هڪ ايٿليٽ جي ڪنهن به مقابلي ۾ شرڪت عزت ۽ نوٽ ڪرڻ جو طريقو ياد رکڻ جو طريقو آهي. مڪمل انشي تي، بليري وڏي عظمت جو عاجز روح ۽ ذميواري جي پنهنجي ذميداري جي هڪ ظهور جي هڪ يادگيري جي هڪ يادگيري آهي. انهي حقيقت کي نظر ۾ رکڻ جي حقيقت ۾ رکڻ جو شوقين راندين جو شوق آهي، مون شروعات ڪندڙن کي ٻڌائڻ جو فيصلو ڪيو آهي ته اهو مقابلي جي شروعات لاء تيار ٿيڻ گهرجي.
اسان نسل تي رجسٽر ٿيو
ڪنهن به خوشي لاء توهان کي ادا ڪرڻ جي ضرورت آهي - اهو جملو جيڪو توهان دل جي ڊگهي ياد آهي. رن تي مقابلو هڪ بطار نه آهي، ڇاڪاڻ ته انهن مان هر هڪ تي مشتمل قوتن کي نه رڳو فورسز ۾ شامل آهي، پر انهن جي پنهنجي مادي وسيلن جو پڻ. هڪ حصو وٺندڙ، توهان کي هڪ سلاٽ خريد ڪرڻ جي ضرورت آهي - اهو صحيح آهي ۽ رڪنيٽ انعام سان گڏ ريسرچ ۾ حصو وٺڻ ۽ حصو وٺڻ جو حق آهي. ڪڏهن ڪڏهن فاتحن کي پئسا ڏنا ويندا آهن، پر اڪثر ڪري ٿو، پر اڪثر اهو سمنڊ جي غذائيت جو هڪ ٽڪيٽ آهي يا اسپانسر کان اسپورٽس غذائيت جو هڪ سيٽ هوندو. باقي يادگار سوينز کي به ڏيو: هڪ پٺاڻ، هڪ ٽي شرٽ، هڪ ٽي شرٽ، هٿ ۽ نوٽ بڪ - عام طور تي اهڙي لسٽ. تصديق ٿيل آرمر سان مقابلي جي ڏينهن تي، توهان ريسپشن جي حالت جي سرٽيفڪيٽ تي ريڪيٽ ۾ شرڪت جي تصديق ڪريو ٿا، توهان هڪ ڪمري ۾ توهان کي سينه يا ران سان ملائي سگهو ٿا.
ڪاليج بيڪ پيڪ
ايٿليٽ جي اسپورٽس جي ٻلي لازمي طور تي ڪراس ملڪ جا sys رندڙ ملڪ، راندين جي ڪپڙن لاء، راندين جي ڪپڙن، سوکوز، توانائي جي گلن ۽ ٽيليفون سان ٻه جوڙا. پاڻي جي بوتل وٺڻ يا نه، انهن کي پنهنجو تعين ڪيو، آرگنائيز کان اڳ ۾ ئي ٽريڪ ڪيو ويو آهي، ڇا اهو ٽريڪ جي وچولي نقطن تي. جيڪڏهن توهان جي راندين واري پتلون بيلٽ تي هڪ پوسٽر آهي، فون تي فون ۽ ڪجهه جيل کي ان ۾ وجهي ڇڏيو. جيڪڏهن نه، هڪ نن sports ن راندين واري بيلٽ خريد ڪريو - هوء توهان کي مستقبل ۾ ٻيهر ورجائي ويندي.
هلندڙ برادري بهترين ماڻهن تي مشتمل آهي
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
اسان مزي جي قاعدن کي سکون ٿا
مقابلو آهن، سڀني کان مٿي، روح ۽ ماڻهن جي طاقت جو جشن. پنهنجي جارحتي رويي سان هڪ شاندار موڪلن کي اونداهي نه ڪريو: اخلاقي نتيجن جي اصولن جي خاطر توهان کي ڪنهن ٻئي کي نقصان پهچائڻ جي خاطر ياد رکڻ جو فيصلو ڪيو وڃي يا ڪنهن کي نقصان پهچائڻ جي ڪري هڪ ماڻهو کي نقصان پهچائڻ جي ڪري. هر راند ۾، هتي هڪ برادري آهي - عام طور تي راندين ڪلب جي بنياد تي مبني آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو مقابلي جي شرڪت ڪندڙن طرفان منظم آهي. اهو اهڙين وڏن مقابلي دوران اهو ممڪن هو ته ماڻهن کي هڪ سلائي کي جانچڻ ممڪن آهي ۽ انهن کي حقيقي ۾ ڏسڻ جي جانچڻ گهرجي.
پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ حد تائين نه ڏيو
اهي ماڻهو جيڪي ايٿليٽس ۾ ملوث نه ٿيا آهن، اهي خلوص سان ان کي مڃيندا آهن ته اهو آسان آهي ته اهو فاصلن جو 10 ڪلوميٽر هلائڻ آسان آهي. توهان يقين ڏياريو ته اهو ناهي ته اهو ناهي: جيتوڻيڪ 5 ڪلوميٽر توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي جسماني تربيت گهربل آهي. توهان هڪ سلاٽ 10 ڪلوميٽر خريد ڪري سگهو ٿا ۽ مقابلي جو مقصد رکو، ۽ توهان گهٽ مفاصلي کي محدود ڪري سگهو ٿا. گهڻو ڪري، يورپي ڪئپيٽل ۾ پار ڪرڻ جو مقابلو ڪيو ويو آهي - اهو شهر جي هڪ سياحت جو دورو ڪرڻ جو بهترين موقعو آهي جڏهن ته اهو روڊ تان بلاڪ ڪيو ويو آهي.