ايم ڪيو ايم
2007 ۾، ايمانداري هڪ بحالي واري ڪلينڪ ۾ اچي ويو، تقريبن منشيات جي وڌيڪ مقدار ۽ شراب جي لڳ ڀڳ فوت ٿي ويو. ان وقت کان، ريپر پنهنجي وات ۾ هڪ drop ار نه ورتو آهي. ۽ موسيقي کي جسماني محنت ڪرڻ جي نقصانات کي ختم ڪرڻ جي نقصانات جي خطري کي ڇڏي ڏيو، يعني ڊگهي فاصلي تي هلندڙ.
"جڏهن آئون بحالي واري ڪلينڪ کي ڇڏي ڏنو، مون تقريبن سو ڪلو ڪلوگرام وزن ڪيو. مون کي خبر ناهي ته آئون ايترو خراب ڇو آيو آهيان، پر مون وٽ ڪجهه مفروضو آهن، - ريپر کي ظاهر ڪري ٿو. - مختلف تيارين ۽ شراب جو دائمي استعمال منهنجي پيٽ ۾ سوراخ ڪيو. ۽ پيٽ ۾ درد کان بچڻ لاء، مون مسلسل کاڌو. ۽، اسان کي تسليم ڪرڻ گهرجي، هر قسم جو رٻڙ کائين. "
ڪلينڪ کان پوء، ايم ڪيو ايم کي سختي ۾ رهڻ سکيو هو. "انهي حقيقت کان علاوه ته ڪجهه منهنجي سر ۽ جسم سان بي مثال هو، مون کي ننڊ ۾ وڏيون مسئلا هيون. تنهنڪري مون هلائڻ شروع ڪيو. جسم ۾ اينڊرفين جي سطح وڌائي ۽ انومنا سان وڙهڻ ۾ مدد ڪئي، - اسٽار جاري آهي. - مان هاڻي سمجهان ٿو ته ماڻهو نقصانڪار راندين جي عادتن کي ڇو تبديل ڪن ٿا. اهي صرف هڪ ٻئي تي انحصار تبديل ڪندا آهن، سٺي لاء خراب. "
"هر ڏينهن آئون 30 ڪلوميٽرن تي هڪ ٽرڊمل تي ڊوڙندو آهيان. صبح جو، توهان اسٽوڊيو ڏانهن وڃو، مان 15 ڪلوميٽر کي نن r ي هلندي، ۽ پوء شام جو 15 ڪلوميٽر هلائي ٿو. پر حقيقت ۾، مون ان کي ڪرڻ لاء مجبور ڪيو. ۽ مان ڊ afraid ان ٿو ته جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري مون کي ڪلاس ۾ هڪ وڏو وقفو ڪرڻو آهي، مان سڀ کان پهريان ئي محنت ڪري سگهان ٿو ۽ سڀ ڪجهه شروع ٿي ويندو.
کولن فريال. فلم مان فريم "مسٽر بئنڪز کي محفوظ ڪريو".
کولن فرنلهن سال، ڪولن فاريلر جي ڏهن سالن جي ڏهن سالن جي سالگره ملهايو. "جڏهن مون 2005 ۾ مدد لاء درخواست ڏني، ڊاڪٽر مون کي هر شي کي لسٽ ڪرڻ لاء چيو ته آئون هفتي لاء استعمال ڪيو. منهنجي لسٽ ۾ ڇا هو: ويسڪي جا ٽي بوتل، ڳاڙهي شراب جا ٽي بوتل، 60 پن بيئر ... ها، منهنجي زندگي ۾ ڪيتريون ئي پارٽيون هيون. اهو هڪ ملو وقت آهي، پر مون کي هن لاء اعلي قيمت ادا ڪرڻي ها، "هڪ اداڪار کي ياد ڪري ٿو. - ۽ مان روڪڻ چاهيان ٿو. مان ان مان سڀني کان ٿڪل آهيان. مون هن بند دائري مان ٻاهر نڪرڻ چاهيو. الڪوحل جي انڪار مون کي پنهنجي ڪيريئر تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي اجازت ڏني. ۽ مون کي انهي جي تعريف ڪرڻ لاء گهڻو ڪجهه آهي. "
بهرحال، پهريون ڀيرو الڪوحل جو رد ڪرڻ ڪولينا کي ڏا hard و ڏکيو آهي. "مان پريشان آهيان ته مان ماڻهن سان نه ڳالهائي سگهان ها. 15 سالن تائين، مون هڪ لفظ کي صابر فارم ۾ نه چيو، ۽ شراب کان سواء، منهنجي گفتگو ڪنهن سان به چپ نه هئي. مون کي خبر نه هئي ته بابت ڇا ڳالهائڻ گهرجي، "ڪالن تسليم ڪيو ويو. "پر مون کي الڪوحل کان انڪار کانپوء ٻه ۽ اڌ سال کانپوء سڀ کان خوفناڪ لمحو هو." مون هڪ عورت سان پيار ڪيو. اتي هڪ شاندار ڏينهن هو، بيڊ روم ۾ پردا ظاهر ڪيا ويا آهن، اهو تمام نرم آهي. ۽ مان ڪجهه به نٿو ڪري سگهان. مان هڪ نائيٽ ڪلب ۾ هڪ اونداهي ٽوائلٽ روم ۾ ريپري شرابيڪ جنس جو عادي آهيان، جيڪو صرف خوفزده آهي. پر هاڻي آئون محفوظ طور تي اعلان ڪري سگهان ٿو ته مان ٺيڪ آهيان. مان وري ڪلپ تي آهيان. "
برادلي ڪوپر. ويگاس ۾ بي اي ڪيلر پارٽي مان فريم. "
برادلي ڪوپربرادلي ڪوپر يارهن سالن تائين شراب نه پيئندو آهي. "جيڪڏهن آئون پيئڻ لڳس، اهو منهنجي زندگي جو اصل سبوتاز هوندو،" اداڪار گذريل سال جي هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڏينهن ۾ اقرار ڪيو ويو، جڏهن هو پنهنجي سر کي ماريو ۽ هن جي سر کي مارجي ويو نشي ۾. برادلي ٻڌايو ته هو ڪڏهن به هن جي نشي جي ڪري شوٽنگ لاء دير نه ڪئي هئي. پر ڪم، يقينا، هن کي وڏي ڏکيائي سان ڏنو ويو. "صابر تمام گهڻو موقعو ۽ زندگي ۾، ۽ ڪيريئر ۾. شراب کي رد ڪرڻ، مون هڪ ذاتي ريٽٿ وانگر ڪجهه تجربو ڪيو، "فلم اسٽار چوي ٿو.
جيڊ پنڪيٽ سمٿ. فوٽو: Facebook.com/jad.
جيڊ پنڪيٽ سمٿڇا ول جي زال JAD JAD PEATTEN کي نو سالن تائين زندگي جو هڪ سنواريندڙ طريقو اختيار ڪري ٿو. "مون کي ياد آهي، هڪ دفعو آئون گهر تي اڪيلو ليٽي تي ويٺو هوس ۽ شراب کي نچايو. ۽ ياد ڪيو ته ٻه بوتلون اڳ ۾ ئي پيئندا هئا. ۽ مون چيو: "جيڊ، لڳي ٿو اسان کي هڪ مسئلو آهي،" اداڪارن کي ياد آهي. - ها، مون کي شراب جا مسئلا هئا. ۽ مون کي ڪيترائي دردناڪ لمحات کان بچڻ، شراب رد ڪرڻ. مون کي تمام گهڻو حقيقي وقفو هو. پر مون هن کي هن سان منهن ڏيڻ جا طريقا ڳوليا هئا ته مان فخر سان چئي سگهان ٿو ته مان پيئان. "
ڪرسٽين ڊيوس. فوٽو: انسٽاگرام ڪام. com/imkristandvis.
ڪرسٽين ڊيوسوڏي شهر ۾ جنسي "جنس" ڪرسٽينا ڊيوس 22 هين تي پيئڻ کان انڪار ڪيو: هن جو سنجيده زندگي جو تجربو آهي. "مون ان تي فيصلو ڪيو جڏهن مون محسوس ڪيو ته شراب منهنجي ڪيريئر سان مداخلت ڪرڻ شروع ڪيو. هنگور سان ڪم ڪرڻ تمام مشڪل آهي. ۽ مان هميشه هڪ اداڪاره هجڻ جو خواب ڏٺو، خوشامد خوشيء جي ڪري منهنجا خواب وڃائي ڇڏيندا، اهو تمام گهڻو بيوقوف هوندو. ڪنهن شيء کان مون کي انڪار ڪرڻو هو، ۽ مون شراب کي ڇڏي ڏنو، "اداڪارن کي ياد ڪري ٿو.
"يقينا، مان ڪڏهن ڪڏهن شراب وڃائيندو آهيان. هر وقت آئون دوستن سان آرام ڪريان ٿو، ۽ اهي پيئندا آهن، مان سمجهان ٿو: "اڙي، ڳاڙهي شراب جو ڪيترو شاندار گلاس. نه ڪو ناهي اهو به به اهو ناهي! "پوء" "بال، يقينا ائين، در حقيقت ۾ نه ٿو. مان know اڻان ٿو ته اهي ماڻهو جيڪي شراب سان ڳن tied يل آهن. ۽ هاڻي اهي هڪ گلاس يا هڪ گلاس پيئندا آهن ۽ هن تي روڪيو. پر آئون پڪ ناهي ته مان پنهنجي ٻئي جي پيروي نه ڪندس، ٽيون ... ۽ منهنجي زندگي جيڪو اهو بهتر آهي، "ڪرسٽ مدت تائين مون لاء.
ايوان ميڪ گريگر. فوٽو: انسٽاگرام ڪام. com/mcgggor_ewan.
ايوان ميڪگرگرايوان ميڪ گريگر 14 سالن تائين نه پيئندو آهي. "پهرين ۾ آئون هڪ خوش شرابي هوس. پر ڪجهه نقطي تي آئون پيئڻ کان خوشي حاصل ڪرڻ ڇڏي ڏنو، ڇاڪاڻ ته شراب هڪ ڊپريشن آهي، "اداڪار حصص. - مون شرم جي احساس کي محسوس ڪرڻ شروع ڪيو. اهو محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته جيڪڏهن توهان شراب پيئو، منهنجو ڪم پيئو ۽ منهنجي زندگي کي سليپ جي هيٺان سزا ڏني ويندي. ۽ مون محسوس ڪيو ته اهو وقت روڪڻ جو وقت هو. مون ڪافي ڪافي حاصل ڪيو. ۽ مان بي انتها طور تي شراب ڇڏڻ جو انتظام ڪيو. مان هڪ الڪوحل منا ۽ هن ڏينهن کي نرمي سان مون کي ياد آهي ته مون کي ياد آهي عجيب وقار. پر صرف ياد رکو. "
رابرٽ ڊوني جونيئر. فوٽو: Twitter.com/ @robertdowngjrr.
رابرٽ ڊواني جونيئررابرٽ ڊوني جونيئر. ڪڏهن به نه لڪايو ته ماضي ۾ شراب ۽ منشيات سان مسئلا هئا. بهرحال، هاڻ اداڪار، ڏهن سالن کان وڌيڪ زندگي جو هڪ معروف تيز طريقو، پنهنجي اڳوڻي ترجيحن تي بحث ڪرڻ پسند نه ڪندو آهي. پر ٿورو اڳ رابرٽ وڌيڪ فرينڪ هو. "هڪ دفعو مون پاڻ کي مضبوط طور تي اعلان ڪيو:" ڇا توهان know اڻو ٿا ڇا؟ منهنجو خيال آهي ته اهو وقت هن سان ختم ڪرڻ جو آهي! "۽ مدد لاء چيو. ۽ هڪ خاص بحالي وارو پروگرام پاس ڪيو. اهو ان کي پاس ڪرڻ ايترو ڏکيو ناهي، اهو انهي تي فيصلو ڪرڻ تمام گهڻو ڏکيو آهي، - ڊنوني جي طرفان اقرار ڪيو ويو آهي .. "هاڻي آئون، هڪ صابر کي ڳن able يو، مون کي جنگ جي تجربن وانگر محسوس ٿيو، جيڪو ان سان بحث ڪرڻ مشڪل آهي جيڪي هن سان بحث نه ڪندا هئا. مان اڳڪٿي ڪرڻ وارو نه آهيان ته ڪجهه به نه هو. پر مون کي ڪا به خواهش ناهي ۽ زندگي جي مدت کي ياد ڪرڻ جي ضرورت آهي. "