ٽرامم جي روڪٿام لاء ٽي ضابطا

Anonim

ٿربوس ڪيئن ٺهي رهيا آهن؟

رت جو آرام سان هڪ صحتمند ماڻهوء ۾ هڪ جهاز تي هلندو آهي، پر ڪجهه حالتن ۾ رت جي خلين ۾ - پليٽليٽ - گڏ ڪيو. اهي جهاز جي اندر هڪ ڪلچ ٺاهيندا آهن. هي هڪ ٿروبوس آهي. نتيجي طور، رت جو وهڪرو اهڙي جهاز ۾ يا ته سست ٿي ويندو آهي يا سڀني تي بند ٿي ويندو آهي. ٽرامس ڪنهن به برتن ۾ ٺاهي سگهن ٿا. پر اڪثر اڪثر اهي پير ۽ دلين جي برتن ۾ ظاهر ٿيندا آهن. ۽ انهن مان هر هڪ throbbus مختلف سببن جي ڪري خطرناڪ آهي.

thrombov جا سبب

عمر. عمر سان، انسانن ۾ رت کلي ٿو، جسم ۾ پاڻي جي مقدار گهٽجي وڃي ٿو. تنهن ڪري، گلنبو جو خطرو وڌي رهيو آهي.

تماڪ ڇڪڻ. تماڪ ڇڪڻ دوران، سگريٽ ريزين رت جي وهڪري جي ڀتين جي ڀتين مان گذري ٿو ۽ جهازن جي ديوارن کي زخمي ڪيو. انهي جي ڪري، ٽرمپون جو خطرو وڌي ٿو.

الڪوهول. الڪوحل جي خرابي واري پروڊڪٽس ويڪولر ديوار لاء زهريلا آهن. اهي ان کي نقصان پهچايو. ۽ ٿلهوم جو خطرو وڌي ٿو.

وڌيڪ وزن. ڇاڪاڻ ته هڪ شخص جي پيرن جي پيرن ۾ اضافي وزن جي. ۽ رت جي وهڪري اتي سست آهي. ۽ رت جي وهڪري کي وڌيڪ سست ڪيو، رت جي لونگ جو وڏو خطرو.

موروثي بيماريون. جيڪڏهن توهان جا والدين، دادا ۽ ٻيا مائٽ وارا خراب رت جي ڪچي سان جڙيل آهن، پوء اهي توهان کان پيدا ٿي سگھن ٿا. پر بدتر رت جي کوٽ، رت جي ڪلهن جو وڏو خطرو.

پوسٽوپيٽري دور. آپريشن دوران، ڪيترائي ڪپڙا خراب ٿي ويا آهن. اهو آسانيء سان ٺڳن سان ٺهيل آهي. ۽ نتيجي طور، اهڙو ٻوٽو حل نٿو ڪري سگھي ۽ جهاز ۾ داخل ٿيو.

هارمونل حملن. هارمونل حملن جو استقبال رت جي کلنگ کي خراب ڪري ٿو. گلنبوس جو خطرو ڇا وڌائيندو آهي.

ٽرامم جي روڪٿام لاء ٽي ضابطا

اسپرين وٺو. ٿامبس ٺهڻ کي روڪڻ لاء، توهان اسپرين پيئي سگهو ٿا. اهو رت جي کلنگ کي گهٽائي ٿو. اهو عام طور تي 40 سالن کانپوء ڪاريولوجسٽ پيش ڪيو ويندو آهي. توهان کي پنهنجو پاڻ کي ايمپين مقرر ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

ڏينهن ۾ جسماني تعليم ۾ شامل ٿيڻ لاء. ٿامبس ٺهڻ کي روڪڻ لاء، ڏينهن ۾ 30 منٽ هڪ ڏينهن ۾ 30 منٽ ٺاهڻ. اهڙا طبقا رت جي گردش کي تيز ڪن ٿا. هڪ ئي وقت، دل جي عضلات مضبوط ۽ رت جي کلندي آهي.

هڪ غذا جو مشاهدو ڪيو. اتي شيون آهن جيڪي thrombosis جي روڪٿام لاء تمام مفيد آهن، يا، ان جي برعڪس، تمام گهڻو نقصانڪار آهن. چيري - سورن کي ان ۾ شامل آهي رت جي کلنگ کي گهٽائي ٿو. سائو چانهه ان ۾ شامل آهي، ان ۾ شامل ٿيندڙ خطرناڪ اينزيمز کي بلاڪ ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي. ٽونا هڪ ​​امينو ايسڊ ٽورائن تي مشتمل آهي، جيڪو رت جي کلنگ کي گهٽائي ٿو.

مارگريائن ٿامبوزو جي واقعن کي ثابت ڪري ٿو، جيئن ته اهو تمام گهڻو سڙيل ڀا as ين تي مشتمل آهي جيڪو رت جي کوٽائي کي وڌائيندو آهي. ٿلهي سوپ، جهڙوڪ هاش، تمام گهڻو سنسڪرت وارا ٻليون شامل آهن جيڪي رت جي کوٽائي کي وڌائيندا آهن.

وڌيڪ پڙهو