ان پلس جو سائز ماڊل ايجنايا ڊائو پاڻ کي قبول ڪرڻ ۽ پاڻ سان پيار ڪرڻ جي قابل ٿي ويو، ۽ ان جي غير معياري شڪل جي ڪري ڪامياب ٿي ويو. هاڻي روسي عورت سمنڊ کان ٻاهر وڏي ڪاميابي سان ڪم ڪري ٿي. پڙهندڙن لاء، يوگينن کي اصولن جو انتظام ڪيو جيڪي هن کي پنهنجي پاڻ سان پيار ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ هڪ حقيقي جنسي علامت بڻجي.
يوگينين کي تسليم ڪيو ته نن childhood پڻ ۾ هن جا ڪيترائي پيچيده هئا. "مان اسڪول ۾ ڪنهن کي به پسند نه هوس: هميشه ڪلاس ۾ سڀني کان وڌيڪ، جسماني ثقافت ۾، جسماني ثقافت ڇوڪرين جي لڪير ۾ پهرين هئي. جيڪڏهن توهان وڏا ۽ وڏا آهيو، هڪ نن glorely ي ڇوڪريء وانگر نه، توهان کي هڪ اڇي ڪوٽ وانگر محسوس ٿيو، خاص طور تي توهان جو تمام سٺو ڪلاس ميٽ توهان جي ياد ناهي. ان کان علاوه، منهنجي سينه جلد وڌڻ شروع ٿي. اهو جسماني تعليم تي هلڻ لاء تمام گهڻو نااهل هو، ان کان وڌيڪ سٺو، سينه تمام گهڻو سٺو ڌيان نه ڏنو، "يوگين کي ياد ڪري ٿو. - مون کي ڪافي قدامت پسند خاندان ۾ آندو ويو هو: منهنجي ڏاڏي ۽ ماء هميشه مون کي هميشه ٻڌايو ته اهو سڀ کان پهريان، ۽ پوء سڀ کان پهريان، شايد سڀ کان پهرين، ٿي سگهي ٿو، پنهنجي عورت جي خوبصورتي ۽ جنسيت کي ڳوليو، ۽ اڃا به هن جي ڪپڙن تي زور ڀريو، اسان جي خاندان کي خراب ٽون جو نشان سمجهيو ويو. مون کي پنهنجي جسم ۾ پاڻ کي محسوس ڪرڻ ۽ پيار ڪرڻ جي ڊگهي طريقي سان وڃڻو هو. "
پر هاڻي، سڀني ڪاميابيا جي ڊائيو کي ان کي لڪائڻ جي ڪوشش نه ڪندو آهي ته هو وزن گهٽائڻ جي ڪوشش ڪندو آهي. "مان پنهنجي وزن کي هڪ ئي فريم ورڪ ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪندو آهيان، ڪلوگرام يا ڇهن مهينن لاء هڪ ٻئي کي ري سيٽ ڪيو. منهنجي تجربي ۾، اهو توهان جي غذا کي گهٽائڻ تمام گهڻو ڏکيو آهي، پر جيڪڏهن توهان آهستي آهستي ڪجهه مفيد نه آهيو، اهو گهڻو اثرائتو آهي. مثال طور، توهان چاڪليٽ جي ٻه سلائس کائيندا هئا (75 سيڪڙو ڪوڪو مواد!) صبح جو ڪافي سان گڏ. ان کي هڪ سلڪڪر کي گهٽايو. تنهن ڪري توهان هن چاڪليٽ کي کائو، ذائقو مزو وٺو ۽ هڪ ئي وقت جو مزو وٺو، پر توهان جي خوراڪ جي عادتن کي بهتر بڻائي سگهندي. "
"توهان جي زندگي ۾، توهان ضرور پورا ڪندؤ ته توهان کي جيڪو توهان کي ساراهيندو ۽ توهان کي ساراهيندو،" ايوجن جو دوالو يقينا آهي
ايلا ڊيڊڪووا طرفان فوٽو
جيڪڏهن توهان موتي سڏيندا ته رد عمل ڪيئن ڪجي
- توهان چوڌاري turn يرائي سگهو ٿا ۽ پنهنجو پاڻ کي جانچڻ لاء بدسلوڪي ڪيو. توهان ناراض ٿي سگهو ٿا اهو واقعي اهو ٻڌي ڏا is و بي عزتي آهي، خاص ڪري جڏهن توهان اڃا تائين ٻار آهيو. سپريم پلوٽ - بي عزتي جو جواب نه ڏيڻ سکو. مون محسوس ڪيو ته جڏهن توهان پنهنجو پاڻ تي وڌيڪ اعتماد بڻجي ويا آهيو - توهان کي ڪجهه قسم جو نازڪ ٻڌائڻ جي خواهش آهي. ماڊل کي ڪم ڪرڻ شروع ڪيو، مان عملي طور تي توهان جي ايڊريس تي اهي سڀ برائي راء ٻڌڻ ڇڏي ڏين ٿا. مان سمجهان ٿو ته سڀ کان وڌيڪ وفادار طريقو - مجرم ڏانهن رخ ڪيو، هن کي مسڪرايو ۽ اڳتي وڌو، منهنجي سموري ظاهري طور تي توهان کي ڌيان نه ڏي. جيڪڏهن ڪو ڪنهن کي پسند نٿو ڪري، اهو بنيادي طور تي انهن جو مسئلو آهي.
ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان جو منهنجو جوان هميشه چوي ٿو ته توهان به مڪمل آهيو؟
- هن جوان کي خدا حافظ چوڻ گهرجي. توهان ڪڏهن به اعتماد محسوس نه ڪندا جيڪڏهن هڪ ماڻهو آهي جيڪو توهان جي ويجهو ڪجهه پسند نه ڪندو آهي. توهان جي زندگي ۾ ضرور ملندي ته اهو ئي آهي جيڪو توهان کي توهان سان ساراهيندو ۽ توهان سان پيار ڪندو. اهو بهتر آهي ته انهن سان گڏ هجي جيڪي يقينن ته هو توهان کي چاهي ٿو.
جيڪڏهن توهان جو پيٽرولن کي عام طور تي قبول ٿيل معيار ۾ توهان سان پيار ڪرڻ
- جسماني جهاز ۾ ڪرڻ لاء، جڏهن ته مڪمل طور تي وزن گهٽجي ويندو آهي. اهو هڪ ئي شيء آهي صرف جسم ۾، مڪمل طور تي مختلف آهي - ٻنهي جسم ۾ تربيت ڏيڻ لاء: اهو وڌيڪ خوبصورت ۽ خوبصورت لڳي ٿو. توهان ايٿليڪ، گڏ ڪيو، تنگ ڪيو، ۽ توهان به ڪلاس جو مزو وٺو. مان ڏهن سالن کان وڌيڪ وقفي کان سواء راند ڪري رهيو آهيان، پر اڃا تائين هر وقت هن کي جم ۾ وڃڻ ڏکيو آهي. تنھنڪري،، آئون سدائين رھندس، پوء ھلان ٿو، پوء ڪجھ به صلالفر، خوش ڪري، مون کي دنيا ۾ لٽ، مان وڃان ٿو. جسم توهان جي مهرباني. راندين کي پاڻ سان پيار ڪرڻ تي مجبور ڪيو ويندو آهي.
مون کي پڪ آهي ته ڪنهن به ڇوڪري کي ماڊلنگ ۾ پاڻ کي آزمائڻ گهرجي. ماڊل ڪم ڪرڻ لاء، اهو ضروري ناهي ته اعلي يا متناسب هجي. ڪافي خواهش ۽ هڪ ماڊل اسڪول آهي جنهن ۾ توهان کي سيکاريو ويندو نه رڳو اهو صرف خوبصورت ٿي ويندو، پر اهو به ڪيئن وڃڻو پوندو. توهان فوري طور تي وڌيڪ اعتماد ٿي چڪا آهيو.
ايگونيا جي دوئي سڀني ڇوڪرين کي راندين کيڏڻ ۽ ماڊلنگ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي
فوٽو: وڪٽوريا جيشييلي
نقصانن کي لڪائڻ ۽ زور ڀرڻ لاء ڪئين لباس ڏيڻ
- بٽنگ انڊروئر پائڻ. اهو مڪمل شڪل جي خامين کي لڪائڻ جو يقين آهي. پوء توهان پنهنجي فولڊ ۽ ٽمورز بابت پريشان نٿا ڪري سگهو، خاص طور تي جڏهن توهان لباس کي مناسب ڪيو ٿا. اهڙا انڊروئر اعلي معيار هجڻ گهرجن ۽ ان ڪپڙن کان وڌيڪ قيمتي هجڻ گهرجي جيڪي توهان ان کي پائيندا آهيو.
مناسب لباس چونڊيو. يقينا، زندگي ۾ لمحات آهن جڏهن توهان ڪنهن شيء کي بي ترتيب پائڻ چاهيو ٿا، پر اهي مون کي انهي سان گڏ آهن، انهي ڪري انهن کي زور ڏيڻ لاء ضروري آهي. اهو خوبصورت، ناقابل يقين حد تائين منهنجي توجه ۽ ڌيان ڇڪيندو آهي. ساڳي ئي سبب لاء، مان وسيع پتلون نه پائيندو، صرف پتلي جينز، نه ئي وسيع لباس، صرف "پينسل"، منهنجي الماري يا آستين ۾ به نه ڳوليندا.
توهان جي سائيز جا ڪپڙا خريد ڪريو. روس ۾ ٽيٽري پنهنجي ماپ وٹائيندا آهن، هميشه شين کي ڳينديونيون، مثال، مثال ۽ پوء سڀما جيء هيٺ ڏيون. انهي جي ڪري، مان پڻ جينز کي گهٽ کمر سان گڏ جينز کي به پسند نٿو ڪريان، ان کان سواء تمام گهڻو آهي. شيون هڪ وڏي کمر سان - نه رڳو بصري وزن، اهو پڻ هڪ قسم جو هڪ قسم آهي.
عورت جي ڪلاس ۾ وڃو. منهنجي الماري ۾ صرف مونوفونڪ شيون: پسنديده رنگ - نيرو، ڳاڙهي، ڳاڙهي، اڇا، اڇا، اڇو. مان هڪ گلنل پرنٽ سان شيون نه پائيندو آهيان - هو پريشان ۽ گهٽ ۾ گهٽ سجيل آهي، خاص طور تي تصويري پلس ۾. مونوفونڪ رنگن سان نه وڃايو. ان سان گڏ، اسان جي سائزن جون عورتون فرينڪ کان وڌيڪ نه آهن، اسان ڏا sexy ا sexy اڙي رهيا آهيون ڇاڪاڻ ته وڏيون سينا، بٽيون. مان هميشه چوان ٿو: اهو بهتر آهي ته کليل آهي، انهي کان وڌيڪ ڳري ڳچيء ۾ نه هڪ نن ground ڙي ڳچيء سان هڪ نن a ڙي گندي آهي.
هيلس بابت نه وساريو. انهي کي پائڻ ضروري آهي - اهي عورت کي شامل ڪن ٿا ۽ گيٽ کي بهتر بڻائي ٿو. جڏهن توهان هيلل تي آهيو، توهان نه وڃو، توهان پنهنجو پاڻ کي کڻندا آهيو.
پلس سائز ڇوڪرين جون خوبصورت تصويرون ڪيئن ٺاهجن
- اهو ڪو آسان ڪم ناهي. گهڻو ڪري، مثال طور، مڪمل ڇوڪريون ڪ are يون ويون آهن جيئن اهي ٿلهي پتلي ٿينديون، ۽ نتيجو تمام سٺو نه هوندو - اسان جا پنهنجا، خاص زاويه آهن. هن جو مطلب اهو ناهي ته ڇوڪريون زندگي ۾ خراب لڳنديون آهن، اهو مطلب آهي ته اهي صحيح فوٽوگرافر کي پورا نه مليا. انهي سلسلي ۾، مان پنهنجي ڪيس جي پهرين درجي جي ماسٽر سان خوش قسمت هو. يقينن، هر شڪل لاء ته شوٽنگ جا خاصيتون آهن. مثال طور، مان شوٽنگ جي تري ۾ وڃي رهيو آهيان، جيڪڏهن توهان کي مڪمل واڌ ۾ خوبصورت تصوير گهرجي. جڏهن شوٽنگ، جسم جي شڪل جو هيٺيون پاسو وڌيڪ جھڪڻ ۽ سڪون لڳي ٿو. سامهون واري نظر جي بدران، مان ٽن چوٿين جي تصوير وٺڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو، جيڪو منهنجي شڪل لاء وڌيڪ منافعو آهي.