جيئن is اتو وڃي ٿو، لوڻ اسان جي ظاهري طور تي مفيد حد آهي: ڪاسموليا جي نمڪين جي بنياد تي گهٽتائي جو مشورو آهي، ، انهي سان گڏ گهٽ دٻاء واري سطح. اسان to اڻڻ جو فيصلو ڪيو ته اسان کي سمنڊ جي لوڻ سان گڏ گهر جي غسل خاني جي ضرورت ڇو آهي، جنهن کي سڌو سنئون تضاد آهي ۽ سڌو سنئون غسل خانو آهي.
اسان کي غسل ڇو گهرجي؟
يقينا، گهر جا غسل بنيادي طور تي جمالياتي چمڙي جي مسئلن کي حل ڪرڻ جو مقصد آهن، پر ان جي استعمال لاء ٻيا اشارا آهن:
- هائپرڪ ٽرسٽس.
- چمڙي جي مٿين تہن ۾ پاڻي ۽ لوڻ جي توازن جا ناپسند.
- جسم ۾ ٽاڪسسن جو جمع.
- عضلات ۾ تڪرار جو خاتمو ۽ جوڑوں ۾ درد.
- فنگل زخم جي موجودگي.
- ڪجهه جينياتي بيماريون.
لوڻ جو غسل ڪرڻ - آرام ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو
فوٽو: www.unsplash.com.
جنهن کي سمنڊ جي لوڻ سان غسل ڏيڻ جي ضرورت آهي
غسل خاني جي سڀني فائدن جي باوجود، اتي ڪجهه تضاد آهن، ۽ اسان توهان کي انهن سان واقف ڪرڻ جي لاء صلاح ڏيو ٿا:
- حمل.
- هائپر ٽائونشن.
- ڪنهن به اصل جي تمنا.
- تپوريزس.
- ويريڪس.
غسل خانو ڪيئن وٺو
هڪ اهم قاعدن مان هڪ آهي جنهن ۾ توهان غسل وٺڻ وارا آهيو ته توهان غسل وٺڻ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 ليٽر هجڻ گهرجي. اهڙي پاڻي تي توهان کي 300 گ جي ضرورت پوندي. لوڻ. ڪنهن به صورت ۾ ڪنهن به وقت 500 کان وڌيڪ جينز کان وڌيڪ استعمال نه ڪندا آهن - اهو محفوظ ناهي جيترو توهان کي لڳي ٿو. جئين پاڻي جي حرارت جي حديث آهي، اسان ڪهڙي مقصد کي هڪ باقر جو مقام استعمال ڪرڻ لاء چوندا آهيون.
غسل جي سڌي استقبال کان اڳ، اهو ضروري آهي ته چمڙي کي فائدي واري مواد جي فعال جذب ڪرڻ لاء ضروري آهي، ۽ هن لاء چمڙي کي ختم ڪرڻ ضروري آهي. هڪ نمائش جو مقصد وزن گھٽائڻ جو مقصد هر ٻئي ڏينهن وٺڻ ضروري آهي. ٿڌن جي روڪٿام لاء، منٽ ۽ ايڪوپلپس جي تيل جي اضافي سان لوڻ جو غسل تيار ڪريو. پاڻي کي 38 درجا تائين گرم ۽ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 15 منٽ اڳ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 15 منٽ.