مشهور نفسياتي ماهر مائيڪل ليبڪوسڪي چوي ٿو: "جڏهن ڪو ماڻهو خود اعتمادي کي مڪمل طور تي تبديل ڪري رهيو آهي." خاص ماهر اهو يقين آهي ته ان کان انهي سان ڪم ڪرڻ شروع ڪرڻ ضروري آهي - پنهنجي برعڪس کانسواء پاڻ سان پيار ڪرڻ سکڻ، پر انهي وانگر. ٻيا معالج پنهنجي پوزيشن سان متفق آهن، انهي تي غور ڪندي ته اهو صحيح آهي ته مسئلن جي غير موجودگي. تنهن هوندي، نه هر ماڻهو پاڻ سان پيار ڪري سگهي ٿو - ۽ اهو ئي سبب آهي.
تنقيد ظاهر
سماج جو بندوبست ڪيو ويو آهي ته هو هڪ واحد معيار تي پورو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. هي هڪ ماپ جو اندازو آهي ۽ آرام جي حالت کي يقيني بڻائڻ ۾ - ماڻهو قبول ڪرڻ مشڪل آهن ته ٻيا به وڌيڪ تعليم يافته هوندا آهن. هتان کان هتي هدايتون آهن جيئن ڪنهن شخص کي برتاء ڪرڻ گهرجي، ڇا توهان کي دوست ۽ انهي سان گڏ لباس ڏيڻو پوندو. ۽ چ، و، جيڪڏهن ٻاراڻي ۾ صرف صحن کان چنبڙي کي قائل ڪري ته هو "اهو ناهي". " اهو وڌيڪ خراب آهي جڏهن اهو خاندان ۾ تنقيد ڪيو ويو آهي: بيوقوف، نالي يا نامناسب ظاهري ۾. ان دوران، اهو ويجهو ماڻهن جو لفظ آهي جيڪي حرفا گندي ۾ ملن ٿا ۽ هڪ شخص جي ايندڙ زندگي تي اثر انداز ٿي رهيا آهن. ٻارن سان ترتيب ڏيو ۽ ان کي پرسکون انساني ٻولي کي پرسکون انساني ٻولي کي پهچائڻ جي ڪوشش کان الس ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو.
ٻار کي سپورٽ ڪريو ۽ هن کي پيار ڏيو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
خراب تجربو
ايندڙ والدين کانپوء جيڪو هر هڪ شخص کي هڪ سنگين امپرنٽ کي هڪ محبوب بنائي سگهي ٿو. نوجوانن ۾ اهو ظاهر آهي ته اندروني خوبين جي تشخيص ۾ وڌيڪ ڌيان ڏنو ويندو آهي، اڪثر بعد ۾ وڌندا. سينه جي سائيز، بتن جي ڊيگهه، وارن جي ڊيگهه ۽ اڃا به بصري اقرار تي هر شي تي تنقيد ڪئي ويندي. جيڪڏهن توهان کي نوجوانن جو اولاد آهي، پنهنجي مزاج تي احتياط سان پيروي ڪريو ۽ ويجهي ڪنيڪشن کي برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪريو، ڌيان ۽ محبت جي چوڌاري. ائين جيڪو توهان ٻنهي ڏانهن نه بند ڪري، ته صحيح پل تي مدد ڪري پوندي، هن جي غير فعالين ۾ نافربنيٽس. جيڪڏهن توهان هڪ ڀيرو اهڙي حالت ۾ ملاقات ڪئي، سوچيو ته ماڻهو توهان کي خودڪشي لفظ ٻڌائيندا آهن؟ هڪ خوش ماڻهو خوشي کي شيئر ڪرڻ چاهي ٿو، ۽ ٻين کي بي عزتي ڪرڻ نه گهرجي، جيڪي ٻين کي بي عزتي ڪرڻ ۽ عدم تحفظ کي فتح ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.
ساٿي ڳوليو جيڪو توهان کي ساراهيندو، ناراض نه ٿيندو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
غلطي جي غلطي
پرسيسي لاء ايندڙ خطرو توهان کي يونيورسٽي جي آخر ۾ وٺي ويندو. هتي ماڻهو ٻن گروهن ۾ ورهايل آهن: ڪجهه فورسز کي هڪ پيار جي ڳولا لاء سڀني قوتن جو فيصلو ڪيو ويو آهي ۽ ڪٽنب ۾ محسوس ڪرڻ جي لاء. جيڪڏهن توهان بعد ۾ محسوس ڪيو ٿا، اهو ڪم ڪندڙ فرضن جي دوران ڪنهن به ناڪامي توهان کي سنجيده طور تي توهان کي پڪڙي سگهي ٿو. ڪامياب ماڻهن جي ڪاميابي جي تجربي کي ڏسو: انهن جو سوانح عملو پڙهو، دستاويزي فلمن کي ڏسو. توهان اهو سمجهندا ته مقصد جي طرف حرڪت جو پنهنجو رخ ٽوڙيو ويو، نه سڌي لائين. هڪ ڪاروبار هڪ سٺو جملو چيو ته اهي ماڻهو نه آهن جيڪي بيوقوف کان ٻاهر هئا. اسان مان اسان هڪ هڪ شايد هڪ غلطي ڪمائي ٿو، پر هن جو اهو مطلب ناهي ته اسان ان جي پنهنجي رڪڪ تي نه ٿا سڃاڻان. ساڳيون خدشات ناڪاميون: هر شي کي خاموش ڪرڻ ۽ that اڻيو ته بهترين انتظار ڪريو توهان جي اڳيان.
ٻين ماڻهن ۾ سڃاڻپ نه ڳولهيو - هر ڪنهن کي پهرين پنهنجو خيال رکڻ گهرجي، ۽ پوء پاڙيسري بابت سوچيو. پنهنجو پاڻ سان پيار سان ڀريو - توهان سان اڪيلو وقت گذارڻ سکو، توهان کي موڪلن تي نه ڏيو، پر هر ڏينهن کان موڪلون ٺاهڻ لاء. پنهنجو بهترين دوست بڻجي وڃو ۽ قبول ڪيو ته توهان ڪهڙي قسم جو ماڻهو آهيو. صرف پوء توهان کي توهان ڏانهن اچي ويندو - توهان کي خبر آهي ته توهان صرف پنهنجو پاڻ سان پيار ڪيو.