اسان جي معاشري ۾، اهو موت جي باري ۾ ڳالهائڻ جو رواج ناهي، if ڻ ته ڪجهه شرمناڪ ۽ غير فطري آهي. هڪ شخص جي پرديديسي موت بابت، جيڪو لڳي ٿو، اهو به نه رهندو، اهو به نه رهندو، اهو سڀ ڪجهه ياد ناهي. پر هڪ born اول ٻار جو نقصان، ۽ ٻار جي پيدائش تي، ۽ ٻار جي پيدائش تي هڪ سنگين نفسياتي صدمو آهي جيڪو ڌيان ۽ محتاط گردش جي ضرورت آهي. ڇاڪاڻ ته اهو نقصان آهي. بهرحال، ڪلينڪ يا زچگي اسپتال ۾ طبي عملي هميشه ضروري ناهي ته عورت کي لازمي مدد فراهم ڪرڻ لاء تيار نه هجي. افسوس، مان پاڻ کي ٻار جي پيدائش دوران ٻار وڃائي ڇڏيو. ۽ مون کي لفظي طور تي ٻڌايو ويو آهي: "ڪجهه به، هڪ سال ۾ اسان ٻيهر اسان وٽ اينداسين، فيشن ڏيو." انهن چيو ته ظالم يا نابين کان نه، پر صرف اهو نه اهو سيکاري نه ٿو ته اهڙين حالتن ۾ اهو ڳالهائڻ جي قابل ناهي، پر ڇو ڳالهائڻ جي قابل آهي، پر ڇو نه. پيشه ورانه جلسو پڻ ٿيندي آهي.
۽ ڇا چوڻ آهي؟
هڪ عورت جو تجربو ڪري رهيو آهي جيڪو ٻار کي وڃائي ويٺو آهي؟ اتي هڪ اهڙو اظهار آهي - جڏهن والدين مرندا آهن، اسان جو ماضي گذري ٿو، ۽ جڏهن ٻار مستقبل کي مرندو. ٻار جو نقصان عورتن جي دنيا جو خاتمو آهي. ناڪام ماء مايوسي، غم، خالي ٿي رهي آهي. هن اڳ ۾ هن جي نئين جي حيثيتء ڪئي هئي، ملڪ، هن پنهنجي زندگي ۾ پنهنجي زندگي ۽ خاندان جي اميدن کي تباهه ڪرڻ چاهي ٿي. پر هن نئين دنيا جي اميدن کي تباهه ڪيو ويو. هن علحدگي ضايع ڪرڻ لاء، ڇاڪاڻ ته توهان جو ماحول جنهن تي دستخط ڪري سگهي ها، ۽ هو به هو! ۽ اهو ڪئين زنده رهندو اهو پيار ڪندڙ ماڻهن جي حمايت ۽ طبي عملي جي تاڪي جي حمايت تي منحصر آهي. سڀ کان اهم شيء هڪ عورت کي زنده رهڻ لاء آهي، جذباتي طور تي ٻاهر رهڻ لاء، غم جي چار مرحلن کي ياد ڪرڻ.
1. انڪار. غم جي پهرين مرحلي جو ڪم مصيبت جو اختيار آهي. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهو ٿيو.
2. ٽوڪسين ۽ ڪاوڙ. هي سوالن ۽ ڏوهه جي جواب ڏيڻ جي ڳولا آهي. اهو ڪم هڪ ويجهو انسان کي گرمائش ۽ توجه سان گڏ آهي، ٺاهه واري تباهي واري عمل کان بچايو.
3. مايوسي ۽ مصيبت . اهو احساس جيڪو سڀ ڪجهه ختم ٿي ويو. اتي ڪوبه پراڻو زندگي نه هوندو، ڪو به ٻار نه هوندو، اتي به خوشي نه ٿيندو. ۽، اهو لڳي ٿو ته جملي جي حمايت ڪري "توهان جوان آهيو، توهان کي پنهنجو پاڻ کي" جنم ڏيو "به وڌيڪ نقصان پهچائي ٿو. اهو جملو بيهي رهيو آهي. مصيبتن جو قدم زنده رهڻ جي ضرورت آهي، اهو مقصد مستقبل جي تعمير لاء وسيلا ڳولڻ آهي.
4. زندگي جي ٻيهر ترتيب ڏيڻ.
هر اسٽيج جو مدو الڳ الڳ ۽ غم عام طور تي مختلف ٿي سگهي ٿو. اهو منحصر آهي انفرادي ذهني خاصيتن تي، ۽ حمل جي دور تي. اسان هميشه هڪ عورت کان پڇون ٿا: "اها حمل هئي يا اهو ٻار هو؟". جيڪڏهن هوء پنهنجو پاڻ کي ماتم ڪري ٿو - هي هڪ صورتحال آهي، ۽ جيڪڏهن توهان جو ٻار ٻيو آهي. اسٽيج کي عارضي طور تي الڳ الڳ نه آهي. جيڪڏهن نقصان 2-3 هفتن جي مدت تي ٿيو - ذهني وصولي ڇهه مهينا لڳن ٿا. جيڪڏهن اهو ٻار پيدا ٿئي، عورت هن کي ڏٺو، پوء گهٽ ۾ گهٽ هڪ اڌ سال.
ڇا نه ڪيو وڃي
1. سڀني کان پهرين، اهو ضروري ناهي ته پريمل نقصان کي نظرانداز ڪرڻ. پهرين ۾ اهو لڳي ٿو ته نفسياتي نفسياتي منشيات ذريعي حقيقت جو خيال آسان حل آهي. پر اهو وڌيڪ خوشحال زندگي جي لاء لازمي آهي غم جي سڀني مرحلن کي زنده رکڻ جي اجازت نه ڏيندو.
2. ڪيترائي ماڻهو سوچيندا آهن ته ٻار جي نقصان کانپوء، توهان کي ٻيهر حمل جي ضرورت آهي ۽ توهان کي هڪ خوش ماء هوندي. پر اهو نٿو ٿئي. ڇاڪاڻ ته هڪ نئون ٻار موٽ ۾ گم ٿي ويندو آهي. پر هر ماڻهو جي پنهنجي ڪهاڻي آهي، هن جي اچڻ جو وقت آهي. نفسيات جا ماهر اڃا تائين پهرين ٻار جي موت جي وچ ۾ رڪاوٽ کي برداشت ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ۽ ايندڙ هڪ کي اڌ يا ٻه سال گذرڻ گهرجي.
3. الزام ڏيڻ جي ڪوشش ڪرڻ. اهو اڪثر ڪري ٿو ته غم جي حالت ۾، هڪ عورت الزام جي ڳولا تي سڀني قوتن کي اڇلائي ٿي. هوء پنهنجو پاڻ تي الزام ٿي سگهي ٿي: توهان آرام ڪرڻ لاء ڇو ويا، ڇو مون کي آرام سان ڪم نه آيو،. حقيقت ۾، اهو ٻئي اسٽيج آهي - آرزو ۽ ڪاوڙ. ۽ ڪيترائي پيارا ناراض آهن، اهو نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي، ڪافي منصفاڻو. پر اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهو صرف زنده غم جو هڪ اسٽيج آهي. هڪ عورت کي گهٽ نقصانن سان ان کي پاس ڪرڻ لاء.
4. پرچار ڪيو ته ڪجھ به نه ٿيو. ثقافتي طور تي، اهو ٿيو ته اسان ڪنهن ٻئي جي درد کي قبول ۽ سمجهون نٿا ڪري سگهون - اهو تمام گهڻو خوفناڪ آهي. پر همدردي جي لفظن کي چوڻ جي لاء "مون کي افسوس آهي،" "مان توهان جي بدقسمتي سان همدردي ڪريان ٿو،" "مان توهان جي مدد ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟" يا صرف خاموشيء سان ۽ اعتماد سان ويجهو، ناقابل يقين حد تائين اهم. سادي تقرير جو انداز استعمال ڪريو. خراب ۽ آرام سان ٻڌو، ايمانداري سان سوالن جا جواب ڏيو.
انهن جا جذبات نه لڪايو، مخلص همدردي، همدردي زخم کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
هن فلم کي هنخيخ اهو بدترين ڳالهه آهي: "خدا اهو پيئند آهي،" خدا ورتو، "خدا چٽو اهو آهي،" "چپور به ٿي رهي هوندي.
ڇا جي لاء ڪوشش ڪجي
زچگي روشن ترين آهي ۽ ان ڪري عورت جي زندگي ۾ سڀ کان وڌيڪ جذباتي تجربو. ٿورو مطلب ڪو ان جو ڪو مطلب ته انهن جو ردو نامه جي نئين سطح تائين رسائي نه ڪري نه سگهي. هن کي ياد رکو، جڏهن ايندڙ وقت توهان کي شوق هوندو ته ماڻهو ڇو بي اولاد آهن. ايڪو جي معمولي ناقابل برداشت يا ناڪام ڪوششون سان، حمل جي تعاقب ۾ بدلجي سگهي ٿو، هڪ ٻئي کي هڪ ٻئي ۽ جنس سان گفتگو ڪرڻ کان محروم ڪري سگهي ٿو. هڪ ئي وقت، خود اعتمادي گهڻو ڪري ٿو، اهو ڇو هڪ اهو ڇو ٿو نڪري، ۽ اسان وٽ نه آهي؟ پر ا today ڪلھون ڪن ٿا جيڪو علمن جي گينجائيز ڪن ٿا جيڪو ٻار جي پيماني تي نفيس حياتي پسند فراهم ڪن ٿا، بشمول هنن جي انقافمت جي نتيجاگر مهيا ڪن ٿا، ان ۾ ان جي مرالي جي تجربي مهيا ڪن، سميت ان جي مرالي جي اثرن ۾ چونڊي چونڊ ڪرڻ، بشمول هنن جي مرالي کي بهتر نموني مهيا ڪن ٿا. فريم جي مسلکي برتن سان وڙهڻ ضروري آهي، ۽ اهو دلچسپ آهي، اهو صرف هڪ طرف کان قابل ذڪر آهي، جيڪو ماڻهو کي سمجهي وڃي ٿو، جيڪو هن کي باهه ڏئي ٿو.
هڪ خاص موضوع هڪ مرد غم آهي. تنهنڪري انسان کي روئڻ نه گهرجي، پر هن جو اهو مطلب اهو ناهي ته هو پنهنجي جذبات کي نه ڌوئجي ٿو. تنهن ڪري، جوڙن ۾ جن کي بنيادي نقصان پهچندي آهي، اڪثر ڪري پنهنجو سر ڪم ڪرڻ، جذباتي طور تي هن جي زال کان ڌار ٿي ويندا آهن. ۽ ڳالهائڻ لاء، توهان جي تجربن بابت ڳالهائڻ ضروري آهي.
ڪئين وڃڻ ڏيو ۽ وڃڻ ڏيو
اهو ضروري آهي ته هر ٻار کي هن زندگي ۾ هئڻ گهرجي. ڪنهن شيء لاء هو آيو، جيتوڻيڪ هو نه هو يا صرف ڪجهه ڪلاڪن ۾. هن کي چوڻ لاء تمام ضروري آهي: ها، توهان منهنجي زندگي ۾ آهيو، مان توهان کي ياد ڪر ٿو.
"ڇڏڻ" جا رسمون آهن، اهي سٺو ڪم ڪن ٿيون جڏهن هڪ عورت اڳ ۾ ئي مٿي ٿي چڪي آهي. توهان هڪ باڪس ٺاهي سگهو ٿا جتي هڪ شي کي رکڻ لاء جيڪو حمل سان جڙيل هجي - اهو شايد الٽراسائونڊ يا ايڇGG تجزيو هجي. توهان يارڊ ۾ هڪ وڻ ٻوٽي سگهو ٿا، جهاز ٺاهيو ۽ آسمان ۾ ڊوڙندو. هڪ عورت جنهن سان اسان ڪم ڪيو، آسمان ۾ هڪ تارو مليو ۽ چيو ته هي هن جو پٽ آهي. خاتون نفسياتي طور تي لچڪدار ۽ وقت سان مطمئن آهي پاڻ کي وڌيڪ زندگي کي ترتيب ڏئي سگهي ٿو. ۽ روح ۾ هڪ شيلف آهي ۽ ناڪام ماء لاء.