اهو ڪو راز ناهي جيڪو تماڪ ڇڪڻ وارو عمل اسان جي عضون ۾ سڀني عملن ۾ اثرانداز ٿئي ٿو، جنهن ۾ مٽا سٽا واري عمل ۾ موجود آهن. بهرحال، صحيح خيال توهان کي گهٽائڻ جي اجازت ڏيندو. جيڪڏهن نه سڀ، اسان جي عادتن جو منفي نتيجو.
پهرين جڳهه تي صفائي
يقينا، چمڙي جي محتاط پوري هر ڪنهن کي لازمي طور تي سڀني کي لازمي طور تي ضروري آهي، پر تماڪ ڇڪڻ وارن کي هن وقت خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي. جيڪڏھن تون ڪيترن ئي سالن کان تماڪ ڇڪجي ٿو، ڪوليجن ۽ ايلسٽن جي پيداوار گھٽائي ٿي، آثار طور تي گھٽ ۾ گھٽ ٻه ڀيرا گھٽ ۾ گھٽ ٻه ڀيرا ڌيان نه ڏيو. توهان جو ڪم چمڙي جي مٿاڇري تان ٽوڪسين کي ختم ڪرڻ آهي. انهي حقيقت کان علاوه ته اوزار کي چمڙي جي قسم سان چونڊڻ گهرجي، پڪ ڪريو ته اهو صرف شراب جي مرضي جي مسئلي ۽ چمڙي جي لچڪ جي خرابي جو مسئلو شامل نه هوندو.
اکين جي چوڌاري چمڙي تي خاص ڌيان ڏيو
فوٽو: www.unsplash.com.
چمڙي جي معيار کي تغذي ڏيو
تماڪ ڇڪڻ وارن مان هڪ عام مسئلن مان هڪ چمڙي جي آڪسيجن آهي. هن صورت ۾، مسئلو هڪ موثر غذائي ڪريم جي چونڊ طرفان حل ڪيو ويو، جيڪو توهان زميني ڇانو کان ڪوڊ محفوظ ڪندو، جيڪڏهن توهان تمام گهڻو تماڪ ڇڪيندا. ڪارنگ ڪريم جي ترتيب کي چمڙي لاء مفيد تيل يا جوجو جو تيل، ۽ جوجوبول ۽ هائيورسول تيزابيت جي مواد تي پڻ ڌيان ڏيڻ. جيڪڏهن ضروري هجي، ويٽامين اي ڪورس استعمال ڪرڻ جي فزيجسٽ بابت هڪ ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪريو.
ماسڪ ٽون وڌندا آهن
جيئن اسان چيو آهي، ڪوليجن جو نقصان اهو آهي جنهن سان هر ماڻهو کي منهن ڏيڻو آهي، ۽ تماڪ ڏيندڙن کي خاص ڌيان ڀرڻ جي ضرورت آهي. توهان لچڪدار ۽ چمڙي جي ٽون کي وڌائڻ لاء ڊزائين ڪيل ريزيو ماسڪ تي ايندا. ٻيهر، اسان نه رڳو مسئلي ۾ رکون، پر عمر جو پڻ - پراڻا ٿي ويا، وڏي تعداد ۾ ماسڪ جا حصا هجڻ گهرجن. هڪ ئي وقت تي، توهان پنهنجو پاڻ کي پنهنجو پاڻ کي ترتيب ڏيڻ ۾ پاڻ کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا.
اسان هر سائيٽ تي ڪم ڪيو
منهن جو سڀ کان نازڪ حصو اکين جي چوڌاري ايراضي تي غور ڪيو ويندو آهي: هن جڳهه ۾ چمڙي ناقابل يقين حد تائين پتلي ۽ حساس آهي. تماڪ ڇڪڻ کان علاوه، اسان مسلسل ڌڪڻ وارا آهيون، سنيسن کي نظرانداز ڪيو، ان کي وسارڻ جي باري ۾، هڪجهڙائي "تي وساري ڇڏيندا آهن" حملو "جي گرڊ پهرين اکين جي چوڌاري. هڪ کاسمولوجسٽ سان هڪ مناسب علاج چونڊڻ جي ڪوشش ڪريو، جئين آزاد چونڊ هميشه اثرائتو نه هوندو آهي ۽ اڪثر وڌيڪ مسئلن جي ڪري به وڌيڪ مسئلا آڻيندو آهي.