1. س the ي دنيا جي مهرباني
اسان مهرباني ڪري توهان جي مهرباني جو عادي آهي صرف هڪ خاص ماڻهو جنهن لاء هو توهان لاء ڇا ڪيو هو. پر اصل ۾ اهو ضروري آهي ته توهان جي هر ڪائنات جو شڪر گذار هجي ته توهان وٽ آهي، صحتمند جسم، ڪٽنب ... ۽ توهان کي 10 سالن کان وڌيڪ ڪجهه سنجيده مسئلا آهن، ۽ هر هڪ سنجيده مسئلا آهن. ڏينهن. اهو بلڪل سادو آهي. اهو سوچڻ لاء ڪافي آهي ته توهان جي زندگي ڪيتري شاندار، مسڪرايو ۽ س day و ڏينهن خوشي ۾ گذاريو. اهو شڪرگذار جو بهترين نمونو هوندو! ۽ انهي جي ڪري، اڃا به وڌيڪ مثبت شيون توهان جي زندگي ۾ ايندا.
جيڪڏهن توهان اهو سوچيو ته مصيبت ٿي وئي، پنهنجو پاڻ کان سوال پڇو: "منهنجي لاء ڪهڙو موقعو آهي؟ ڪائنات مان ڪهڙو تحفو آهي؟ آئون اڃا هتي ڇا ڪري سگهان ٿو؟ " ۽ پوء توهان پنهنجي حق جي حق لاء توهان جي پنهنجي صورتحال کي لفاف ڪري سگهو ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان فائرنگ ڪئي وئي، شايد اهو بهترين وقت آهي جيڪو توهان پسند ڪيو ٿا جيڪو توهان ڪندا آهيو. ٿي سگهي ٿو ته توهان وٽ پنهنجو پاڻ کي ڪجهه ٻئي دائري ۾ ڏيکارڻ چاهيندا آهن؟ ڪجھ نئين ڪوشش ڪرڻ چاھيو ٿا؟ يا هر ماڻهو ڪم مان نڪرڻ ۽ ٻارن ۾ مشغول ٿيڻ جو خواب ڏٺو آهي؟ هاڻي بهترين وقت توهان جي سڀني منصوبن کي محسوس ڪرڻ جو.
2. توهان جي مهرباني
اسان اڪثر ٻين جي حاصلات کي ملهائيندا آهيون، پر انتهائي گهٽ ۾ گهٽ انهن جي فتوحات تي ڌيان ڏيندا آهن. پر اهو تمام ضروري آهي! خوش ٿيڻ، همراه ۽ ڪامياب ٿيڻ، توهان کي پنهنجو پاڻ کي ساراهڻ جي ضرورت آهي، جيڪو توهان حاصل ڪيو آهي ان تي فخر ڪيو! ۽ ڪنهن به صورت ۾ ان جا نتيجا گهٽائي نه سگهندا آهن.
اهو سکڻ لاء ته اهو ڪيئن ڪجي، توهان کي شڪرگذار جي ڊائري حاصل ڪيو ۽ هر ڏينهن توهان کي سٺو ڪيو ويو آهي جيڪو توهان سٺو ڪيو آهي. اهو مسئلو ناهي ته اهو ڪيترو وڏو منصوبو هو. ٿي سگهي ٿو ته توهان کیلوري ڪيسرل کي ڇڏي ڏنو آهي ۽ سلاد کائي ڇڏيو آهي، ٻار کي تمام گهڻو ٺهيل آهي، يا آخرڪار ڪم تي رپورٽ ختم ٿي ويو. ڪنهن به شيء کي رڪارڊ ڪيو! ۽ جيتوڻيڪ ڪجهه، توهان جي راء ۾، ڪامياب نه ٿيو، پنهنجو پاڻ کي رجسٽر نه ڪريو، جئين توهان توهان جي مستقبل کي آزاد نه ڪيو. انهي کي شڪرگذار ۾ چ wr و. مثال طور، توهان هڪ اهم ملاقات ننڊ ڪئي. مون کي ٻڌايو: "ها، هر شي منصوبي جي مطابق نه آهي، پر اهو ظاهر آهي ته منهنجو جسم آرام سان آرام جي ضرورت هئي. پر ھاڻي مان ڏا great و محسوس ڪريان ٿو، مان ان حقيقت لاء شڪرگذار آھيان ته مان طاقت سان ڀريل آھيان. ۽ هاڻي مان فيصلو ڪندس ته هن صورتحال مان ڪيترو بهتر آهي. شايد ملاقات عام طور تي مون لاء اهم نه هئي ۽ اهو بهتر آهي ته هن جي بدران ڪجهه ٻيو ڪجهه ڪرڻ. "
توهان جي پيارن ۽ پيارن جي مهرباني بغير ڪنهن سبب جي.
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
3. پابند نه سمجھو
ڪجهه ماڻهو ڊ are lefraid ن ٿا جڏهن اهي انهن جي مدد ڪن ٿا، انهن لاء ڪجهه خوشگوار ڪيو. ڇاڪاڻ ته اهي اهو محسوس ڪن ٿا ته ان کانپوء "ضرور" هوندو. ۽ نه رڳو چوڻ لاء "مهرباني"، پر جواب ۾ ڪجهه اهم ڪم ڪرڻ لاء، جنهن لاء اڪثر وسيلا نه هوندا آهن. پر اهو غلط رستو آهي. لفظ جي ڪلام جو راز ڪوڙ ۾ ڪوڙ آهي، جيڪو ٻن حصن تي مشتمل آهي: "سٺو" ۽ "ڏيو"، يعني ڪجهه مثبت ۽ روشني. جيڪڏهن فين توهان کي هڪ مهانگي تحفو بڻائي، ان جو اهو مطلب ناهي ته توهان کي هن سان ملڻ گهرجي يا هاڻوڪي کي گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. اهو توهان جي مخلص مسڪراهٽ ۽ سٺو موڊ ڏسي سٺو لڳندو. ۽ اهو مڪمل طور تي برابر توانائي جو تبادلو هوندو. پنهنجو حواس ڏيکارڻ کان نه ڊ be و، پنهنجو شڪريو ڏيکاريو. جيڪڏهن، مثال طور، هڪ تحفو توهان جي ذوق تي آيو، تنهنڪري مون کي ٻڌايو ته توهان خوش آهيو. ۽ جيڪڏهن هو اوچتو ڪنهن شيء کي مناسب نه ڪيو، انهي حقيقت جي مهرباني ته هڪ شخص توهان تي ڌيان ڏنو، هن جو وقت گذاريو. پر بنيادي شيء آهي - ڪنهن به صورت ۾ مخلص، روح کان ڳالهايو.
جيڪڏهن توهان اڃا تائين ذاتي طور تي پهريون ڀيرو شخص جي مهربانيء کي ٻڌايو، توهان اڃا تائين سوچيو ٿا ته اها هڪ خط لکڻ جي نشاني آهي، هڪ خط لکو. ان کي موڪليو يا نه - توهان بعد ۾ فيصلو ڪري سگهو ٿا. پر انهن جي حواسن کي ڪاغذ جي شڪرگذار ڪرڻ لاء به ڪارائتو ڪارائتو ٿي ويندو ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي منفي جذبات کان آزاد ڪندو ۽ توهان کي مثبت کان اڇلائڻ جي اجازت ڏيندو.
4. مهرباني ڪري ترڪيز لاء به مهرباني
جيڪڏهن اسان جا پيار ڪندڙ ڪجهه غلط ڪندا آهن، اسان کي هميشه وقتن کي منهن ڏيڻ جي طاقت آهي، ۽ ڪنهن کي ختم ڪرڻ جي لاء ۽ ڪنهن جي گهر ۾. هڪ ئي وقت تي، اسان انتهائي گهٽ ۾ گهٽ ڌيان ڏنو ته اهي سٺو ڇا ڪندا آهن. ۽ مخالف هجڻ گهرجي. توهان جي مائٽن جي هر حاصلات اسان کي خوشيء سان نشان لڳائڻ گهرجي ۽ ان جي مهرباني. مثال طور، مڙس هڪ گندگي کڻي ويو؟ هو هڪ حقيقي هيرو آهي! ٻار هن جي پويان رانديڪن کي هٽايو؟ ڪهڙو ٺيڪ ساٿي! همراهه دستاويز وقت تي موڪليو ويو؟ تڪڙي لاء توهان جي وڏي مهرباني. وڌيڪ ڀرپاسي توهان کان شڪرگذار جا لفظ ٻڌندا، وڌيڪ اهي توهان لاء ڪرڻ چاهيندا آهن. اهي خوش ٿيندا ۽ ڪوشش ڪندا ته توهان لاء جبلن کي to يرائڻ لاء تيار هوندا. هڪ ئي وقت، انهن جي طاقتون به وڌيڪ قابل ذڪر ٿي وينديون آهن، ۽ ڪمزور ٻئي يا ڏهين پلان کان اڃا تائين دور ٿي وينديون.
جيڪڏهن منهنجي اڃا تائين توهان کي سختي سان ڏني وئي آهي، حدون انسٽال ڪريو. مثال طور، هڪ مڙس ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 15 ڀيرا، هڪ ٻار - 10، ۽ ساٿين - 5. ۽ عملدرآمد جي پيروي ڪريو. هر وقت توهان ڪنهن کي چون ٿا مهرباني، پنهنجو پاڻ کي هڪ نوٽ بڪ پلس ۾ وجهو. پوء ٿوري دير کانپوء اهو عادت ۾ وهندو. هڪ ئي وقت ۾، ماڻهو کي چوڻ جي ڪوشش ڪريو، ڇا واقعي توهان جي مهرباني، ڪهڙي قسم جي معيار ۽ ڪارناما توهان جي تعريف ڪندا آهيو.
5. هڪ خاص سبب جي مهرباني.
هڪ شخص کي ڪجهه خوشگوار بڻائڻ لاء ڪجهه خوشگوار، هن کي "سٺو" ڏيڻ لاء، اهو ضروري ناهي ته ڪجهه ڪرڻ لاء ڪجهه ڪرڻ لاء ڪجهه انتظار ڪرڻ ضروري ناهي. هن معاملي ۾، سبب جي ضرورت ناهي. ڇا ڌيء مثال کي حل نٿو ڪري سگھي؟ ڪوشش ڪرڻ لاء هن جي ساراهه ڪريو. يا صرف مون کي ٻڌايو ته هو خوبصورت آهي، هوشيار ۽ توهان ڪائنات جو شڪرگذار آهيو جيڪو توهان وٽ آهي. ان کان سواء، صرف صرف ٻارن جي مهرباني، پر بالغن کي به. توهان جي مڙس کي گهڻو ڪري توهان جي خوشين ڳالهايو ته هو توهان جي زندگي ۾ آهي، جيئن توهان هن جي محبت، سار سنڀال، سنڀال، سنڀال، سار سنڀال، سنڀال. مون تي يقين ڪر، جيتوڻيڪ اهو توهان کي لڳي ٿو ته توهان مثالي آهيو، شايد توهان جي رشتي کي مضبوط ۽ مضبوط ڪرڻ لاء پنهنجو ٻيو ڪم ڪرڻو پوندو. ۽ جيتوڻيڪ جيڪڏهن ڪو توهان جي هدايت ۾ منفي موڪلڻ چاهي ٿو، مثال طور، سر توهان جي ڪم تي تنقيد ڪري ٿو. آخرڪار، وڌيڪ مثبت ۽ سٺو توهان دنيا ڏانهن موڪليندا، توهان وڌيڪ جواب ۾ حاصل ڪندا. ۽ توهان توهان جي ذاتي شعر ۾، توهان جي ڪيريئر ۾، ۽ مالي شعبي ۾ نتيجو ڏسندا.