جڏھن اسين گھڻا گھريون وقتيون وقتن کي کائڻيندا، ھڪڙي سخت ڪار شڪل ۾ نه کن، اھو گرمي جي مطابق ڪرڻ نھ do اڻون، اھو جلدي ڪناري تي سخت ھنوار ڪرڻ سان نه وڃو اسان توهان کي ٻڌائينداسين ته توهان ڪهڙي فائدي واري طريقيڪار کي محفوظ طور تي گهر ۾ گذاري سگهو ٿا.
صورت ۾ ڪافي
ڪافي گرفت کي اڇلائڻ لاء تڪڙ نه ڪريو، ان کي اسپيس جي طريقيڪار جي بنياد تي استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان جو بنيادي مسئلو سيلولائٽ آهي، ڪافي هفتي ۾ ڪيترائي ڀيرا ڪافي وقت ڏيو، ڪافي سان گڏ ڪافي ڳچيء سان. پڻ، ڪافي هڪ بهترين خرابي ۾ بدلجي سگهي ٿو. ڇرڪ جي تياري لاء، اسان کي زميني اناج جو اڌ پيالو کپايو، جنهن کي اسين ٻلڻ واري پاڻي کي چنبڙي سان گڏ ڪيو ويو آهي. نتيجو واري ترتيب مساج لائنن ذريعي چمڙي ۾ ر rub يو ويو. ڏهن منٽن ۾ ڊوڙندڙ پاڻي ڌوئڻ
اسٽاپ لاء ماسڪ
سيلون ۾ هڪ تمام مشهور طريقيڪار مان هڪ آهي - پيرن کي پيرن جي پيرن تي رکڻ، جيڪي هميشه اسان جي چمڙي کان مثبت طور تي متاثر نه هوندا آهن. توهان گهر ۾ ساڳي ترتيب تي تيار ڪري سگهو ٿا، هن بلينڊر ۾ ملاوٽ، بيضا ۽ ليمن جو ليمن ۽ 3 چمچ تيل جي 3 چمچ جو جوس. توهان پير کي ٽوڙڻ کان پوء، اسان انهن تي ترتيب کي لاڳو ڪريون ٿا ۽ قدرتي ڪپڙي مان ٺهيل جراب. اڌ ڪلاڪ رکو ۽ ڌوئي ڇڏيو.
هربيل غسل چمڙا ۽ چمڙي کي ڳڙڪائي ٿو
فوٽو: www.unsplash.com.
جڙي ٻوٽين ساشا.
طريقيڪار لاء جتي اسان کي هربل سجاڳي جي ضرورت آهي، پاڻ ٺاهيل خود ساخته سٽون مڪمل آهن. پراڻي تکلي مان ڪٽيل 10 × 10 سينٽ جي ڪيترن ئي نن squ ن چوڪن، اڳيان، هڪ خشڪ هربيل مرکب جا ڪيترائي چمچا. مرکب جو مرکب جيڪو توهان پنهنجي ذائقي تي چونڊيندا آهيو. ڪنارن کي اهڙي طريقي سان ڳايو وڃي. اسان خوشبودار آرام واري غسل جي تياري جي تياري لاء نتيجو استعمال ڪندا آهيون.
خشڪ برش
هي مساج ٽيڪنڪ چمڙي جي سطح تان سڙيل ذرات کي ختم ڪرڻ لاء مثالي آهي، ۽ چمڙي جي وچين پرت ۾ مائع جي نقصان سان پڻ جدوجهد ڪري ٿو. اسان کي قدرتي فائبرن کان برش جي ضرورت پوندي، تنهنڪري توهان چمڙي کي نقصان پهچائيندا. هفتي ۾ ڪيترائي ڀيرا مساج ڪٽيو، ڪجهه سيشن کانپوء توهان مثبت تبديليون محسوس ڪندا. ڪوشش ڪر!