بهار ۾، جسم ڪمزور ٿي ويو آهي ۽ تنهن ڪري ڪيترن ئي حوصلا افزائي ڪندو آهي. ان کان علاوه اهو بهار ۾ آهي ته گاهه، وڻ، وڻ ۽ گلن کي ٻرڻ شروع ڪندا آهن. مئي جي وچ تائين، مولڊ فنگس کي فعال ڪرڻ شروع ڪيو، ۽ حشرات هڪ ئي وقت ظاهر ٿيندا آهن. ان کان علاوه، بهار، پالتو جانورن جي فعال طور تي جگرن ۽ هوليم ۽ هارمونون ۽ هارمونون ممتاز آهن، ڇاڪاڻ ته ان سال جي هن وقت آهي. پڻ، گهريلو ڪيميائي، ڪپڙن ۽ دوا جي الرجڪ رد عملن جي ضرورت نه آهي.
پر اڪثر ماڻهو پسمن جي الرجين کي الرجز جو شڪار هوندا آهن. مئي ۾، بليو، اوڪ، برچ، السلڪ، ول، هيڪ، هيڪ، ڪاسٽ، پائن، ميڪس، ميپل، ڊنڊل، ميپل، ڊينڊلز. هن وقت، هوا لفظي طور تي انهن جي پولن جي نن smallest ن نن smalless ن نن smalless ن نن smalless ن نن smalless ن نن smalless ن نن smallest ن نن smallest ن حصن سان ڀريل آهن. پر ڪجهه سفارشون آهن جيڪي الرجين جي مصيبتن کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪنديون.
مينهن لاء هڪ پنڌ ڪرڻ بهتر آهي ته مينهن کانپوء. ۽ خشڪ ۽ واء واري موسم سان، گهر ۾ رهڻ، جڏهن کان اهو هوا ۾ آهي جيڪو هوا ۾ آهي سڀ کان وڌيڪ پولن جا ذرات آهن.
اپارٽمنٽ ۽ ڪار ۾ ايئر ڪنڊيشن استعمال ڪيو خاص فضائي فلٽرن سان. جيڪڏهن ڪو برانسما ۾ ڪو به ڪوششن ناهي، ته گوجج کي سخت گهٽائڻ جي ضرورت آهي ۽ باقاعدي طور تي برداشت ڪرڻ جي ضرورت آهي. اپارٽمنٽ کي هلائڻ ۽ ونڊوز کي صرف مينهن کي کولڻ ۾ جڏهن نمي هوا صاف ڪري ٿي.
ڪنهن به ٻاهر رهڻ کان پوء، اهو شاور وٺڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. ۽ ڏينهن جي دوران، پنهنجون اکيون ڪيترائي دفعا تندرست ڪيو ۽ ڳلي کي کليو. ان لاء، يا عام نمڪين، يا پاڻي جو پاڻي.
گهٽي جو لباس بهتر آهي ته بند وارڊروب ۾ ختم ٿيڻ لاء. تنهن ڪري توهان Pollon کان گهر بچائي سگهو ٿا، جيڪو واڪ دوران ڪپڙن تي آباد ڪري ٿو. ساڳئي سببن جي ڪري، انڊر ويئر بالڪوني تي خشڪ ٿيڻ بهتر هو، پر اپارٽمنٽ ۾.
جيڪڏهن توهان پولن وڻن کان الرج آهيو، اهو بهتر آهي ته انهن جي ميون کي ڇڏي ڏيو. ماهرن کي يقين آهي ته بهار ۾ اهڙا مقام ڪارڪنن مان آهن، گڏوگڏا، گڏو گڏ ميوا، گلن ۽ رسا، خاص طور تي برتن، خاص طور تي.
صبح جو گلي تي ظاهر ٿيڻ بهتر ناهي - ڇهن کان ڏهن تائين ۽ شام جو - ڇهن کان ڏهن تائين. اهو هن وقت هوا ۾ آهي - پولن ذرات جو سڀ کان وڏو تسلسل.
اپارٽمنٽ کي اڪثر ممڪن طور تي صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ نيديدر کي به استعمال ڪيو پر هوا جي 35 سيڪڙو کان گهٽ ناھن کان گھٽ نه آھي.
جيڪڏهن هڪ موقعو آهي، پوء بل جي مدت لاء بهترين آهي هڪ ٻئي موسمي زون ڏانهن وڃو . پر اهو شهر لاء ڇڏڻ لاء منع ٿيل آهي: ملڪ ۾ يا جنگل ۾، الرجيز صرف وڌائي سگهن ٿا.