موسميات کي خريد ڪرڻ لاء، وڌيڪ اختياري طور ڏکڻ ۾ وڃو - اسٽورن ۾ هڪ وڏي چونڊ آهي. ۽ جيڪڏهن هر شي لوريل شيٽ ۽ خشڪ لہسن سان واضح آهي، پوء "اورگو"، "ايروگو" ۽ "ازز" ۽ "tmmin". هٿ غير يقيني طور تي يونيورسل موسمي تائين پهچي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو ڪنهن به ڊش ۾ شامل نه ٿي ڪري سگهي. اسان جي چربی سان، توهان تجربا ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجو پاڻ کي اهڙي موسم پيدا ڪري سگهو ٿا.
انوس
هن ٻوٽي جي پنن ۽ تيل جا ٻج جا ٻج استعمال ڪيا ويندا آهن. ڀا Vor ائي سلاد سھارو ۾ شامل ڪيو ويو آهي (خاص طور تي گواهي، گاڏيون ۽ شهرن ۾)، سايون ۽ داستان. پنن کي پهرين ۽ ٻئي ٿانو ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو، پڻ چانهه ۾. مصالحو گوشت سان گڏ سٺو آهي (خاص طور تي گوشت، مڇي، سمنڊ، سمنڊ ۽ چانهه سان گڏوگڏ، ۽ چانور.
انيس پلانٽ تي ڪيترائي مفيد مادو شامل آهن: ويٽامين سي، ڪي، بي، ٿلهي تيزاب، مگنيم، سينيينيم، زنڪ ۽ ضروري تيل. ان کان علاوه، ان جي وچ ۾ سوزش واري اثر آهي، اعصاب سسٽم کي گهٽائي ٿو، عورتن ۾ لبدي کي گهٽائي ٿو ۽ مردن ۾ تائيد کي بحال ڪري ٿو.
تلسي
تسلسل هڪ قدرتي ايفروسيسيڪ سمجهيو ويندو آهي. اهو عدم استحڪام کي مضبوط ڪري ٿو، دٻاء جي مزاحمت کي وڌائي ٿو، هڪ ٻيهر جوان اثر آهي. اهو اڪثر ڪري تنفس واري رستي جي بيمارين جي علاج ۾ استعمال ٿيندو آهي، گيسٽروئنسٽلينلڪ ٽريڪ، وغيره وغيره
عام طور تي سلاد ۾ سبز پن شامل ڪيا ويندا آهن. تازو تلسي يا خشڪ ٿي سگهي ٿو ته توهان سياري ۾ توهان هميشه هن يوٽيلٽي پلانٽ جو هڪ اسٽاڪ هو. خشڪ فارم ۾، موسمن، سلاس، سلاس ۽ سوپ ۾ شامل ڪري سگھجي ٿو، ۽ منجهيل ۾ - گرم برتن تياري ڪرڻ ۾.
ڪارشن
مصالحت جو مصالحيه خوشبودار طور تي منجهيل شراب سان جڙيل آهي. پر اهو ٻئي برتن ۽ مٺائي ۾ منفرد نوٽ شامل ڪندو. جڏهن هڪ مصڪن چونڊيندو آهي، انهي حقيقت تي ڌيان ڏيڻ ته اهو صرف نه رڳو هومر، پر پڻ هڪ. بعد ۾ پچائڻ، جنجربريڊ ۽ ٻين مٺائي لاء مناسب ناهي.
ڪرشن گوشت، ايگپلانز، ٽماٽي، ميٽن ۽ مرچز ۾ شامل ڪيو ويو آهي. اهو به ستو، لوبيو ۽ مٺي ساهتي ساسز (ايڊزاڪا، ڪيٽپ اپ) پڻ هوندو.
پرڪانون
اهو يقين ڪيو ويو آهي ته دار چینيمن جو شوقين مردن کي متوجه ڪري ٿو، دٻاء کي گهٽائي ٿو، ياداشت ۽ دماغ جي سرگرمي کي بهتر بڻائي ٿو.
ڪيترن ئي ۾ دار چینین جي بو هڪ مٺي بونوبون سان جڙيل آهي. اها تعجب نه آهي، ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري هن موسم ۾ (جننگ برن، ڪوڪيز) ۽ ٻيا مٺائي (ٻين مٺائي) ۾ شامل آهن. پر اهو ميوو سلاد، گرمائش واري پيئڻ (چانهه، مورس، مورس، سوپ)، سوپ، سوپ، سوپ ۽ مارينڊس. آمريڪا ۾، دار چینيمن کي پورائي ۾ شامل ڪيو ويو آهي (وڌيڪ گهڻو ڪري دل ۾). ۽ يقينا، سنکنن کان سواء اهو ناممڪن آهي
دار چینین کي سوما
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
ڳاڙها مرچ
ان ۾ ڪارو کان وڌيڪ تيز ذائقو آهي. اهو يقين ڪيو ويو آهي ته هي مصالحو هضم کي بهتر بڻائي ٿو، طاقت کي بحال ڪرڻ جي عمل کي وڌائي ٿو، سورن جي واڌ کي وڌائي ٿو، جسم کان هڪ اضافي مائع ڪ rem ي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ڳاڙهي مرچ کي علاج نه ڪيو ويندو آهي: ٿلهي ۾ ڊپ ڪيو ويو يا چ dish ي طرح کٽيو. هيمر فارم ۾ اهو مشروم ۽ ڀا vegetables ين ۽ ڀا vegetables ين مان ڀا out ي ۾ شامل ڪيو ويو آهي. رستي ۾، پيپريڪا پڻ زميني مرچ آهي، صرف مٺي ۽ هميشه جلن.
انهن لاء جيڪي جاگنگ سان پيار ڪندا آهن
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
ٽرمينڪ
خوبصورت مشرقي موسمي ڪافي وقت تائين پچائڻ ۾ لاڳو ڪئي ويندي آهي. اهو عام طور تي هڪ پلاب تيار ڪرڻ وقت استعمال ٿيندو آهي - ان جي سنتر پيلي رنگ جي ڪري، اهو ڊش سون جي ڇانو کي حاصل ڪري ٿو. هاڻي TRRMERSE تقريبن هر جڳهه تي رکيل آهي، ڪجهه قومي برتن جي استثنا سان (مثال، بورسچٽ). پر اهو مٽر، دال، گرم سوپ ۽ سبزي جي پاڪائي لاء مڪمل آهي.
ٽرمينڪ هڪ فيصلو سونهري رنگ ڏئي ٿو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
اورگو
اورينگو خاص طور تي ڀا vegetables يون ڀا vegetables يون سبزين، ميوي، بيري ۽ اناج جي ٿنڀن جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي. مصالحن کي پيئڻ لاء مصالحو پڻ شامل ڪريو، پگهارون، اچار ۽ ماريناڊن لاء. هو بنيادي طور تي ذائقن جي ذائقي ۽ خوشبو کي تبديل ڪري رهيو آهي. اڳي، هن موسمي طور "وشمينس" چيو ويو. اهو استحڪام کي بهتر بڻائي ٿو، جسم مان اضافي مائع کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي، دٻاء کي گهٽائي ٿو ۽ سردي سان مدد ڪندو آهي. خوشبودار اوريگرانو تمام گهڻو مضبوط آهي، تنهنڪري اهو ان کي تمام گهڻو رکڻ جي قابل ناهي. چانورن، گوشت، ڪڪڙ ۽ شراب سان گڏ مڪمل طور تي گڏيل. ۽ هن موسمي پيپرسي پيزا ۾ هڪ لازمي جز آهي.
پيپريڪا
پاپريا هڪ امير ڳاڙهي رنگ آهي ۽ تنهن ڪري ڪنهن به ڊش کي ملائي ٿو. بنيادي طور تي، اهو مرچن جي ڪمزور قسمن مان اهو ٺاهيندو آهي، پر جڏهن خريد ڪرڻ جي لاء اڃا تائين ترتيب ڏيڻ. هن موسم ۾ 7 نسلون آهن، جن مان به تيز آهن. پيپريڪا پيسٽ ۽ پيزا لاء مناسب آهي، اهو شامل ڪيو ويو آهي، اهو سبزي پلاٽ، ريٽوٽو، سوپ ۽ اسٽيو. اهو گوشت کي وڌيڪ امير رنگ ڏئي ٿو، هڪ سکر مارينڊ جو ذائقو بهتر ڪري ٿو.
پيپريڪا جي 7 قسمن ۾ تيز آهن
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
ٿيم (چبرٽ)
اسٽور جي شيلفن تي توهان شايد چيمن کي چيمبر سان پيڪنگنگ ڏٺو. ڇوته، اهو مسڪين اڪثر اڪثر گرمائش واري مشروبات جي تياري ۾ استعمال ٿيندو آهي. پر ڪوڪيز ٿري کي استعمال ڪرڻ يا مارڻ تي، ۽ گڏوگڏ ٿڌي سلاد ۽ سلاد ۾ پڻ. مهمان يقينا هڪ چيمبر يا گوشت جي اسٽيڪ کي چيمبر سان گڏ ساراهيندا. اهو پڻ مڇي (خاص طور تي لوڻ) ۽ سبزي سلاد لاء مناسب آهي.
ڪوڙي
سامين جسم کي متاثر ڪري ٿو: اسپاسس کي ختم ڪري ٿو، دٻاء کي دور ڪري ٿو، دماغ کي گهٽائي ٿو، انشورنس کي وڌائي ٿو ۽ هڪ مثبت اثر آهي. اهو گرمائش واري مشروبات، آلو، سٽي، ڪاسرول ۽ ٻين سبزي جي ٿانو ۾ وجهي ٿو. اهو مڪمل طور تي لام ۽ گوشت سان گڏ آهي. پڻ، او سومين ملاقاتن جي شدت سان ڪجهه مشنن، جنسگر برڊڊ ۽ ٽرسٽله آهي.
ڪارا مرچ
شايد سڀني جي سڀني کان مشهور موسم. اهو اتفاق نه آهي ته اهو ڪنهن ريسٽورنٽ ۾ ٽيبل تي آهي. ڪارو مرچ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو، ڪوليسٽرول پلاز جي خاتمي کي مضبوط ڪري ٿو ۽ انڌي آپريشن کي بهتر بڻائي ٿو. صرف هڪ پنچ ڊش مصالحي سان منسلڪ آهي ۽ خوشبوء کي روشن ڪري ٿو. ڪارا مردا روايتي طور تي گوشت ۽ مڇي آهن، پر ڪڏهن ڪڏهن مٺاين ۾ شامل ڪيا ويا آهن (مثال طور، جنين بينڊ بينڊ ۾، ان کان علاوه، ڪارا مرچ ۾ هڪ هلڪو وزن وارو محافظ اثر آهي، تنهنڪري اهو اچار ۾ وجهي ٿو.
ڪاري مرچ بيڪنگ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي
تصوير: اڻ roll اڻ. com.