انسٽاگرام مان فٽيشڪي دليل جو بحث ڪرڻ ناممڪن آهي، جڏهن ته آرام جي ڪري فطرتي طور تي منفي طور تي منفي اثر انداز ٿيندي. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي گراهڪن جي سامهون پريس ڪعب جو مقابلو نه ڪيو، توهان کي نفيس ائٿليٽس جي مشوري جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت نه آهي.
مثال طور، سيبي وارن لاء بي پروريء جي هيٺين حصي ۾ شريعي درد ٿئي ٿي، جنهن ۾ مشابهتين جو شڪار آهي، جنهن ۾ تمام گهڻو مختص مختص آهن. پر والڪز به ڪارائتو هوندا - ناخوشگوار احساسن کي پريشان ڪرڻ ۾ مدد ڪريو.
راندين جي خاتمي جي علاوه، عورتن کي گينڪولوجسٽ ۾ باقاعده مشاهدو ڪرڻ جي ضرورت آهي، جڏهن ته علامات جي علامتن يا هارمونلس جون نشانيون. جيڪڏهن عورت زباني حملن جي استقبال کي شروع ڪرڻ کانپوء صرف حيض جي خرابي جي خرابي جو خاتمو، اهو دوا بدلائڻ جي قابل آهي.
ساڳيو ئي جيڪو سٺو محسوس ڪري ٿو ۽ ورزش جي هڪ ضرورت جو تجربو ڪري رهيو آهي، انهي ڪري پنهنجو پاڻ کي هال ۾ نه اچڻ جي ضرورت ناهي ته اڪثر عورتون نازڪ ڏينهن ۾ نه وڃن ٿيون.