"ٻارن کان، آئون امڪاني اولمپڪ چيمپئنز کي نه ٿو ڪريان، اسان جو ڪم صحت جي حمايت ڪرڻ آهي. راندين جي ضرورت آهي ان کي ناممڪن کانسواء، ٻارن کي ڊوڙڻ، جمپ ڪرڻ جي ضرورت آهي. اسان شهر کان ٻاهر رهندا آهيون ۽ انهي ۾ اسان ڪيترائي فائدا ڏسندا آهيون. تيڌل، اتي هڪ ترڻ وارو تلاء آهي، جتي ٻار باقاعدي طور تي غسلدار آهن، ۽ مون انهن سان گڏ آهن.
اسان وٽ گهر ۾ تمام گهڻو مفت جڳهه آهي ۽ ڳوٺ جي علائقي تي جتي اسين رهندا آهيون. جيترو جلدي برف ڳرجي وئي، ٻار فوري طور تي سائيڪل تي سوار ٿيڻ شروع ٿيا - ليرا هڪ ٽري سائيڪل آهي. پلس فٽبال کيڏيو، اسان وٽ هڪ گرڊ سان گڏ ٻار inflatable دروازا آهن. اڳتي سان ڪيترائي ٻار به ٻارن ۾ رهن ٿيون، تقريبن سمائيون پرينگار اسڪول آهن، اهي بازار کي knowing اڻڻ نٿا ڏين. ڪنهن گيٽ تي، ڪنهن کي بال سان هلندو آهي. ۽ هتي واقعي فتح ناهي، پر شرڪت. يارڊن ۾ وائلرز ۽ سيلز پڻ هڪ جڳهه هجڻ گهرجي.
سڀ فارغ وقت اسين هلون ٿا، ڪنهن به موسم ۾. جڏهن مان هڪ گروپ "ميراج" سان گڏ گهمڻ لاء روانو ٿيو، دادا جي ٻارن سان گڏ، منهنجو والد. اهي اسان جي ۽ پاڙيسري ڳوٺن جا علائقا گهمندا آهن.
پر مان ٻارن کي راندين جي حصن ۾ مدد ڏيڻ وارو مددگار نه آهيان. ڪجهه به ٻيهر، چريمو تڪنيونڊو کان پڇيو ويو، پر اهي پهريان اسان نن heart ا دل مسئلا آهن. ۽ راندين کيڏڻ کان پهريان، توهان کي وڏو ٿيڻ گهرجي، ۽ دل جي عضون کي وڌڻ گهرجي، ۽ صرف ان کانپوء توهان ان کانپوء ته توهان فعال طبقن ۾ وڃو. ۽ تائيڪ ووڊو ڪوچ ٻارن جي چٽڻ تي: ڊوڙڻ، ٽپو ڏيڻ، ٽپو. ۽ اسان جلدي فيصلو ڪيو ته اسان اتي وڃڻ بند ڪنداسين، گهٽ ۾ گهٽ هڪ خاص نقطي تائين. جيڪڏهن، عمر، سرجي سان گڏ راندين ۽ ڊاڪٽرن کي اجازت ڏيڻ چاهي ٿو، ته پوء خدا جي واسطي. پر اهو سڀ ڪجهه خوشي ۾ هجڻ گهرجي ۽ صحت جي خاطر!
۽ ليرا، ان کان سواء موسيقي جي اسڪول ۾ وڃي ٿو، اڃا تائين ناچ ۽ ڪوريگرافي ۾ مصروف آهي. هفتي ۾ ٽن ڏينهن لاء، هو ڊانس، ۽ ڇنڇر تي انهن وٽ هڪ ئي استاد سان جمناسٽڪ آهن. ڇوڪري لاء ناچ - هڪ اهم ۽ ضروري شيء! "