قوتون ورهايو. هٿيار کي هٿيار ڏيڻ کان پهريان ڪيترا ڏينهن ڇڏي ويا ۽ ڪيترا عنوان يا سوال سکيو؟ لوڊ جي تقسيم ان تي منحصر آهي. اهو هر ڏينهن لاء تقريبن ساڳيو هجڻ گهرجي. جيڪڏهن لسٽ اها موضوع آهي ته توهان مڪمل طور تي know اڻو ٿا، اهي ڪمزور پوائنٽن تي ختم ٿي سگهن ٿا ۽ ڪمزور ڪري سگهن ٿا. ۽ هر شيء کي واضح طور تي پوکڻ جي ضرورت آهي. جلدي اٿو. سمهڻ لاء اٺ ڪلاڪ، ۽ اٽڪل ٽي ڪلاڪ آرام ڪرڻ. نتيجي طور، تياري تیرہ ڪلاڪن جي باري ۾ رهي ٿو - اهو مضبوط ڪم لاء ڪافي آهي. ماهرن کي هڪ محدود وقت تي رکڻ لاء ماهرن ۽ هر موضوع کي استعمال ڪرڻ جو مشورو ڏنو. پوء، هڪ محدود وقت واري موڊ ۾، توهان جو دماغ هڪ مخصوص ڪم کي انجام ڏيڻ لاء ترتيب ڏنو ويندو.
ڪم جي جڳهه تي تيار ڪريو. توهان کي ڪم کان ڪجهه به پريشان نه ڪرڻ گهرجي. توهان جي پهچ تي هڪ ڊيسڪ ٽاپ، ڪمپيوٽر، انٽرنيٽ، نوٽ ۽ ڪم ڪندڙ مواد، اسٽيڪ واچ، اسٽيڪ واچ، هينڊوچ ۽ صاف نوٽ بڪ. ڪيترائي مشورا لکندڙ لکن، ڇاڪاڻ ته مواد کي بهتر ياد ڪيو ويو آهي. ۽ ڏينهن جي آخر ۾ توهان هر ڏينهن پڙهائي سگهو ٿا. گروپن ۾ موضوعات ورهائڻ بهتر آهي، "پنج يا ڏهن کي هڪ ڪلاڪ آرام ڪرڻ، ۽ هر 40-45 منٽن تائين ترتيب ڏيڻ، هڪ نن one ڙو جمناسٽڪ کي پريشان ڪيو ويو آهي، هڪ نن juns ڙو جمناسٽڪ.
اتي الگورتھم آھن جيڪي ڊگھي وقت تائين مواد کي ياد ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
ٻيهر. اتي الگورتھم آھن جيڪي ڊگھي وقت تائين مواد کي ياد ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان کي متن سکڻ جي ضرورت آهي، پوء پڙهڻ کانپوء ان کي پنهنجي باري ۾ بار بار ٿيڻ جي ضرورت آهي. پوء ٻيهر ويهن منٽن ۾ ٻيهر ورجايو. ٽئين دفعي لاء، متن ساڳئي ڏينهن تي بار بار بار بار ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ مواد کي مضبوط ڪيو، چوٿين وقت کي ورجائي ٿو، توهان کي اڳ ۾ ئي ايندڙ صبح جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان کي فارمولا يا تاريخي تاريخن کي سکڻ جي ضرورت آهي، پوء توهان کي پنهنجي يا چاليهه منٽن ۾ ٻيهر ورجائڻ جي ضرورت آهي، فارمولا کي ٽن يا چئن کان پوء ٻيهر ورجائڻ جي ضرورت آهي. ۽ ٻئي ڏينهن ٻيهر مطلوب تاريخ يا ٻي صحيح information اڻ ورجائي.
صحيح کاڌو. امتحانن جي تياري دوران، توهان جي غذا ۾ دماغ ۽ سڌارن کي وڌائڻ ۽ بهتر ڪرڻ بهتر آهي. ۽ ڪابه سخت غذا ناهي! هن دور دوران، اوميگا -3 فٽي ايسڊ خاص طور تي اهم آهن. اتي ڪيترائي مڇي، جھنگ، فليڪس ٻج، نٽ، نٽ. پروٽين پڻ ڪئي وئي آهي: ڪوٽيج پنير، انڊين، گوشت، پنير. ڊاڪٽرن اينٽيڊائڊين کي استعمال ڪرڻ جو مشورو ڏنو. اهو ڪرڻ لاء، اهو ڪافي آهي ته هڪ نن hand ڙو مٺاڻ يا ڳاڙهي قميص، راسبيز، اسٽرابيري، بلابريز يا ڪرينبريز.
جوش سان ڪيئن کپي. امتحان جي موقعي تي، توهان کي پڙهائي لاء س all و ڏينهن وقف ڪرڻ جي ضرورت ناهي. بهتر آهي دوستن سان گڏ هلڻ لاء، جيڪو ٿورو پريشان ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. سمهڻ کان اڳ، توهان تازي هوا تي وڃي سگهو ٿا ۽ ٿورو وڃو. اهو جلدي سمهڻ ۾ مدد ڪندو. توهان هربل سوٽنگ چانهه پيئي سگهو ٿا. ۽ جلد ئي بستر تي وڃو، انهي ڪري صبح جو سمهڻ ۽ متحرڪ ۽ متحرڪ. ۽ سڀني کان اهم: تياري دوران، توهان کي تفريح جي عزت ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان کي سمهڻ ۽ ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. رات جو امتحان کان اڳ، توهان کي آرام جي ڪتاب کي تيز ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ ڪنهن به صورت ۾ يا دماغ جي ڪم ۽ ڪم جي محنت ڪرڻ لاء هر قسم جي توانائي ۽ غذا جي فراهمي استعمال نه ڪندا آهن.