في الحال، سپا جي معالج جو هڪ ڪثرت آهي جيڪا جمالياتي مسئلا حل ڪرڻ لاء مريض کي پيش ڪري سگهجي ٿي. توهان کي هڪ طريقيڪار مان معجزات جو انتظار نه ڪرڻ گهرجي، جيئن ته طريقيڪار جي مونو ڪورس کان. اهو هارڊويئر ۽ دستي مساج جو هڪ ميلاپ آهي، ۽ گڏو گڏ گهٽ ۾ گهٽ اصطلاح لاء وزن گهٽائڻ جي اجازت نه ڏيندو.
دستيابي جي خاصيت (اينٽي سيلولائٽ يا ماڊلنگ) مساج اهو آهي ته ان جي ڪپڙي تي هڪ تمام گهڻو سخت اثر آهي. اهو لففو ۽ رت جي وهڪري کي بهتر بڻائي ٿو، سيلولر ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو ۽ ايڊيما کي ختم ڪري ٿو. هڪ قاعدي جي طور تي، اهو هپس، پيٽ ۽ چوٽين جي ميدان ۾ ڪيو ويندو آهي، چمڙي کي تنگ ڪرڻ، گهٽ مقدار کي ختم ڪرڻ. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته دستي مساج طاقتور ۽ ڏکوئيندڙ آهي.
ماسير، ايس پي آر-معالج ڪلينڪ جو علاج لب انسٽياساسا ڪوباسووا
انهن لاء جيڪي درد کي برداشت ڪرڻ لاء تيار نه آهن، پر ساڳئي وقت کان ئي وقت جو موروثي جو وقت آهي، مان اينڊوسفورس جو طريقو، اٽليس اينڊوپيسس جو طريقو آهي اهو دستي مساج جو هڪ بهترين متبادل بڻجي ويندو. شروعاتي طور تي، اها ٽيڪنالاجي ٽرينڪ ايسڊ جي تيز رفتار ۽ بحالي جي تڪميل لاء ايٿليٽز لاء ڊزائين ڪئي وئي هئي. بعد ۾، اهو جمالياتي ڪسمازي ۾ استعمال ٿيڻ شروع ڪيو. مائيڪروائٽنگ مساج هڪ سلنڈر منيپولا جي خرچ تي ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ 50 گھمڻ واري سلڪون اسپائن تي مشتمل آهي. هڪ ماهر مختلف پيٽرولن کي گڏ ڪري سگهي ٿو (اسپين جي گردش جي گردش جو رخ) ۽ هر مريض جي ضرورتن جي طريقيڪار کي ترتيب ڏيو. سڀني کان پهرين، اهو هڪ ليمفچڪ نيڪال جو سامان آهي. انهي حقيقت جي ڪري ته ليمف تيز ٿي ويو آهي ۽ اي ڊي ايم ايم کي گهٽائي ٿو، ٻاهرين حجم ڇڏي رهيا آهن. چمڙي کي مضبوط ڪيو ويو آهي، ۽ سيلولائٽ جو بصري ظاهر گهٽ يا غير واضح ٿي ويندو آهي. اينڊوسسفير پڻ تازو وڌندڙ نشانن جي تابع آهي. طريقيڪار دوران نن sk ي چمڙي جي گرمائش ڪوليجن ۽ ايلسٽين جي پيداوار کي تيز ڪري ٿي، جيڪو چمڙي جي رليف کي بهتر بڻائي ٿو.
ڪنهن به مساج چ with ي طرح سان گڏ گڏ آهي. اهو مثبت طور تي چمڙي جي سرن، سرگرن کي متاثر ڪري ٿو، سيلز جي سيلز ۽ جسم مان اضافي مائع جو محصول. مساج مختلف عملن ۾ ٽشوز ۾ لانچ ڪيو ويو جنهن لاء مائڪرو ۽ ميڪروز گهربل آهن. اهي وڏي تعداد ۾ سمنڊ جي گندگي، پاڻي ۽ سامونڊي طور تي لفافن ۾ پيش ڪيا ويا آهن. اهو اتفاق نه آهي ته مرڪز گهٽين ۾ گهٽ جڳهه تي هڪ اهم جڳهه تي مشتمل آهي. لفل بيلنس جي معدني توازن جي عام طور تي ختم ٿي وئي آهي، ٽوڪسين جي ڀتين کي ختم ڪيو ويو آهي، چمڙي جا خانا آڪسيجن کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن ۽ اجنبي جي عمل کي سستي ڪري رهيا آهن. چمڙي کي واضح طور تي ٻيهر رد ڪيو ويو آهي، اهو نن younger و ۽ لچڪدار ٿيندو آهي.
سڀني مختلف طريقن سان، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته انهن جي اثرائتي طرز زندگي، معقول زندگي، پيئڻ جو معقول، معقول کاڌو ۽ مناسب ڏينهن موڊ تي منحصر آهي.
ڪنهن شڪل ۾ ڪنهن به شڪل ۾ اچي سگهي ٿي؟
اصول ۾، ها، پر گهڻو ڪري صحت جي شروعاتي حالت تي منحصر آهي. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته محدود وزن ڇا آهي. اهو هميشه هڪ نتيجو آهي، ۽ دلدل نظام جي ڪم ۾، فيرنيٽ يا اوميگا جي چربی نٽ ۾. ان کان اڳ جو توهان اسان جي شڪل ڏيو، توهان کي پنهنجي صحت کي مڪمل طور تي پڙهڻ جي ضرورت آهي ۽ خساري کي ترتيب ڏيو. مثال طور، جسم کي وزن وڌائي سگهي ٿو وزن وڌائي واري هارمونول جي قدرن سان (ڪورٽسول) سان. اهو سمجهڻ گهرجي ته مولٽنين ان کي غير جانبدار ڪري ٿو. هن مسئلي لاء هڪ بهترين حل آهي ڪافي ننڊ حاصل ڪريو. اهو آهي، توهان جي موڊ کي ترتيب ڏيڻ، هڪ ماڻهو اضافي وزن حاصل نه ڪندو.
مقامي چربی جي ذخيري کي درست ڪرڻ لاء ("tr اسي")، جيڪي غذا ۽ راندين جي لوڊز لاء قابل نه آهن، توهان لپولين استعمال ڪري سگهو ٿا. ان صورت ۾ نصاب انحصار جي مقدار جي مقدار تي ڀاڙيندو، ۽ جسم جي انفرادي خاصيتن تي پڻ.
سٺو فارم جو ڪيترو انتظار ڪرڻو پوندو؟
ڪورس هميشه انفرادي طور تي چونڊيو ويندو آهي. مثال طور، هڪ هٿ سان رکيل مساج جي شرح عام طور تي 10-15 سيشن آهي. جمالياتي مسئلن کي حل ڪرڻ لاء، گهٽ ۾ گهٽ ڪورس جو گهٽ ۾ گهٽ ڪورس 6 طريقيڪار کان شروع ٿئي ٿو. عمر واري عمر جي تبديلين سان، اهو 12-18 سيشن تائين وڌي سگهجي ٿو. مان هڪ هفتي ۾ 3 ڀيرا مون ڏانهن اچڻ جي صلاح ڏيان ٿو، پر، جيئن مشق ڏيکاري ٿو، ڪيترائي مريض صرف 2 ڀيرا روزگار جي ڪري آهن. دستي ۽ هارڊويئر ٽيڪنالاجي کي هڪ مهيني ۽ اڌ تائين گهربل فارم ۾ پنهنجو پاڻ کي ڇڏي ڏئي سگهجي ٿو.
ڇا توهان وزن واري ٽيڪنالاجي لاء پڇي سگهو ٿا؟
ٽيڪنڪ جو انتخاب هميشه هڪ ماهر لاء رهي ٿو. مثال طور، ويريڪس جي رگ سان، دستي مساج ناپسنديده ناپسنديده هوندو، پر اهو اينڊوسسفير لاء هڪ اشارو هوندو. اهو صرف جهازن ۽ رگ سان جڙيل فلبلولوجيز جا مسئلا حل ڪرڻ لاء ٺاهيا ويا. ان جي نرم نمائش جي ڪري، ڊوائيس وينز رگز يا ڪئپلري گرڊ ۾ جهازن جي گلن کي تيز ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ("اسٽرسڪس"). اهو ويريڪز جي رڳن جو هڪ بهترين روڪٿال آهي، جڏهن ته جهازن جي ڀتين کي مضبوط ڪرڻ، اسان ان کي وڌيڪ ترقي کان روڪيو.
عام طور تي، رڪاوٽون ڪافي کلاسون آهن. طريقيڪار کي ملتوي ڪيو وڃي ته جيڪڏهن توهان چمڙي جي بيمارين کي محسوس ڪيو، جسم ۾ سوزش واري عمل، خاص طور تي انهن کي درجه حرارت ۾ واڌ سان گڏ هوندا آهن.
جيڪڏهن مساج، هڪ شخص، هڪ شخص، انهن جي باري ۾ knows اڻ آهي. مثال طور، MOMACS يا سسٽس تي، مساج انهن جي ترقي کي ثابت ڪري سگهي ٿو. ovariansty سسٽ هارمونل پس منظر کي به متاثر ڪري سگهي ٿو، ۽ وزن گهٽائڻ جي سڀني منسلڪ ڪوششن کي ڪجهه به نه پهچائيندو. پر خاص طور تي چمڙي جي معيار کي بهتر بڻائي ٿو.