واقعن کي ترقي ڏيڻ لاء ڪيترن ئي اختيارن تي غور ڪريو.
مان ملڪ ۾ آهيان
گهڻو ڪري روسي عورتون ڪوٽ تي موڪليا وڃن ٿيون ته آرام لاء آرام نه ڪر. اتي ڪافي وقت ۽ ڪوشش ناهي، پر اهو هڪ وٽيامين گئس اسٽيشن سان گڏ وارن کي کارائڻ جو هڪ ئي سبب ناهي. عام طور تي فطرت جي چوڌاري، تازي هوا، جسماني سرگرمي، صحتمند ننڊ ۽ مزيدار خوراڪ آهي، اهو سڀ ڪجهه پيچيدگين تائين پهچي ٿو. جوان بهار ۽ ٻين ساهن ۾ نوجوان گلن نه رڳو مزيدار آهي، پر وارن لاء ويتامين جو هڪ بهترين ذريعو پڻ آهي. سائو سائو صاف ۽ ڌوئڻ، هڪ بلينڊر ڏانهن موڪليو، هڪ ڪريلر کي ڇڏي ڏيو ۽ سڀني وارن کي 30 منٽن تائين پاڙن ۽ نرمي جي ضمانت ڏيڻ. اتي صرف هڪ شرط آهي - اهو پاڻي جي وڏي مقدار سان فلش ٿيڻ گهرجي.
مان سمنڊ تي آهيان
سمنڊ جي صورتحال حقيقتن جي خاصيت آهي، هڪ پاسي، وارن تي سمنڊ جي پاڻي ۾، ۽ ٻئي طرف رومانوي ڊينرز تي اسٽائلنگ، اهو شام جو سجدل ڏسڻ گهرجي. نن hair ن وارن وارن سان، يقينا، اهو آسان آهي، توهان جلدي ڌوئڻ ۽ سڪي سگهو ٿا. پر مان هر وقت شيمپو استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪندو آهيان ته جيئن بال نه ڪٽڻ. توهان صرف ايئر ڪنڊيشن استعمال ڪري سگهو ٿا، بنيادي شيء ان کي بالن جي پاڙن جي جڙي ٻوٽين ۾ رگڙڻ نه آهي. ڊگهن وارن سان، هر شي ڪجهه وڌيڪ پيچيده آهي. سمنڊ جي ڪناري تي وڃڻ کان اڳ، اهو سٺو ٿيندو ته اسٽائلنگ يا تيل جي اسپري سان الٽرويوليٽٽ تحفظ سان. ضرورت کان سواء ڊ to ڻ جي ڪوشش نه ڪرڻ جي، پر جيڪڏهن اهو ٿي ويو آهي، ۽ وارن کي پاڻي جي پاڻي جو پاڻي ڪ difficated ڻ وارو آهي، اهو فيشن جي بي پرواهه اسٽائلنگ لاء هڪ عظيم بنياد آهي. پنهنجا وار ڪ draw و، سمنڊ جي پاڻي کي ڌوئڻ نه ڏيو (جيڪو مهيا ڪيو ويو آهي سمنڊ کي صاف ڪرڻ وارو فوم ۽ بال کي ڊائيرر سان وار ڪيو. اهو هڪ بناوت واري مني هڪ لا گسيل بنچين کي ختم ڪري ٿو. انهن لاء جيڪي سمنڊ ۾ سمنڊ کي ڀ to ڻ چاهين ٿا ۽ اونهاري ڪيفي ۾ ميز تي ڳوليندا آهن، هرن مان وارين اسٽائل ڪامل آهن. توهان هڪ تيل جي سنڀال ڪرڻ وارن تي، هڪ نن jel ي جلي يا فوم تي، توهان جي وارن کي هڪ دم ۾ يا انهن جي هڪ يا ٻن بيتن کي گڏ ڪرڻ، انهن کي هڪ يا ٻن بيامن ۾ شامل ڪرڻ ۽ انهن کي گڏ ڪرڻ جي برابر آهي پوشيده. اهڙن وارين انداز سان توهان ترڻ، غوطه، ۽ شام جو هڪ ان کي هڪ پرڏيهي گلن يا هڪ خوبصورت وارين سان سينگارڻ آسان آهي. اهو ياد رکڻ لاء ته هي ٽوپيز نه هوندو، ٽوپ ۽ جڪ - تمام گهڻو سفارش ڪيل، خاص طور تي رنگ ۽ خراب ٿيل وار. وڏي تعداد ۾ لوڻ جي پاڻي سان گڏ سج جي تعداد ۾ بال کي نقصان پهچايو، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته ماسڪ ۽ ايئر ڪنڊيشن کي ماسڪ شامل ڪرڻ ضروري آهي.
خاص ڪائونسل : مقامي شيمپوز ۽ ايئر ڪنڊيشنرز کي آزمايو، اهي توهان جي معمول کان وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهن ٿا، جڏهن کان پاڻي ۽ آبهوا سان ملائي سگهجي ٿو.
موڪلن تي مکيه قاعدو ۽ هفتي جي آخر ۾ - گهٽ گهڻو ڪري، هيريريري کي استعمال ڪريو، اچو ته هڪ قدرتي طريقي سان خشڪ ٿيڻ جو موقعو ڏيو، يقينا، جيڪڏهن درجه حرارت گلي تي آهي.