اچو ته روس ۾ هڪ تمام مشهور موسمي طور تي شروع ڪريون - مرچ (ڪارو ۽ ڳاڙهي). اهو رت جي کلڻ کي عام ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي، ان سان گڏ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪئي وئي آهي، انهي کي تماڪ ڇڪڻ واري ماڻهن کي کٽڻ لاء سفارش ڪئي وئي آهي، جيڪو مربڪو جي نقصان جو حصو آهي.
جيترو ٿي سگهي نن young ا ڊگهو رهڻ چاهيندا ۽ توهان جي خوبصورتي کي بچايو؟ پوء ٽرمينر ڏانهن وڃو. ان ۾ لوھ، ڪلسيم، گروپ وٽامن بي ۽ سي تي مشتمل آھي ۽ اھو لسٽ جو اختتام ناھي. تمرمڪ چمڙي کي ٻيهر بحال ڪري ٿو، ان کي لچڪ ڏي ٿو ۽ سيلولائٽ کي ختم ڪري ٿو. هي مصالحو توهان جو رت صاف ڪندو، گلنبورڊ جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو ۽ معدي کي مضبوط ڪيو. توهان جي روزاني غذا ۾ curkum کي کوليو ۽ توهان افسوس نه ڪندا!
ٽرمينڪ نوجوانن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو
تصوير: pixabay.com/ru.
ڇا توهان کي خبر آهي ته سنکنون جو چمچ کوليسٽرول ليول گهٽائي ڇڏيندو ۽ رت جي گلوڪوز ليول جي سطح کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. هي اسپمنگ پڻ مفيد پڻ آهي جيڪو ميٽابولزم کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ ميٽابولزم کي تيز ڪرڻ. انهن لاء بهترين مصالحو جيڪي پاڻ کي شڪل ۾ رکندا آهن.
Seosme توهان جي ڏندن کي مضبوط ڪندو
تصوير: pixabay.com/ru.
SESMAME لاء ڇا مفيد آهي؟ هن جا ٻج معدنيات ۾ مالدار آهن جيڪي توهان جي ڏندن کي مضبوط ڪري ڇڏيندا ۽ جسم جي حالت کي بهتر بڻائي ڇڏيندا. سيز جو تيل انيميا ۽ ذيابيطس ميليٽس لاء مفيد آهي. روايتي طور تي ٻج ٻج هڪ پيداوار کي زندگي وڌائڻ تي غور ڪيو ويندو آهي. ايلڪسير جوان ۽ ڊگهي عمر مليا!
لوريل پتي کاڌي ۾ شامل ڪرڻ آسان ناهي
تصوير: pixabay.com/ru.
۽ آخري مصالحو، جيڪو هر ڪنهن جي لاء دستياب آهي ۽ پڪ سان هر مالڪي ۾ هر مالڪي هڪ بي پتي آهي. اسان ان کي کاڌي ۾ ڇو شامل ڪيو؟ بي جي پتي کي وڌائي وڌائي ٿو، دل جي دل کي بهتر بڻائي ٿو ۽ هڪ ڊريسڪ اثر آهي. جيڪڏهن توهان اڪثر پڪڙيندا آهيو، پوء لوريل جي پنن جو سجاڳي توهان کي سردي سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندو.
انهن مصالحن کي کاڌي ۾ شامل ڪريو، ۽ توهان جي صحت وڌيڪ مضبوط ٿي ويندي.