موسمي حرارت جون تبديليون اصل ۾ جسم لاء ضروري آهن، ڊاڪٽرن تي غور ڪندا آهن. اها هڪ قسم جي حرڪت ۽ صلاحيتن جي تربيت آهي ڀرپاسي جي حالتن ۾ موافقت. فراسٽ دٻاء جو ڪردار ادا ڪري ٿو، جيڪو سڀني نظامن جي ڪم کي تيز ڪري ٿو. ۽ ڊاڪٽر سيارو کي مشورو ڏنو ته گرم سمنڊن تي نه، بائي ۽ آبهوا جي ٻين خوشگوار هنڌن تي، بائيٽيل شرطن تي، پر اڃا وچين لين ۾. ڇاڪاڻ ته سياري ۾ سياري کان اڳتي وڌڻ گهڻو ڪري هڪ بيئر سروس فراهم ڪندو آهي: اسان فوري طور تي پڪڙيندا آهيون. عام طور تي، جيڪي ڏيهي فينٽس ۾ سياري وارا آهن يا اسڪائي ريٽوجسٽ مئٽرڪ ۽ ٽريننگ مئنيجڪ ۽ هوشيشيا جي منفي اثر کي ڌيان ڏيڻ جي لاء.
"ٿڌي موسم ۾، چمڙي جارحيت واري عنصر کي ظاهر ڪيو ويو آهي (گرمي، تيز، تيز، سياري جي حفاظت جو خاڪي، ۽ صرف حفاظت جو روڪٿام آهي. خشڪ ۽ تمام خشڪ چمڙي لاء، آئون ٿڪندڙ تيزابن ۽ تيل سان کرمز کي چونڊڻ جي صلاح ڏيان ٿو، جيڪو ڇلڻ جو خاتمو، کوٽائي جو احساس. سياري ۾ گڏيل يا تيل واري چمڙي لاء، آئون توهان کي شديد نمي جي تيز رفتار سان گڏ توهان جي پسند جي تيزابيت جو سبب بڻائيندس. "
- ڇا اهو ممڪن آهي ته الرجيز کي بيماري جي سردي تي غور ڪيو وڃي؟
ماريا نيوسڪي: "بدقسمتي سان، اهو سچ آهي. ٿڌ جي اثرن جي جواب ۾ الرجڪ ڊرماتائٽس هڪ بيماري آهي، انهي حالت ۾ هڪ ڊاڪٽر ڊيرماتولوجسٽ ۽ منشيات جي علاج جي تقرري جي ضرورت آهي. روزاني جي سنڀال لاء، طبي کاسمیٹکس جو خاص مطلب سفارش ڪيو ويو آهي ته اهو خارش ۽ لالچون. "
- ڪهڙا قاعدو هجڻ گهرجي جيڪي جبل جي اسڪائينگ ۽ ٻين سياري واري راند جو شوقين آهن، انهي ڪري منهن ۽ لبون خواب نه ڊ ed يائين ۽ روشن تي سج نه ساڙيو؟
ماريا: "سڀني کان پهرين، اهو پئسو استعمال ڪرڻ ضروري آهي جيڪو جارحيت واري عنصر (ٿڌي، واء) جي خلاف، يا ٿنڀي واري تيزابن جي حفاظت، لازمي طور تي سڙيل. ٻيو، سج جي حفاظتي ڪرم کي نظرانداز نه ڪريو. انهن کي گلي ۾ داخل ٿيڻ کان پهريان اڌ ڪلاڪ تي لاڳو ٿيڻ گهرجي، اکين جي چوڌاري حساس علائقي تي خاص ڌيان ڏيڻ، ۽ هر ٻن ڪلاڪن جي "تازه ڪاري" کي "تازه ڪاري" ڪرڻ نه وساريندا. سڀني کان پوء، سڌي سن جي شعاعن ۽ ڇيهه سيڪڙو برفاني برف تي ظاهر ٿي. جيڪڏهن توهان انهن سڀني بي ترتيبي ضابطن سان تعميل ڪيو، سياري صرف خوشي ٿي ويندي. "