڪرڻ ۽ صحيح کيڏڻ لاء قرنطني جي ڏينهن ۾، پر اهو شام جو توهان جي شراب ۽ وڊيوز کي شراب پيئڻ لاء پراڻا البمز ۽ وڊيوز ڏسڻ لاء شام ۾ مداخلت نه ڪندو آهي. اهڙي مشڪل دور ۾، تيز پابندي صرف توهان کي انفنيٽ اپيت ۾ وجهي سگهندو ۽ ڪنهن به شيء کي ان جي ضرورت آهي.