جڏهن اسان هڪ سفر جو منصوبو بڻايون ٿا، سڀ کان پهرين بهترين سوئمز کي چونڊيو ته جيڪڏهن اسان گرم ملڪ ڏانهن وڃي رهيا آهيون، يا هوٽل جي ويجهو وڃڻ وارا آهيون. بهرحال، روڊ تي ڪا به فيس، خاص طور تي جڏهن توهان جو سفر هڪ هفتي کان وڌيڪ آخري آهي، پهرين امداد واري کٽ چونڊڻ کان شروع ٿئي ٿو. هن قاعدي طرفان ڪيترائي غفلت، ۽ تمام بي صبري ۾.
پهرين امداد وارو کٽ ايترو ضروري ڇو آهي؟
ملڪيت لاء وڃڻ کان اڳ فارميسي جو دورو ڪرڻ جا ڪيترائي سبب آهن:
- نه هميشه اسان جا سڀئي مسئلا انشورنس ذريعي حل ٿي سگهن ٿا: توهان جو ڪيس غير رڪاوٽ ٿي سگهي ٿو يا توهان کي ايجنٽ سان رابطو ڪرڻ جو موقعو نه هوندو.
- فارميسي هميشه پنڌ جي مفاصلي تي نه آهي.
- توهان کي منشيات جي بين الاقوامي نالن ۾ ضرور وڃڻ گهرجي.
- اها دوا شايد شايد نه هجي.
اڪثر پروسيس ٿيل کاڌي لاء کائو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
توهان جي هنگامي حالت ۾ موڪلن جا ڪهڙا اهم قسم آهن "بچاء"؟
ياد رکو ته توهان جي ڊاڪٽر طرفان اڃا به آسان منشيات لازمي طور تي لازمي طور تي مقرر ڪيو وڃي، انهن کي پنهنجو کڻڻ جي ڪوشش نه ڪريو. اسان منشيات جي وڏن گروهن جي فهرست تيار ڪئي آهي جيڪي وٺڻ جي قابل آهن:
پاڻي صرف بوتل حاصل ڪرڻ جي خواهش آهي
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
- نااهل جو مطلب آهي.
- پيڪسر، پسمانده ۽ اون.
- اينٽيٿوٽس.
ٿڌ کان اوزار.
- اينٽي بايوٽڪ (جيڪڏهن توهان گهڻي وقت تائين ڇڏي رهيا آهيو).
- شربتون.
- اينٽيٿسٽامائن.
- اشارو مان مطلب.
- سن اسڪرين اسڪرين (جيڪڏهن توهان سج ۾ گهڻو وقت گذارڻ جو ارادو ڪيو).
ڇا توهان کي ويڪسينشن جي ضرورت آهي؟
ڪجهه ڪيسن ۾، توهان جي ويڪسينٽيشن جي هڪ سرٽيفڪيٽ کانسواء، سوال شايد ڪسٽم تي اڀري سگهن ٿا. توهان کي هڪ يا ٻئي ملڪ ۾ داخل ٿيڻ جي قاعدن سان پاڻ کي واقف ڪرڻ جي ضرورت آهي.
پر، اهو مقصد داخل ناهي، پر اهي تقلال سان پڻ مسئلو آهن ته توهان انهن وقت ۾ پريشان نه ٿا ڪري. بنيادي علائقا جيڪي توهان کي ويڪسريا، لاطيني آمريڪا ۽ ڪجهه ايشيائي ملڪن جي ضرورتن جي ضرورت کي متاثر ڪرڻ گهرجن.
جيڪڏهن توهان جو سفر ٻاهرين ملڪ ۾ سفر نه ڪندو آهي، توهان جي ملڪ جي ٻيلن ۾ جهولڻ کي ترجيح ڏيڻ چاهيندا، جيڪو هڪ ٽڪ کان ويڪسينشن آهي.
سفر کان اڳ به صحت جو خيال رکو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
ٽپس "ٽريڪ تي"
ٻاهرين پاڻي کي صرف بوتل وارو پاڻي پيئڻ جي ڪوشش ڪريو: ڪيترن ئي ملڪن ۾، نل ۾ پاڻي پيئڻ ۽ اڃا ڪيترن ئي ڪيفي جي معدي لاء مناسب ناهي. ان کان علاوه، هميشه استعمال ڪرڻ کان پهريان ميوي ۽ ڀا vegetables يون ڌوئي، ۽ اڃا به بهتر - انهن کي استعمال ڪرڻ کانپوء انهن کي استعمال ڪندي انهن جو گرمي علاج ڪندو.
اهو توهان سان اينٽي بازل جيليل جيل جي بوتل نه هوندو، جيڪو توهان کي کاڌو وٺڻ کان پهريان توهان جي هٿن کي ڌوئڻ جو ڪو امڪان نه هوندو.