هيڊين پينٽيري
ماء 9 مهينن جي پراڻي ڪيئي جي ڌيء
"جڏهن اهي پوسٽ پيٽم ڊپريشن بابت ڳالهائيندا آهن، ڪيترائي سوچيو ته اهو منهنجي ٻار بابت منفي آهي، مان ان کي نقصان پهچائڻ چاهيان ٿو." آئون ذاتي طور تي اهڙا سوچون نه هيون، پر مان that اڻان ٿو ته ڪجهه عورتون اهڙا عورتون منهن ڏين ٿيون، "هائڊين پنٿري فرانڪ ڳالهائيندو آهي. - پر اهو صرف پوسٽنل ڊپريشن جي پاسن مان هڪ آهي. تجربيڪار ڊسڪ ڪندڙ احساسن جو اسپيڪر تمام گهڻو وسيع آهي: خوشبو، ننڊ جي خرابي، پريشاني، ٻار کي بي حسي. هي ڳالهائڻ جو رواج ناهي، ڇاڪاڻ ته اهو يقين آهي ته ٻار جي پيدائش کان پوء، ماء کي صرف خوشي ۽ خوشي جو تجربو ڪرڻ گهرجي. پر ھميشه نھ اھو آھي، ۽ عورت آھي، سندن رياست لاء وري گمراھ آھن. تنهن ڪري، تو توهان کي خوشحال سمجهڻ جي ضرورت آهي، نوجوان مور مور ضرور اهو اڻڻ گهرجي ته اهي ڪري رهيا آهيو ته اهي بس ناهن.
"مان خوش قسمت هو: مان ساڻس گڏ هوس ته منهنجي حالت تي بحث ڪجي. توهان جا مسئلا ڳالهائڻ، احساس ڪرڻ ته مان اڪيلو نه آهيان، اهو منهنجي لاء گهڻو آسان ٿي ويو آهي. مان آهستي آهستي ماء جي عادت ٿي وڃان ۽ اڳ ۾ ئي سٺو محسوس ڪري رهيو آهيان، "اداڪاره ايڊمنسٽريشن.
جا جيڪڻ
14 سالن جي پٽ جي رينا چارلس ۽ ٽوئن ايڊڊي ۽ نيلسن، جيڪو 23 آڪٽوبر تي پنجن سالن جو هوندو
"پهرين ۾ مون ناقابل اعتماد خوشي محسوس ڪيو، ۽ پوء هڪ خوفناڪ بيخبر ۽ ٿڪ مون کي ٽوئنز جي پيدائش کانپوء هن جي حالت کي روڪيو. - پهرين ڏينهن ۾، جڏهن مان زچگي جي اسپتال مان گهر موٽي آيو، مان پاڻ ۾ نه هئس. بغير ڪنهن سبب جي لاء ڪيترائي رويا. مان مڪمل طور تي توهان جي خواهش وڃائي ڇڏي. هو صرف مشغول هو يا ڪجهه به نه ڪيو، صرف هڪ طرف ۽ هڪ نقطي تي ويٺو. منهنجي ماء تي ڌيان ڏنو ته ڪڏهن ڪڏهن آئون عام طور تي بي جان محسوس ڪندو هوس. هن مون کي وضاحت ڪئي ته ڇا ٿي رهيو آهي، ۽ يقين ڏياريو ته اهو عام آهي ته ڪيترائي پريمٽم ڊپريشن سان منهن آهن. ماء ان وقت مون کي تمام گهڻي مدد ڪئي، مان جلدي منهنجي حواسن ۾ آيو. اهڙن لمحن تي، عورتن کي واقعي اخلاقي مدد جي ضرورت آهي. "
گينٿ پتر
ماء 11 سالن جي ڌيء ايپل ۽ 9 سالن جو پٽ موسى
گييني سان گڏ ڌيء سان گڏ. فوٽو: انسٽاگرام ڪام. com/gwynehpalpal.
جڏهن منهنجا پٽ 2006 ۾ نظر آيا 2006 ۾ دنيا تي نظر آيا، مون کي ايپيثيا جي حملي کان بچڻ جي توقع هئي، جئين اهو ايپل جي وڏي ڌيء جي پيدائش کان پوء هو. پر ان جي بدران، منهنجي زندگي ۾ هڪ ڏينهن ۽ دردناڪ مدت ۾ پهچي ويو، "ڀينرن پولييرو ياد ڪري ٿو. - مون هڪ زومبي محسوس ڪيو. مان پنهنجي دل تائين پهچي نه سگهيس، منهنجي جذبات کي جاڳيو، منهنجي پٽ سان لاڳاپو ڳوليو. اهو خوفناڪ هو. ۽ اهو بلڪل اهو ئي نه آهي ته مون کي ايپل جي ظاهر ٿيڻ کانپوء مون تجربو ڪيو آهي. مون کي پڪ هئي ته مان هڪ خراب ماء ۽ هڪ خراب ماڻهو آهيان. "
"چار مهينا بعد، پيدائش کانپوء، ڪرس جو رابطو ڪيو (مارٽن - ڪجهه غلط آهي، ڪجهه غلط آهي." مون هن کي يقين ڏيارڻ جي ڪوشش ڪئي ته هر شي ترتيب ۾ هئي. پر هن مون کي ٻڌايو ته مون کي هڪ پوسٽ پيٽرم ڊپريشن هئي، ۽ اهو ئي هو ته مون هڪ ڊگهي پادري جي bur اٽي ڇڏيو هو. مون اهو معلوم ڪرڻ شروع ڪيو ته اهو ڇا آهي ۽ ان کي ڪيئن کپي. ۽ پيارن ۽ ماهرن جي مدد جي مهرباني، مان هن رياست کي قابو ڪري سگهان ها. "
بروڪ شيلڊس
ماء 11 سالن جي ڌيء روون ۽ 8 سالن جي ڌيء جي گيئر
اداڪار بروڪ شيلڊس پنهنجي پوسٽ پيٽرٽم ڊپريشن ڪتاب کي وقف ڪيو "۽ مينهن ويو." "روون مسلسل روئي ٿو، ۽ مون انهن لمحن کان ڊ to ڻ شروع ڪيو جڏهن ڪرس (هينسي اداڪاره جو مڙس آهي، - - مون کي اهو مون ڏانهن آيو آهي.) نه ته مون هن کي پسند نه ڪيو، پر مون کي پڪ ناهي ته مان هن سان گڏ رهڻ چاهيان ٿو. ان کان اڳ، هميشه جڏهن آئون ٻار جي اڳيان هئس، ڪو ٻار، مون ان کي منهنجي هٿن تي وٺڻ چاهيندا هئا. پر مون پنهنجي ڌيء جي حوالي سان ساڳيو محسوس نه ڪيو، "بروڪ ڪتاب ۾ اعتراف ڪيو. "مان ڊ afraid ان ٿو ته مان ڪنهن هنڌ کان بچڻ، لڪائڻ چاهيان ٿو." يا مان پنهنجو پاڻ کي روڪي نه سگهندس ۽ ٽيبلن کي سست ڪري ڇڏيندس. اسان کي سيکاريو وڃي ٿو ته اهو ايترو خوبصورت آهي. ۽ جيڪڏهن توهان اهڙا احساس نه رهيا آهيو، ته توهان غلط ماڻهو آهيو، هڪ خراب ماء. پر ائين ڪرڻ سڀ ڪجهه ان ۾ نه آهي، معاملو پريشان آهي، ۽ اهو ان سان گڏ ڪري رهيو آهي.
النس مورسسيٽ
ماء 4 سالن جو پٽ ڪڏهن به آئي آهي
النس پنهنجي پٽ سان گڏ. تصوير: انسٽاگرام. com/alanis.
"اهي تمام گهڻا ڏکيا وقت هئا. مون کي خالي ڪرڻ، لاتعلق محسوس ڪيو. مون کي ڪنهن به شيء جي ڪا طاقت ناهي، "هن جي پوسٽ پتي جي ڊپريشن بابت گلوڪار چوي ٿو. - ۽ هر ماڻهو جيڪو هاڻي اهڙي حالت ۾ آهي، مان چوڻ چاهيان ٿو: مدد طلب ڪريو ۽ جلدي جلدي پڇو. بدقسمتي سان، مان اهو ڪافي دير سان سمجهي ويس. فيمينسٽ تحريڪ عورتن کي تمام آزاد، آزاد، اعتماد آهي ته اهي پاڻ کي پاڻ سان منهن ڏئي سگهن ٿا. پر هميشه اهو ناهي. مون کي پنهنجو پاڻ کي ضرور چوڻ گهرجي ها: ها، مان مضبوط آهيان، ۽ تنهن ڪري مون کي مدد ۽ مدد طلب ڪرڻ جي طاقت ملي ٿي. اهو سٺو آهي جو مان اڃا تائين پنهنجي وقت ۾ اهو ڪيو. "
سادگي فرسٽ.
18 سالن جي پٽ رافتي، 13 سالن جي ڌيء آئيس ۽ 12 سالن جو پٽ روڊي
يهودي لوئي جي اڳوڻي زال ۽ انهن جي ٽن ٻارن جي ماء جي ماء اقرار ڪري ٿي ته هو هر قسم جي بعد ۾ پوسٽل ڊپريشن جو تجربو ڪيو. "مون کي ياد آهي ته قينچرن کي. مون کي اهو احساس هو ته آئون ڪرسي سان ڳن was يل هئس، ۽ توهان جو قينچون منهنجي هٿ تي يقين رکنديون آهن. مون ڏٺو ته آئون پنهنجو پاڻ کي پنهنجي هٿ تي رت وانگر ڪيئن ڪٽيان ٿو. مون گهٻرايو نه ڪيو، مان ڊپ نه هئس، درد محسوس نه ڪيو. اتي فقط خالي، هڪ وڏي، خوفناڪ خالي آهي، "وڏيري جي ظاهري پٽ جي ظاهر ٿيڻ کانپوء سادگي جي رياست چيو. پوسٽ پيٽرٽم ڊپريشن کي منهن ڏيڻ لاء، فراسٽ کي اسپتال وڃڻو هو. حالان، مرض هن جي مرضي واپس ڪئي ۽ ٻئي مدي کانپوء هر دفعي خود سادي پاڻ کي مسئلو ۽ پيار جي مدد سان نه کپي.
ڪورٽني ڪوڪس
ماء 11 سالن جي ڌيء ڪوڪو
ڪورٽني ڪوڪ. فوٽو: Twitter.com/@curoteyneycox.
"منهنجي زندگي ۾ سخت وقت هڪ ڌيء جي پيدائش کان پوء نه آيو، ۽ جڏهن هو ڇهن مهينن کي turned ري ويو، هو ڪورٽني ڪوڪ کي ياد ڪري ٿو. - مون سمهڻ بند ڪيو. منهنجي دل چريو وانگر پائونڊ هئي. مون خودڪشي بابت خيالن جي شرڪت ڪئي. مون هڪ حقيقي ڊپريشن شروع ڪئي. مان ڊاڪٽر ڏانهن ويو، ۽ اهو معلوم ٿيو ته مون وٽ هڪ هارمونل ناڪامي هئي ۽ مون کي قابل مدد جي ضرورت آهي. خوشقسمتي سان، مان جلدي بحال ٿيو، ۽ هر شي بهتر ٿي وئي. "
انجلينا جولي
ڇهن ٻارن جي ماء: ٽن معطل - 13 سالن جي مدڪڪس، 11 سالن جي مدڪ ۽ 10 سالن جو زڪواتارا - ۽ ٽي حياتياتي وکر ۽ وييوين
اينجلينا جولي ڪڏهن به ذاتي طور تي پنهنجي پوسٽ پيٽرٽم ڊپريشن جو نه ڳالهايو. پر تارن جي ويجهو، ٽوئنز جي ظاهر ٿيڻ کانپوء، اداڪارن جي شروعات کان پوء شروع ٿي. "انجلينا جو بار بار مزاج هو. هن پراڻن ٻارن سان رابطو ڪرڻ، رابطو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، پر هن مشڪل سان انتظام ڪئي. اينجيگي بابي طرفان بيڪار، هن هڪ سبب کانسواء، "ساڳي اداڪارا ونڊيل. "۽ هن پڻ بستري تي گهڻو وقت گذاريو، سمهي رهيو آهي ... هن کي تقريبن ڪا طاقت ناهي، پر هن کي کائڻ لاء هن کي پنهنجي مرضيء تي ڌيان ڏيڻ گهرجي."
جينيفر لوپز
ماء 7 سالن جي ٻارهن پٽ ميڪس ۽ ڌيء ايما
جينيفر لوپزز سان گڏ. تصوير: انسٽاگرام. com/jlo.
"ٻارن جي پيدائش کان پوء هڪ هفتي، مون وٽ پوسٽ پيٽرم ڊپريشن جي پهرين علامتن هئي. مان اداس هئس، مان هڪ سبب کانسواء تمام گهڻو روئي ٿو، اهو مون کي اهو لڳي ٿو ته ميڪس ۽ ايما مون کي پسند نه ڪيو. مون وٽ هڪ حقيقي پروانويا هو، "ڳائڻي اعتراف ڪري ٿو. - ڏيهي ۽ پيار ڪندڙ مون کي ڪافي نازڪ حالت کان اڳ ۾ تمام گهڻو مدد ڪئي، اهي مون کي سهڪار ڪيو ۽ يقين ڏياريو ته هر شي ٺيڪ هئي. "
امندا گٽ.
ماء 8 سالن جي ڌيئرن فرينڪي، 5 سال جي ڌيء مولي ۽ 9 مهينن جو پٽ هينري
"منهنجي پهرين حمل دوران، مون ايڏو محسوس نه ڪيو. ۽ مون توقع ڪئي ته هڪ ڌيء جي ظاهري کان پوء، اهو اڃا به وڌيڪ وڌندو. پر اهو ظاهر ڪيو ويو آهي بلڪل سامهون: ٻار جي پيدائش کان پوء، لاتعداد آيا. اهو مون کي لڳي ٿو ته منهنجو فرض پورو ٿيو، ۽ هاڻي مون کي ضرورت ناهي، "امندا پيٽ چوي ٿو. - مون کي ماء ڏانهن هڪ تمام گهڻو دوائون هو. ۽ مان امرڪ طور تي حاصل ڪرڻ چاھي ٿو ڪري، ان ڪري دنيا ۾ بي مثال، ۽ ڊ ed ندو، غير ضروري، غير يقيني ۽ ٻين جذباتن جي تجربي کان بي عزتي محسوس ڪرڻ لاء بي محتقدار سمجھي وڃي ٿو. اهڙيون ڪيتريون عورتون هن سان آهن، پر اهي هن يونٽن جي باري ۾ ڳالهائيندا آهن. "