- تاتانا، ڪعبي قسم جا ڪيترائي قسم آهن: ڪولابيا، برسلز، رنگ، بروڪولي ۽ ٻيا ... توهان وانگر ڪهڙي قسم جي ... توهان وانگر ڪهڙي قسم جو آهي؟
تازو تازو جيڪو بيجنگ ڪابل جي سطح گهٽائي نٿو سگھي ۽ نروضه نظام کي وڌائي ٿو، جيڪو خطري واري علائقي ۾ پڻ گهٽ مضبوط ڪري ٿو، جيڪو خطري واري علائقي ۾ پڻ گهٽ وڌائي ٿو ها، ۽ اهو تمام نرم ۽ خوشگوار آهي. مان بروڪولي تي فيشن پڻ سپورٽ ڪندو آهيان. ۽ اهو جيڪو يقين ڪري ٿو اهو صرف مزيدار ڪجهه پچائڻ ناممڪن آهي، شايد، صرف فرانسيسي کاڌن جو کلاسي ڊش نه آزمايو.
- اسڪول جي عمر ۾، کابڻ کشب کي سزا ڏيڻ تي غور ڪيو ويو. ڇا توهان ڪنهن طرح پاڻ کي انهن ڀا vegetables ين لاء سيکاريو؟
- سزا؟ نن case پڻ ۾، اسان پاڪ يقين رکون ٿا والدين جيڪي توهان کي ڪئبسٽو ۾ ڳولڻ جي دعوي ڪن ٿا. (کلندي آهي.) تنهن ڪري ڪيترن ئي ٻارن لاء گوبي هڪ مقدس سبزي آهي. ۽ سنجيده، مان خوش قسمت هو: مان پنهنجي ماء کي ڏا so و مزيدار محسوس ٿيو، تنهنڪري آئون ڪڏهن به منهنجي اکين ۾ ڳوڙهن تي نه ويٺو هوس.
- نن childhood پڻ ۾، ڪهڙي ٿلها پيار ڪندا آهن؟
- ويرينڪي! ۽ هوء بي آرام سان بل وڃائي سگهي ٿي جڏهن اهو پراڻي نئين سال جي ڪجهه قسم جي خوشگوار تعجب کي ڳولڻ لاء ضروري هو.
- ۽ ھاڻ؟
- منهنجي غذا جي دل تي - سائي ڀا vegetables ا ۽ ميوا، اڇا گوشت، اڇا گوشت، اڇا مڇي ۽ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ليٽر پاڻي. ان کان سواء، کاڌي لاء، مان هڪ ڏينهن ۾ پنج يا ڇهه دفعا کائڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو. شوٽنگ، فوٽو سيشن تي، ريهرسل هميشه کاڌي سان گڏ کنٽينر.
- اڪثر اهو ممڪن آهي پنهنجو پاڻ کي پچائڻ؟
- مون لاء باورچی خانه آرام واري علائقي جو هڪ قسم آهي. تازو، شيڊول ڪيترن ئي مهينن لاء مقرر ڪيو ويو آهي، تنهنڪري اهو گهٽ ۾ گهٽ تيار آهي. مان صرف اهو ڪندو آهيان جڏهن آئون توهان جي پيار کي حيران ڪرڻ چاهيان ٿو يا مهرباني ڪري دوستن کي ويجهو ڪيو.
- توهان پنهنجن دوستن کي ڇا چونڊيو آهي؟
- آئون پامپلس سان گڏ ڪڪڙ ۽ لهرن کي پچائي سگهان ٿو، ۽ چيريز لوڻ سان گڏ ٻرندو، ۽ هڪ ڪيڪ ٻن منزلن ۾ ڪيڪ ۾. (مسڪراهٽ.) اهو سڀ ڪجهه مزاج ۽ وقت تي منحصر آهي. جيئن ته ڪعبي لاء، مان واقعي مختلف قسم جي ڪليس کان مختلف قسم جي آزاد ترين فرقن مان پسند ڪندو آهيان. سڀ کان دلچسپ شيء اها آهي ته امينو ايسڊ جا نشان تازو گوشت جو نن is ا آهن! ها، ۽ ڪلسيم ان ۾ کير ۾ وڌيڪ آهي.
ڀا vegetables ين مان تازو تمام مفيد آهي
تصوير: pixabay.com/ru.
ٽاٽينا ڪوٽوا کان تازو
جوسير ذريعي، ڪيبري ڪليس جي 700 گ جي ڪليس، 2 وچولي ڇليل گاجر، 1 نن l ن ليمن، 1 نن l ن ليمن کانسواء، 1 وچولي سيب کانسواء. شيشي تي اسپن ۽ ناشتي جي خدمت ڪريو. توهان جوس 5 پنن جي تياري جي تياري لاء پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا، هڪ سيب، هڪ سيب، 2 اجوائن اسٽيم ۽ 2 وچولي گاڏيون. تمام گهڻو مزيدار ۽ مفيد!