ٽائپ II ذيابيطس ميليٽس جي بنيادي سببن مان هڪ آهي. وڌيڪ وزن. ڪيترن ئي کي يقين آهي ته ذیابيطس کي سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته هو اڪثر مٺي آ to رين کان اڪثر ڪري ٿو. پر اصل ۾ اهو ناهي. ذیابيطس جي بنيادي سببن مان هڪ وڌيڪ وزن آهي. خاص طور تي خطرناڪ طور تي اضافي وزن آهي جڏهن ته وڏي مقدار ۾ پيٽ جي وڏي مقدار ۾ ٺهيل آهي. هارمونز جي پيداوار وڌي ٿو، جيڪو ذیابيطس جو خطرو وڌائي ٿو. شراب سڌو سنئون ذيابيطس جو مطلب نٿو ڪري. اهو صرف هڪ خواهش کي ثابت ڪري ٿو ته ٻيهر وڌيڪ وزن وڌائي سگهي ٿو.
قسم II ذيابيطس جو قسم ڪيترو وڏو آهي؟ 40 سالن کانپوء. II II II جي واقعن جي پهرين لهر 40 سالن کانپوء عمر ۾ اچي ٿو، ۽ هن جو سڀ کان وڌيڪ چوٽي 65 سالن کان ملهايو ويندو آهي. هن وقت، ڪيترن ئي ماڻهن جو اورسچوسز جي اترينسس ترقي ڪندو آهي. انهن کي پينڪريريا سان لاڳاپيل شامل آهن. مقدس ايٿروسڪليسوس گهڻو ڪري ذیابيطس جو شڪار آهي. نادر، پر ذیابيطس اڳوڻي عمر ۾ ترقي ڪري سگھي ٿو.
قسم II ذيابيطس ميليٽس جو خطرو ڇا گهٽائي ٿو؟ جسماني ورزش. ڪيترائي ماڻھو سمجھن ٿا ته مٺي جو انڪار کنڊ ذيابيطس جو خطرو گھٽائي ٿو. پر اهو ناهي. ڪاربوهائيڊريٽ کاڌي جو 60 سيڪڙو انساني تغذيه هجڻ گهرجي. بس اهو سادي ڪاربوهائيڊريٽ نه هجڻ گهرجي، ڪوڪيز، ڪيڪ، ڪينڊي، ۽ پيچيده مثال طور. پر جيڪو صدق جي ذيب جي خطري کي گهٽائيندو آهي، انهي ڪري اهو جسماني مشڪوڪ آهي جيڪو سيلز جي حساسيت کي بهتر بڻائي ٿو. ان کان علاوه، راندين دوران، وزن گهٽجي ويو آهي، ۽ هڪ شخص کي بيمار ٿيڻ جو گهٽ خطرو آهي. ذيابيطس جي ترقي لاء تنفس جي گمناسٽڪ متاثر نه ٿيندي آهي.
خطري جو قسم منحصر آهي II II ذيابيطس ميليٽس تي منحصر آهي؟ ماڻهوء کان پاڻ. ڪيترائي يقين رکن ٿا ته جيڪڏهن والدين ۽ ٻيا معزز مائٽ بيمار بيمار آهن، پوء اهي بچي نٿا سگهن. اصل ۾ اهو سچ ناهي. يقينا، موروثي جو ڪردار تمام گهڻو آهي. پر جيڪڏهن ڪو ماڻهو هڪ صحتمند طرز زندگي گذاريندو، صحيح نموني کائڻ، ۽ صحيح طريقي سان، اهو عام وزن هوندو، اهو هڪ عام وزن هوندو، ذیابيطس جي ترقي جو امڪان گهٽ هوندو.