توهان جم ۾ "نوس" آهيو ۽ نه Know اڻو ته ڪهڙي راند جو فارم گهربل آهي؟ اسان پنهنجي تبصرن سان تفصيلي فهرست پيش ڪندا آهيون:
سيرين
پهرين شيء خريد ڪرڻ جي لاء جيڪڏهن توهان راندين کيڏڻ جو فيصلو ڪيو. بوٽن تي نه بچيو - اعلي معيار جا سڪون توهان کي هڪ سال نه ڏيندا. لينس کي چيڪ ڪريو - انهن کي هموار نه هئڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ اهي جلدي جلدي. هن معاملي ۾، اسپيئر خريد ڪيو.
جڏهن چونڊ ڪرڻ ضروري آهي، اهو ضروري آهي طبقن جو قسم:
- هلائڻ ۽ گروپ جي پڙهائي جي تندرستي لاء هلڪو وزن جا سنهوار "سانسبل" ڪپڙي سان ٺهيل آهن لچڪدار اڪيلو سان - گهٽ ۾ گهٽ 90 درجا جي هڪ زاوي تائين موڙڻ گهرجي؛
- جم ۾ مشق لاء سنکن جي چمڙي جي قسم يا سابر ٽشوز جي فليٽ سليس سان گڏ.
ترڪيب: صرف توهان جي سائيز خريد ڪريو - گهٽ ۽ وڌيڪ نه. پيرن جي غير معقول سائيز ۾ جلد ئي ٿڪل ٿي ويندو، جوڑوں زخمي ٿي سگهي ٿو.
جوتن تي نه بچايو
تصوير: pixabay.com/ru.
پتلون
ڊرائنگ ڪپڙي جو نمونو چونڊيو - ڪپهه يا پالئیےسٹر. اسان ماڊل کي هڪ وڏي لچڪدار کمر ۽ هڪ وسيع لچڪدار بيلٽ سان مشورو ڏنو - اهڙن طبقن جي دوران "ڪريل" نه ڪندو. عام طور تي رنگ، عام طور تي، اهميت نه آهي، پر اسان توهان جي توجه کي انهي حقيقت کي وائيٽ گلن جا چمڪندڙ گلن جا چمڪدار گلن جا سخت گم ٿي ويندا آهن. ان جو اندازو لڳائڻ لاء، ٽيبل استعمال ڪريو جيڪو عام طور تي فٽنگ روم ۾ پھانسي آهي يا صلاحڪار جي مدد لاء پڇو.
ترڪيب: اسٽور ۾، جڏهن توهان پتلون چونڊيندا آهيو، انهن ۾ ڪيترائي مشقون ٺاهيو، مٺي ٽنگون ۽ ٻڪرين. تنهن ڪري توهان يقيني طور تي انهن جي سهولت جو يقين ڏياريو.
جڏهن توهان پتلون چونڊيندا آهيو، انهن ۾ ڪيترائي مشقون ٺاهيو.
تصوير: pixabay.com/ru.
سينه لاء مٿي
راندين جي حمايت راندين دوران انتهائي اهم آهي - ڪنهن خاص چوٽي کان سواء نه ٿو ڪري سگهي. چمڙي مان، سينو مان "ٻاهر نڪري سگهي ٿو" ٽٽي ۽ جمپ سان، جڏهن ته ڳري لچڪدار ٽاپنگ ڪپڙو ان کي سپورٽ ڪندو. اسان مصنوعي مواد کان "کپ" سان ماڊلز کي مشورو ڏيو ٿا - اهو ڪپهه کان ڌوئڻ کانپوء تيز ٿي ويندو آهي. پڪ ڪريو ته توهان آزاد ڪري سگهو ٿا، مٿيون نامناسب سائيز عام طور تي سينه کي منتقل ڪري ٿو.
ٽي شرٽ
اهو طبقن لاء خاص ٽي شرٽ ۽ ٽي شرٽ خريد ڪرڻ جو ڪو احساس ناهي - اهو ڪنهن به شيء جو هڪ گهڻو فضول آهي، جيڪو ڪنهن به شيء لاء هڪ نيرو ايٿليٽ آهي. پنهنجو وارڊروب مان ڪو به وٺو - بنيادي شيء اها آهي ته اهو حرڪت نه اڇلائي. رن جي قسم جي لوڊ ڪرڻ لاء، جڏهن توهان وڏي پئماني تي مٺو آهيو، ٽي شرٽ بهتر آهي، نمي جسم جي کليل علائقن مان نڪرندي.
توهان جي الماري مان ٽي شرٽ وٺو
تصوير: pixabay.com/ru.
ملنگ جو
ضروري لوازمات بابت نه وساريو - وار رم، جراب، ٽوال ۽ پاڻي جي بوتل:
- جرابين توهان کي راندين جي برانڊن کي خريد ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا - انهن وٽ ڪپڙي جو هڪ خاص وڳوڙ آهي، جنهن جي مهرباني ڪري ٽنگون گهٽ ٿڪل آهن. ان کان علاوه، مشق جي تصديق ڪري ٿو ته اهڙيون شيون وڌيڪ پائيدار آهن؛
- توليف مائڪروفبر جي هڪ نن amount ي رقم خريد ڪريو - اهڙي ڪپڙي کي نمي جي نمي کي سٺي نموني استعمال ڪري ٿو ۽ جلدي ڌوئڻ کان پوء سوچي ٿو.
- پاڻي لاء بوتل اسان توهان کي ڳچيء تي گولي ۽ 500 ايم ايل جي حجم سان ٻيهر وٺڻ جي صلاح ڏني آهي.