اهو مذاق آهي، پر اولگا خاص طور تي نئين البم "ليگ جي رليز"، ڇاڪاڻ ته هن جي مطابق، "پرسن جي برعڪس نه آهي، پر جيڪڏهن نوجوان فنڪارن جو انحصار نه ٿيندو گهڻو گهٽ. بهرحال، اهو ٿئي ٿو. تنهن ڪري گروپ جو سولوسٽ "ريفلڪس" ارينا نيلسن هاڻي ڪيترن سالن تائين - ويگن (ويگنائيزيشن هڪ سختيء واري سبزي واري طرز زندگي جو مطلب آهي). تنهن ڪري، ارينا جي پوسٽ جو تسلسل نه رڳو خوراڪ ۾ ترجيحات آهي، پر روحاني صفائي جو مسئلو پڻ.
- مان هميشه وڏي پوسٽ جو مشاهدو ڪندو آهيان. مان پنهنجي غذا مان ڪيترن ئي شين کي خارج ڪريان ٿو، جيئن سورج مکي جو تيل ۽ بکري ڏينهن جو بندوبست ڪيو. مون کي هن جو احساس، توانائي جي آرام ۽ لهر دوران احساس پسند آهي. هاڻي مون وٽ تمام گهڻو ڪم آهي، پر پوسٽ مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي، ڇاڪاڻ ته مکيه شيء توهان جي اندر هڪ توازن ڳولڻ آهي.
۽ هي آ ميگا گروپ مان "روٽ" مان صرف هن سال پوسٽ جو مشاهدو ڪرڻ جو فيصلو ڪيو:
- منهنجا ڪيترائي دوست، انهي سان گڏ منهنجا والدين پوسٽ جو مشاهدو ڪن ٿا. نن childhood پڻ کان، مون پنهنجي ماء ۽ داد کي روايتن تي سختي سان ڏٺو. پر هن کي ڪڏهن به ڪافي نه هو، شايد حوصله افزائي، ڪيترن ڏينهن تي برداشت ڪرڻ. آخرڪار، اسين س the ي ملڪ ۾ هلنداسين، رات جو شوٽنگ، ۽ کاڌي ۾ پابندي سان گڏ رهڻ تقريبن ناممڪن آهي. پر هن سال آئون 40 ڏينهن لاء تيزيء سان مضبوط طور تي فيصلو ڪيو. اڃا به تازو ڪليئر پروگرام ۾ حصو وٺڻ کان انڪار ڪيو، جتي غير يقيني حالت ڊش کي ڇڪڻ لاء آهي.
دانا بورسوو ۽ سڀني کي پوسٽ رکي ٿو، توهان اهو چئي سگهو ٿا، هميشه.
- مون وٽ نن little ڙو آهي، اصول ۾، ڇا چئي سگهجي ٿو ته مون وٽ هڪ مستقل پوسٽ آهي. مان ڪڏهن به گوشت نه کائيندو آهيان، مڇي پڻ گذريل ٽن هفتن تائين تمام گهٽ نادر ۽ پاڻي تي آهي ۽ پاڻي ۽ ذاتي زندگي ۾ مصيبت جي ڪري. صرف ڪارنيال جي آخري ڏينهن تي، مان گهٽ ۾ گهٽ پنڪڪيز ۾ ڊوڙندو هوس. تنهن ڪري، نن little ڙي نه ڪرڻ جو سبب مون کي ضرورت ناهي.
پر ارينا سلڪيڪوف هو پنهنجي خوشي ۾ رهي ٿو ۽ نه جلدي، جيتوڻيڪ اهو مناسب اخلاقي صفائي ڏئي ٿو.
- بدقسمتي سان، مان چريو ڪم جي شيڊول جي ڪري تيز نه ٿو سگهان. اهو ڊوڙڻ ضروري آهي، هڪ قاعدو طور، گهر ۾ نه، پر ريسٽورنٽ ۾. ان ڪري، اهو پوسٽ جو مشاهدو آهي، پوسٽ جو دورو ٿيڻ ناممڪن آهي. پر مان سمجهان ٿو ته بنيادي شيء روح تي يقين ڪرڻ آهي، ۽ ڪجهه قاعدن کي ڪجهه قاعدن تي چنبڙيل آهن. ان کان وڌيڪ، هاڻي، منهنجي نظر ۾، گهڻي وقت تي، پوسٽ کي وزن گهٽائڻ جو رستو سمجھو. مون وٽ ڪنهن به غذا سان ڪجهه به ناهي.