يقينا هر ڇوڪري جا لمحات آهن جڏهن هو پنهنجي اپيل کي شڪ ڪري ٿو ۽ ڪرڪ سان شڪايت قبول ڪري ٿو. ته جيئن قدرتي شرارت گهٽ خود اعتمادي ۾ نه گذري چڪو آهي، اسان توهان کي اسان جي صلاح تي عمل ڪرڻ جي صلاح ڏيو. مون تي يقين ڪر، اهو بهتر لاء توهان جي زندگي بدلائي ڇڏيندو.
اسان رابطي جي صلاحيتن کي ترقي ڏني
نفسيات جا ماهر سمجهندا آهن ته پاڻ کي شعور ٻين ماڻهن سان رابطو ڪرڻ جي ذريعي ترقي ڪري ٿو. هن سبب، اهو ضروري آهي ته گهڻو ڪري اهو ضروري آهي، انهن پنهنجي تقرلي تي پڻ ڪم ڪرڻ لاء. شماريات مطابق، مرد 15 سيڪنڊن ۾ هڪ شخص جو خيال ٺاهيندا آهن، عورتن ۾ 1 منٽ ۾. هن وقت دوران توهان کي لازمي طور تي پنهنجو پاڻ کي بهترين پاسي سان گڏ ڪرڻ گهرجي. هڪ قابل ۽ دلچسپ بيان ڪندڙ هڪ لڪيل ۽ خفيه ماڻهو کان هڪ مثبت رد عمل کي پسند ڪندو. ڪيترن ئي صلاحيتن جي، عملي طور تي ترقي ڪرڻ جي صلاحيت، توهان کي نئين ماڻهن سان مقابلو ڪرڻ آزادي جي صلاحيت آزادي محسوس ڪريو ۽ نا انتسبان پهچڻ ۾ آزادي محسوس ڪريو ۽ نازڪ ڪمپنين ڏانهن.
ٻين ماڻهن سان رابطو ڪريو، ۽ پنهنجو پاڻ کي بند نه ڪريو
تصوير: pixabay.com.
تبديلي کي تبديل ڪريو
پوئتي ۽ سر جي پوزيشن سڌي طرح توهان جي تقرير ۽ ظاهري کي متاثر ڪري ٿي. جڏهن توهان پنهنجو ڪلهن کي spread هلائيندا آهيو، ٿورو توهان جي چن کي بلند ڪيو ۽ ڇڪڻ لڳي ٿو، توهان جو تقرير هڪ خالص مونوونڪ آواز مان اچي ٿو. ظاهري طور تي: سڌي طرح واري حالت سان بيخبر طور تي مسڪراهٽ جو سبب بڻجندو آهي، ۽ هوء منهن جي عضون کي بلند ڪري ٿي. ها، ۽ هڪ انسان جو هڪ شخص هڪ خوبصورت تحرڪ سان. ٻيو: پيٽ. فليٽ، چيٽ. تنهن ڪري پنهنجو پاڻ کي معمول کان به وڌيڪ خوبصورت هجڻ جي خوشي نه ڏيو.
گهڻو ڪري مسڪرايو
جڏهن کان اسان مسڪراهٽ کي ٻڌايو، اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته هڪ مثبت ترتيب ڏنل ماڻهو جي ڀرپاسي جواب جو جواب ڏئي ٿو. پوء ڪيترو اداس ۽ سنجيده عام طور تي آرام ڪري ٿو. مسڪراهٽ - بنيادي هٿيار جيڪو ڪنهن ترتيب ڏيڻ جي قابل آهي، تنهن ڪري اهو استعمال ڪريو. هموار دانت جي ناجائز يا نه ڪافي سفيد ايناميل تي سنسر نه ڪريو - اهو سڀ ڪجهه، جيڪڏهن ڊينسٽ کان صحيح ٿي سگهي ٿو.
گهڻو ڪري مسڪرايو
تصوير: pixabay.com.
تصويرن کي ٽرفس سان شروع ڪندي تصوير تبديل ڪريو
هڪ ماڻهو جيڪو پنهنجي پاڻ سان خوش نه آهي، فوري طور تي ڏسي سگهجي ٿو. هو جيترو ممڪن طور تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪندو آهي. شرم تي قابو پائڻ، اسان توهان کي صلاح ڏيو ته توهان ڪپڙن ۾ تبديلين سان شروع ڪيو. انهن کي پوشید، مثال طور، ليس انڊين کي واقف جينز ۽ ٽي شرٽ تي رکو، گهٽ ہیلس تي بيهو. مون تي يقين ڪر، اهو واقعي پنهنجي پاڻ ڏانهن رويو، ۽ مطابق، توهان جي چوڌاري انهن جو رويو. پنهنجي صحت جو خيال رکجو، جسم جي خوبصورتي، وارن ۽ ناخن کي. روشني ٺاهڻ ۽ ليٽ ڪرڻ نه وساريو، چمڙي تي خوشبوء جو هڪ بوند لاڳو ڪريو. وقت کانپوء، توهان محسوس ڪندا ته اسان توهان کي آئيني ۾ توهان جي عڪس تي غور ڪرڻ تي خوش آهيون. اهو بهتر لاء اندروني تبديلين لاء هڪ ترغيب بڻجي ويندو.