اسان هميشه هڪ ماڻهن کي روحن ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون جيڪي روحن ۾ آهن ۽ بغير اسان اسان جي وڌيڪ زندگي پيش نه ڪندا آهيون. تنهن هوندي، ڪجهه حالتن ۾، خال ۾ بهترين حل آهي، ڇاڪاڻ ته هر اناڪرپ ٽائيسي وقت کان آزمائشي آهي. پوء هن دور کي نن the ي جذباتي نقصان سان ڪيئن بچيو؟ اسان اندازو لڳائڻ جي ڪوشش ڪئي.
توهان جي ڀرپاسي کي اطلاع ڏيڻ لاء تڪڙ نه ڪريو
گهڻو ڪري هڪ عورت لاء جذبات رکڻ لاء مشڪل آهي - اتي دوستن، مائٽن ۽ واقفيتن مان ڪالون آهن جيڪي اهو ٻڌائي سگهن ٿيون. ياد رک ته توهان کان سواء، توهان کان سواء، توهان جي جوڙي اندر ڇا ٿي رهيو آهي، ۽ تنهن ڪري توهان جي پيارن جي صلاح نه آهي. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان سمجهو ٿا ته رشتو پنهنجو پاڻ کي درجابندي ڪئي، ان کي دوستن جي مدد کان ٻاهر نه ڪيو، هن کي دوست جي مدد وارو بڻائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. صرف هن دور ۾ گڏجي رهو.
پنهنجو خيال رکو
فوٽو: www.unsplash.com.
الزام لڳائڻ جي ڪوشش نه ڪريو
گپ هميشه هڪ ناخوشگوار حامي ڇڏيندو آهي، خاص طور تي جڏهن ساٿي شروعات ڪندڙ طور ڪم ڪري ٿو. هر عورت پنهنجي حيثيت سان مقابلو ڪرڻ لاء تيار آهي ۽ اڳوڻي جو نفسياتي دٻاء شروع ٿئي ٿو. ماڻھو سڀني گنضين ۾ ايمانيون آھن، ۽ هميشه کي مڪمل طور تي بحال ڪندي عورت کي آرام نٿو ڪري. گي هڪ پاسي جي غلطي جي سبب نه ٿي ٿئي، ٻئي ٻنهي لاء الزام هڻندا آهن، ۽ تنهن ڪري توهان کي ڪنهن شخص جي مرضي تي فورسز کي ضايع نه ڪيو.
ڪا به افسوس ناهي
انهن ٻنهي کي رشتن جي تعمير ۽ انهن جي روپ ٺاهڻ لاء بهترين احساس ناهي. اهو ٿئي ٿو ته جيئن اسان پارٽنر جي وابستگي جي ڪري نا اميد واري رشتي ۾ دير ڪئي پئي وڃي: "هن کان سواء ڪيئن آهي؟" ۽ اسان ٻئي کان وقت ۽ توانائي کي چوري ڪرڻ جاري رکون ٿا، مح ۾ ڪجهه به knowing اڻي ٿو ته ڪجهه به ناهي. پنهنجو پاڻ کي منتشر ڪرڻ جي طاقت ڳوليو ۽ هڪ ٻئي کي نئين شخص سان زندگي جو بندوبست ڪرڻ يا نئين سيڪنڊ جي ڳولا کي ڳولڻ شروع ڪرڻ شروع ڪيو.
نقطو رکو
دير سان تجربن لاء هڪ ٻيو اڪثر سبب ماضي جي مسلسل ياد ڏياريندڙ آهي. حقيقت ۾ توهان ڀ broke ي ڇڏيو، سر ۾ توهان مسلسل انهن حالتن کي طومار ڪريو ٿا: "ڇا جيڪڏهن توهان سڀ ڪجهه واپس ڪري سگهو ٿا؟" ۽ ان سوچ ۾ اضافو ڪرڻ شروع ڪيو، جيڪو ڪڏهن به حقيقت نه ٿي سگهندو. يا ته توهان اڳوڻي ساٿي جي شين کي ذخيرو ڪيو جيڪو توهان کي ان کي مسلسل ياد ڏياريندو ۽ موجودگي جي برم جي حمايت ڪندو. ڪا ضرورت ناهي. ماضي جي سڀني جسماني ۽ بي مثال ياد ڏياريندڙن کان نجات حاصل ڪريو، توهان بغير توهان جي زندگي جو نئون باب شروع نٿا ڪري سگهو.
پنهنجو پاڻ ڏانهن مٽايو
گپ هڪ بهترين طريقو آهي "ريبوٽ". هڪ لکت، رشتن ۾، اسان وٽ هميشه لاء ڪافي وقت ناهي، جاري ڪيل لمحن کي روحاني ۽ جسماني صحت جي بحالي لاء نه گذاريو؟ ٺاهيو، آخرڪار، توهان هميشه خواب ۾ خواب ڏٺو، سرگرمي جي دائري کي تبديل ڪريو، سفر تي وڃو، ڪتي کي بوٽ ڪريو. پنهنجي پاڻ تي مڪمل طور تي ڌيان ڏيو.