هلندڙ بوٽ
خاص خاصيتون:
- گهٽ - نن les ن نن the ن کان مٿي
- روشني
- بوٽنگ واحد
- مصنوعي مواد
سنوڪرز کي احتياط سان چونڊڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته بي اعتباري ۽ غير مناسب جوتا گھٹنے يا ڳچيء جي زخم کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. جڏهن چونڊيندڙ، سڪون هٿن ۾ وٺو - اهو آسان هجڻ گهرجي. ماڊل هڪ فوم واحد يا پورن ربر کان موزون آهن - اهي پير جي سطح يا اسفالٽ جي مٿاڇري کي ڌڪڻ دوران پاتل آهن. اڪيلي وچولي قد جو هجڻ لازمي آهي، هيل کي ساک تي ٿلهي کان وڌيڪ ٿلهو آهي، - ايٿليٽ کي گهٽائڻ جي صحيح ٽيڪنالاجي سان، انهي جي صحيح لوڊ سان شروع ڪري ٿو، انهي کي مکيه لوڊ سان شروع ڪيو. ان ڪري ته اهو بنيادي لوڊ سان شروع ٿئي ٿو. فٽ ڪرڻ کان پهريان، اڪيلو موڙيو - زاويه 90-120 درجا هجڻ گهرجي، وڌيڪ نه. مٿيون سنوڪرز جو مواد - ميش سانس جوڙيندڙ مصنوعي ڪپڙا، چمڙي يا سابر نه. اهڙيون سنواري ڪپڙا پائڻ ۽ آرام واري حرارت کي برقرار رکڻ لاء مسلسل پير وائنٽيليشن فراهم ڪن ٿيون. سا sn ي سنير ۾، هيل ۾ هڪ تنگ ۽ هڪ شبي نرم ڪپڙو اندر هجڻ گهرجي، جراب نرم هجڻ گهرجي. "عاشقز جي ليسنگ جي قسم اهم ناهي، پروفيشنلز جي صلاح مشورو ڏيڻ يا سڀني تي سڪون جي خريد ڪرڻ جو مشورو ڏيڻ جي صلاح ڏيو. هلندڙ سنواريندڙ فٽنيس لاء مناسب آهن گروپ جي تربيت.
ڊوڙڻ لاء سنواريندڙ
تصوير: pixabay.com/ru.
جم لاء سنواريندڙ
خاص خاصيتون:
- گهٽ
- وچ جو وزن
- فرم-غفلت وارو واحد
- ڪو به مواد
مفت وزن جي مشق لاء Sneakers جي بنيادي خصوصيت کي يقيني بڻائڻ لاء ته استعمال جي استحڪام جي استحڪام جي استحڪام کي يقيني بڻائڻ لاء. نتيجتن، هڪ نن sn ڙن سنواريندڙن جو واحد يا نن a ڙي رليف، ڪمزور طور تي جھڪيل هجڻ گهرجي. 10-20 درجا وڌ ۾ وڌ 10-20 درجا. ڪيترن ئي راندين جي برانڊز هڪ وسيع هال سان گڏ ماڊل جاري ڪيا آهن - هيل واري علائقي ۾ اڪيلو آهي باقي آرام ۾. فرش جي جهاز جي جهاز سان هيل جو علائقو وڌي ٿو، ان جو مطلب آهي ته پير جي استحڪام کي وڌائي ٿو. تلوارن لاء مناسب مواد - ربر. مٿيون سنوڪرير ٻنهي مصنوعي مواد ۽ قدرتي - چمڙي يا سابر مان ٺاهي سگهجن ٿا. لازمي طور تي هڪ سخت هيل، جراب ڪنهن به ٿي سگهي ٿو. ڪلاس ڪلاس جا عاشق نوٽ ڪندا آهن ته اهي مختلف سنواريندڙن کي چونڊيندا آهن، ڪجهه چمڙي جي سنواريندڙن ۾ ملوث آهن، ڪجهه پيار ڪندڙ تلاء سان فٽنيس ۾ فٽنيس ۾. جيڪڏهن توهان هال ۽ گروپ پروگرامن ۾ تربيت کي گڏ ڪرڻ جو ارادو ڪيو ٿا، بهتر آهي ته هلندڙ سڪن کي چونڊڻ.
جم لاء سنواريندڙ
تصوير: pixabay.com/ru.
ٽريڪنگ سنوڪرز
خاص خاصيتون:
- بلند
- ڳري
- فرم-غفلت وارو واحد
- چمڪڻ سان چمڙي يا ٽيڪسٽائلز
ٽريڪنگ - سياحن رستن تي جابلو جابلو، رات ۾ شامل ناهي. سخت سطح تي چڙهڻ لاء، سنير کي سخت ۽ ڏسڻ گهرجي. اهو مختلف کثافت جي ربر جي ربر جي ربر تي مشتمل آهي، بهتر ڪلهي کي يقيني بڻائڻ لاء بهتر ڪلچ سان. هيل ۽ ساک به زخمن کي ختم ڪرڻ لاء ربر کان محفوظ آهن. مٿاهون سخت چمڙي يا ڳرندڙ متن سان ڀريل آهي، چورائڻ واري لالچ سان گڏ، خشڪي جي حل ۾ نم ڪپڙن سان مسح ڪرڻ لاء ڪافي آهن. ٽريڪنگ سنکن کي يقيني طور تي اعلي طور تي تيز آهن، ان کي پنهنجو پاڻ کي درست ڪريو. لاتعلنگ بار بار، لينز پڻ لباس ڏيندڙ آهن.
ٽريڪنگ لاء سنواريندڙ
تصوير: pixabay.com/ru.
باسڪيٽ بال جوتا
خاص خاصيتون:
- بلند
- وچ جو وزن
ٿلهو لچڪدار اڪيلو
- چمڙي
باسڪيٽ بال سنکرز صرف هن راند لاء آهن. پڪ ڪريو ته ٽپو ڏيڻ ۽ لينڊنگ دوران انڪل جي معتبر درستگي کي يقيني بڻايو وڃي. عام طور تي، انڪل اضافي طور تي ڪيترن ئي ويلڪرو طرفان مقرر ڪيو ويو آهي، جيڪو ليسنگ مٿان وڃي ٿو. رٻڙ جو سخت واحد اڪيلو پير کي گرم ڪري ٿو جڏهن اهي مارا ۽ "هڙتال دوران" نه ماريو ويو آهي. ليسنگ بار بار ۽ گندي آهي، ٻيهر، پير کي تيز ڪرڻ لاء. پير جي سائيز ۾ ماڊل چونڊيو، اسٽاڪ کانسواء، ٻي صورت ۾ توهان زخمي ڪري سگهو ٿا.
باسڪيٽ بال لاء سنواريندڙ
تصوير: pixabay.com/ru.
ٽينس سنوڪرز
خاص خاصيتون:
- گهٽ
- روشني
- پتلي فليٽ واحد
- چمڙي
سنکرز ٽينس لاء، آساني سان ٻين نسلن کان ڌار آهن. اهي گهٽ آهن، ڳچي کي کولڻ جي پڪ آهي، جئين اهو فعال طور تي راند دوران هلندو آهي. واحد ٺيڪ ۽ فليٽ آهي، ربر يا فوم مان ٺهيل، ڪمزور ڌاڙيلن مان ٺهيل - ٽينس پليس هڪ هموار ڪوٽنگ سان گڏ. اڪيلو هڪ مارجن کي ڳولي سگهجي ٿو ڪوٽنگ جي قسم کي ڪٽڻ يا مصنوعي ڪوٽنگ. ٽينس سنکر عام طور تي نن n ن نن on ن نن tell ن نن on ڙي چمڙي جا نن small ا نن less ا نن less ا نن less ا نن less ا نن less ا نن less ڙا چمڙا آهن. Sneakers جي ماپ ۾ چونڊيا ويندا آهن ته جيئن عدالت جي چوڌاري منتقل ڪرڻ آسان آهي.
ٽينس سنوڪرز
تصوير: pixabay.com/ru.
فٽبال بوٽ
خاص خاصيتون:
- گهٽ
- وچ جو وزن
- اسٽينڊ ٿيل واحد
- چمڙي
فوٽ بال جا بوٽ ٽينس سنوڪرز وانگر نظر اچن ٿا، بنيادي فرق اهو آهي ته 6 يا 12 ڌاتو اسپائيڪس ڳن attached يل آهن، جيڪو ساديريم ڪوٽنگ سان گڏ مدد ڪري ٿو. جزوي طور تي فٽبال لاء - ڪراس ملڪ ۽ ٽينس سنسرز جو هائبرڊ. اهو هڪ خاص جوتا آهي، جيڪو ڪوچ جي سفارش تي چونڊيو ويو آهي، اسٽيڊيم ڪوٽنگ جي قسم تي منحصر آهي.
فٽبال لاء
تصوير: pixabay.com/ru.