هاڻ سال جي ڪنهن به وقت تازو ڀا vegetables ين ۽ ميوو خريد ڪرڻ جو ڪو مسئلو ناهي، پر گرينٽرس ۾ گرين هائوس ۽ سيب ۾ are ڪيل آهن؟ بهرحال، هن وقت سال جي جسم کي نامناسب طور تي ويتامين جي ضرورت آهي. اهي تمام گهڻا سائي آهن، مثال طور، ڊل ۾.
ملڪيت №1
ڊل مختلف برتن لاء مڪمل آهي. هن سائي کي به اهڙي تيز ذائقي ۽ بو نه آهي، جهڙوڪ پارسل يا ڪينزا، جڏهن ته فائدو گهٽ ناهي. اهو ان کي وڌائي ٿو، جسم ۾ ميٽابولزم کي بهتر بڻائي ٿو ۽ هضم واري نظام جي آپريشن کي عام ڪري ٿو. صوفيت ۽ گيسٽرٽس سان مدد ڪندو آهي. جگر ۽ گولي بليڊر جي موثر ۽ بيماري ۾ غذا جي غذائيت ۾ استعمال ڪيو ويو.
ان ۾ تيز ذائقو ڪونهي
Pixabay.com/ru.
رستي ۾، جيڪڏهن توهان نرسنگ ماء آهيو، هن گاهه جي مهرباني، توهان جي ٻار کي معدي جا مسئلا نه هوندا.
ملڪيت №2.
جينياتي نظام سان مسئلا روزانو استعمال ڪريو جڏهن ته جينياتي نظام سان مسئلا هجن. سياري ۾، چشمو سسٽائٽس حاصل ڪرڻ آسان آهي، ۽ جيڪڏهن توهان وٽ بيمار ٻار آهن - اهو توهان جي گاهه آهي. ان ۾ هڪ سٺو نمونو اثر آهي ۽ هر شي کي جسم مان تمام گهڻو وٺندو آهي.
مڪمل طور تي ڪنهن به ٿانو سان گڏ
Pixabay.com/ru.
ملڪيت جو نمبر 3.
هن پنهنجي مٿي جي سور کي ڪ and ي ڇڏيو ۽ عام طور تي دل جي سرگرمي تي هڪ فائدي وارو اثر آهي. بلڊ پريشر کي گهٽائڻ لاء گرين جي انفائنر جي انفيوشن ۾ تازو ٺهيل. پڻ، ڊائريشن کي خارج ڪرڻ ۽ اعصاب سسٽم کي آرام ڏي ٿو.
سڀني عضوي جي مدد ڪري ٿو
Pixabay.com/ru.
ملڪيت جو نمبر 4.
ڀڌ؟ ڳلي ۾ درد ۽ هڪ مضبوط کنگهه - ڊيل جي سجاڳي. رستي ۾، هو iCotes کان به نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
اهو صرف بيام ٿي سگهي ٿو
Pixabay.com/ru.
ملڪيت جو نمبر 5.
ظاهري طور تي نه وساريو. هي گرينيري اڪثر ڪري کاسمتی تيارين ۾ استعمال ٿيندو آهي. گهر ۾، صرف هڪ سجاڳي ٺاهيو، ۽ جڏهن اهو ڪمري جي حرارت تي ٿلهي، توهان جي اکين جي چرپر کي ٿڌو ڪيو. توهان جي نظر ۾ حيران ٿي ويندا.
ونڊو تي وڏو وڌندو آهي
Pixabay.com/ru.
ڪارآمد صلاح
يقينن، هر ڏينهن ڊل لزي تي هلندي، تنهن ڪري اهو توهان کي گهڻي وقت کان بغير وقت تائين تازو پراڊڪٽ جاري رکڻ جي آڇ ڪري ٿو. توهان کي خالص، پيسٽوريلڊ خشڪ بينڪ ۽ ڌوئڻ جي ضرورت آهي.
آساني سان محفوظ ڪيو ويو
Pixabay.com/ru.
غير ضروري موتي پير ڪٽيو، اهي برٿ يا روسٽ لاء ڪارائتو هوندا، ۽ جلن کي جار الجزٽر کي بند ڪيو ۽ فرج ۾ بند ڪيو. هن فارم ۾، دولت ٻن مهينن لاء آرام سان محفوظ ڪري سگهي ٿي.